Het drankje, Sentia, is bedacht door professor David Nutt en zijn team en is gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek naar alcohol. De drankjes activeren een neurotransmitter in je hersenen, genaamd GABA (gamma-aminoboterzuur), die zorgt voor ontspanning en gezelligheid. Het idee? De positieve effecten van alcohol nabootsen zonder de negatieve impact, zoals dronkenschap of een kater.

En het werkt: reviewers op Amazon zijn laaiend enthousiast. "Ik voelde zeker een lichte buzz en bleef ontspannen zonder me slecht te voelen de volgende dag", schrijft een tevreden klant.

Er zijn momenteel drie verschillende soorten spirits online beschikbaar, elk voor een specifieke gelegenheid: Sentia Red, Sentia Black en Sentia Gold. Hier is waarvoor ze bedoeld zijn:

• Black: voor meer productiviteit of een energieke start van de avond
• Red: om te ontspannen en tot rust te komen
• Gold: om warmte en gezelligheid te brengen tijdens sociale momenten

De drankjes bevatten actieve botanische ingrediënten die de GABA-neurotransmitter in je hersenen stimuleren, vergelijkbaar met een glas wijn of bier. Maar het verschil? Je wordt niet dronken en je blijft helder. Het effect is sterker dan dat van CBD-drankjes, maar blijft subtiel en aangenaam.

Je kunt Sentia eenvoudig bestellen via de officiële website van Sentia Spirits (sentiaspirits.com). Een fles kost ongeveer £32 (ongeveer €36), en er zijn ook bundels beschikbaar. Houd wel rekening met verzendkosten en levertijden naar België.

Als je je alcoholinname wilt verminderen, maar nog steeds wilt genieten van dat ontspannen gevoel, is Sentia een ideale keuze. De drankjes kunnen puur worden gedronken of gemixt in cocktails zoals een negroni of espresso martini: inspiratie genoeg op hun website!

Dr. Clay Moss waarschuwt: wie die knop té lang aan laat staan, ademt vooral z’n eigen CO2 terug in. En dat zorgt ervoor dat je hersenen trager beginnen te werken. “Na een halfuurtje recirculatie kan het CO2-gehalte oplopen tot 12.000 parts per million Je brein begint letterlijk trager te functioneren", zegt hij in een Instagramvideo.

Ook bij minder extreme waarden, zoals 2.500 tot 3.000 ppm, wat je makkelijk haalt als je met meerdere personen in de auto zit, krijg je last van sufheid, concentratieproblemen en prikkelbaarheid. Niet meteen het ideale recept om veilig rond te rijden.

En het blijft niet bij dat ene effect. Te lang recirculeren kan ook zorgen voor vocht in je auto, wat dan weer leidt tot aangedampte ruiten. Vooral bij regenweer of in de winter is dat geen pretje (en ook niet bepaald veilig).

De oplossing? Simpel: zet af en toe je raampje open of schakel je ventilatie kort over naar ‘frisse lucht’. Zelfs twee minuten per uur zou al genoeg zijn om de luchtkwaliteit in je auto op peil te houden. Je hersenen én je medepassagiers gaan je dankbaar zijn.

Tijdens hittegolven zetten de bloedvaten in je lichaam uit. Dat zorgt voor meer bloeddoorstroming, ook in je edele delen. Het gevolg? Je zaakje voelt zachter aan, en je ballen lijken wat lager te hangen dan normaal. Sommige mannen omschrijven het zelfs als “de batwing”, wanneer het zweet de huid tegen je been doet plakken. Sexy? Hmm..

Volgens uroloog Yaniv Larish kan die extra ‘hanging time’ te maken hebben met een varicocele: een soort spatader in de balzak die door warmte extra opvalt. Dat kan niet alleen ongemakkelijk zijn, maar ook invloed hebben op vruchtbaarheid. Gelukkig is het vaak onschuldig én makkelijk aan te pakken: frisse temperaturen en goed aansluitend ondergoed kunnen al veel doen.

Dus heren: voelt het daar beneden wat… zwaarder dan normaal deze zomer?Je bent niet alleen. Maar misschien toch even een shortje met voering overwegen.