Veerle Dejaeger

Nathan Bouts

DJ Manuals

Manuals

Margot Robbie

Ashley Tisdale

Post Malone

Robbie van de Graaf

Gloria Monserez

Bram en Daan De Bruyn

Jaden Smith

Perrie Edwards

Harper Beckham

Oliver Symons

Flo Windey

Kobe Peeters

Jade Anna

Gerben Tuerlinckx

Marthe De Pillecyn

Linda Mertens

Fatma Daghbouj

Charlotte de Witte

Selena Gomez

Daniel Radcliffe

Matt LeBlanc

Lisa Kudrow

J.K. Rowling

Viktor Verhulst

Uit nieuw onderzoek blijkt dat 7 op de 10 studenten tijdens de blokperiode sociaal contact missen. En dat niet alleen: 9 op de 10 geven toe dat ze het moeilijk vinden om in real life nieuwe mensen te leren kennen. De drempel is hoog, de nood is groot, en net daarom zijn de babbeltafels zo welkom.

Coca-Cola voorziet op elke tafel 12 speelse ijsbrekers om het gesprek op gang te trekken. Denk aan: “Wat is je meest random fact?” of “Met wie zou je eens een dag willen ruilen?”. Kortom, de ideale excuses om dat awkward eerste moment te skippen.
Na Leuven volgen ook Antwerpen, Brussel en Luik. In totaal zullen een vijftigtal cafés meedoen aan deze mini ‘tour de Belgique’. En spoiler: als iemand onverwacht bij je komt zitten, vinden 7 op de 10 studenten dat gewoon leuk. Dus geen stress, gewoon gaan zitten, babbelen én van een ijskoude Coca-Cola genieten natuurlijk. 
Meer weten of checken waar je terechtkan? Je vindt alle deelnemende cafés via <a href="https://www.coca-cola.com/be/nl/offerings/share-a-coke/talking-tables">deze link</a>.

Food & Drinks

Hotspots

Zin in een echte babbel? Coca-Cola lanceert 'babbeltafels' in Leuvense cafés

De eerste avond staat gepland op donderdag 26 juni met ‘Mamma Mia!’, de ultieme feelgoodfilm. Voor €15 krijg je toegang tot de film én een heerlijke Campari Spritz. De openluchtcinema vindt plaats op het terras van WOLF op ’t Eilandje en biedt plek aan 300 bezoekers. Deuren open vanaf 19u30, film start om 20u.
Er volgen nog twee extra edities op 17 juli en 11 september. Welke films er dan op het scherm verschijnen, ontdek je binnenkort via de socials van WOLF. Maar één ding is zeker: je kijkt ze vanuit een comfy ligstoel, met streetfood op je schoot en een cocktail in je hand. 


Naast de filmavond zelf is ook de foodmarket van WOLF open: van Aziatische bao’s tot spicy taco’s, je kan er makkelijk je eigen pre-cinema dinner samenstellen.

Of je nu zin hebt in een spontane filmdate, een chill avondje met vrienden of gewoon een excuus zoekt om buiten te hangen met een drankje: WOLF x Campari Spritz Cinema Nights klinkt als een perfecte zomeravond. Alle info en tickets vind je op <a href="https://wolf.be">wolf.be</a>.

TIP: WOLF op ’t Eilandje serveert deze zomer ook cinema onder de sterren

Voor de studie werden volgens The New York Post 44 gezonde jonge mannen verdeeld over twee groepen. De ene groep dronk twee flesjes alcoholvrij bier per dag, terwijl de andere groep water dronk. Onderzoekers hebben op alle deelnemers regelmatig bloedonderzoek uitgevoerd om veranderingen in bloedsuikerspiegel, cholesterol, leverfunctie, lichaamsvet en zelfs darmbacteriën te monitoren.
En wat blijkt daar nou uit? De mannen die de alcoholvrije biertjes dronken, bleken aanzienlijke pieken in hun bloedsuikerspiegel en insuline te hebben, plus een toename van schadelijke cholesterol en bepaalde bloedvetten die verband houden met hart- en vaatziekten.
De grootste boosdoeners waren 0.0 procent wit- of fruitbiertjes. Hoogstwaarschijnlijk vanwege de vele calorieën en suikers in de drankjes, die kunnen leiden tot gewichtstoename en chronische aandoeningen zoals obesitas en diabetes type 2.

Alcoholvrije biertjes zijn niet zo gezond als je denkt

Lidl biedt sinds kort niet alleen klassiekers zoals proteïnerepen en puddinkjes aan, maar pakt nu ook uit met een hele reeks eiwitrijke producten en sportgerichte supplementen. Denk aan whey- en vegan eiwitpoeders, creatine, isotone drankpoeder, pre-workout en zelfs collageenpoeder. Alles in huis dus om je sportprestaties te ondersteunen, of gewoon om je voeding een extra boost te geven.
Zo zijn er nu nieuwe eiwitpoeders waarmee je zelf shakes kan maken. Je kiest uit vijf smaken: vanille, banaan, chocolade, vegan vanille en ice tea peach. Voor een zak betaal je €9,99. Er is ook een peach lemonade variant van €12,99. 
Ook de proteïnerepen kregen een upgrade. Je vindt ze nu in smaken zoals cookies &amp; cream, hazelnoot praline, pindakaas en meer. Ze kosten €0,99 per stuk en zijn makkelijk om mee te nemen of in je tas te gooien voor na de training of tussen de lesblokken door. En voor de warme dagen zijn er nu ook eiwitrijke ijsrepen. Een snel ontbijtje meepikken voor je naar de les gaat? Ook proteïne ontbijtgranen in de aanbieding! 
Lidl had al een vast aanbod van eiwitrijke producten, met onder andere puddinkjes voor amper €0,99. Het vernieuwde gamma sluit daar gewoon naadloos op aan.
Of je nu bewust met voeding bezig bent, veel sport of gewoon geen zin hebt in lege snacks: met dit nieuwe aanbod wordt het net iets makkelijker om snel iets eiwitrijks te vinden dat ook gewoon lekker smaakt.

Lifestyle

Sport

Health

Lidl breidt proteïnegamma uit met nieuwe snacks, shakes en ijsrepen

CHUMS wil geen standaard fastfood zijn. Hier krijg je topvlees van Dierendonck, veggie burgers die wél smaken naar iets, versgebakken brioches van Bakker Klaas. Voeg daar nog betaalbare prijzen aan toe en je hebt de perfecte pitstop voor, tijdens of na het feesten.
Waar? Sint-Baafsplein 10, bij BOLD House 
Wanneer? 11 t.e.m. 27 juli, elke dag van 12u tot 22u (op 11 juli vanaf 19u)

Pop-up tijdens Gentse Feesten: 5 influencers openen Chums smashburgers

Laten we beginnen met het ijsje op een stokje, dat de smaken komkommer, witte wortel en limoen bevat. Gigi omschrijft het ‘als een levendige en verfrissende blend, die een knapperige, koele sensatie biedt met een vleugje citrus’.
De tweede optie is een ijstub met de smaken witte pompoen, banaan en kaneel. Of zoals Gigi het zegt: ‘Een warme en heerlijke combinatie die een gezellig gevoel oproept en de perfecte combinatie vormt van tropische banaan met kruidige tonen van kaneel’.
En dan nog de laatste: een tub waarbij de smaken van avocado, komkommer en dille gecombineerd worden. Puur, groen en smaakvol. Aldus Gigi, die daar nog het volgende aan toevoegt: ‘Een aangename en kruidige gelato op basis van avocado, met een zachte, romige textuur en een frisse, aromatische kick’.
Deze ijsjes zijn een typisch gevalletje van yay or nay. Of het is goddelijk, of het smaakt nergens naar. Maar welke kant ze ook op vallen: gezond zijn ze wel. En da’s natuurlijk ook wat waard.
De nieuwe smaken zijn te vinden bij Delhaize. Uitbreiding naar andere retailers staat gepland voor de nabije toekomst.

Komkommer-ijs? Jep, het bestaat nu ook!

Er bestaat namelijk zoiets als het fried rice syndrome: een vorm van voedselvergiftiging die wordt veroorzaakt door de bacterie Bacillus cereus. Die bacterie kan zich ontwikkelen in gekookte rijst, pasta of groenten die op kamertemperatuur blijven liggen. En dat kan leiden tot stevige maagklachten zoals diarree en braken. In zeldzame gevallen kan het zelfs dodelijk zijn: zo stierf een 20-jarige student in 2008 nadat hij restjes pasta had gegeten die meerdere dagen oud waren.
<h3>Wanneer wordt het gevaarlijk?</h3>
De boosdoener, Bacillus cereus, zit vaak al op rijstkorrels voor je ze kookt, maar wordt pas een probleem als je die rijst nadien laat afkoelen en niet op tijd in de koelkast zet. Die bacterie maakt dan gifstoffen aan die je maag niet chill vindt.
Volgens experts mag rijst of pasta maximum twee uur buiten de koelkast staan. Daarna is het slim om het meteen in een afgesloten bakje te steken en in de koelkast te bewaren. Twee dagen later? Dan gooi je het best gewoon weg.
<h3>Hoe vermijd je het?</h3>
<ul>
<li>
Bewaar restjes altijd luchtdicht in de koelkast
</li>
<li>
Laat gekookte rijst of pasta nooit langer dan 2 uur op kamertemperatuur
</li>
<li>
Warm restjes goed door (tot ze overal dampend heet zijn)
</li>
<li>
Was je handen voor en na het koken
</li>
<li>
En als je twijfelt of iets nog goed is: gewoon skippen
</li>
</ul>
Laat je dus niet verleiden door gemak of gierigheid als het op restjes aankomt. Je buik (en misschien zelfs je leven) zal je dankbaar zijn.

'Fried rice syndrome' is echt en kan dodelijk zijn, zegt een arts

De actie wordt gelanceerd in België en Nederland en krijgt opvallende steun van rapper en acteur Ice-T. Toegegeven: dat is best geniaal gekozen. Wist je trouwens dat Lipton Ice Tea Sparkling in België werd ontwikkeld en intussen is uitgegroeid tot één van de populairste frisdranken onder jongeren?

Volgens recent onderzoek is Lipton zelfs het meest betekenisvolle frisdrankmerk voor Belgen onder de 35. En dat willen ze vieren met een frisse, ludieke actie onder het motto "zomer zonder teleurstellingen". 
Toch geen Lipton gekregen op café? Claim je gratis drankje via <a href="http://liptoniceteainsurance.be">liptoniceteainsurance.be</a> en je bent weer helemaal summer ready. Cheers!

Lipton lanceert ludieke ‘Ice Tea Insurance’ voor wie op terras verkeerde Ice Tea krijgt

De kleurrijke print op het board is een knipoog naar de zonnige vibes van een Crodino op het terras, gecombineerd met de energie van het stadsleven. En laat dat nu net ook zijn waar Crodino voor staat: chille apero’s, goeie gesprekken en even pauze nemen, zonder alcohol.

De limited skateboards zijn te winnen via een <a href="https://www.instagram.com/p/DJt_zlfoSoW/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">giveaway op de socials van Crodino</a>. Deelnemen kan tot en met 16 juni. Je kan het design ook in real life spotten op twee events waar Crodino partner van is: DRIP Festival (Antwerpen, 7 &amp; 8 juni) en de Brussels Urban Sessions (4–6 juli).
Kortom: dit is geen klassieke verjaardag, maar eentje met stijl. Aperitief in de hand, skateboard onder je arm.

Crodino bestaat 60 jaar en viert dat met een limited edition skateboard

De AeroPress ziet eruit als een simpele buis, maar is intussen een cultfavoriet bij koffiefans. Met wat druk, een filter en de juiste techniek kan je er verrassend smaakvolle en cleane koffie mee maken: thuis, op reis of midden in een competitie. 
Na voorrondes in Brussel, Antwerpen en Luik blijven 27 deelnemers over. Zij nemen het tegen elkaar op in snelle rondes waarbij telkens drie koffies blind worden geproefd door een internationale jury. De lekkerste? Die gaat door. Tot er één winnaar overblijft die België mag vertegenwoordigen op het wereldkampioenschap.
Extra spannend: tijdens de finale wordt er vaak nog een onverwachte opdracht toegevoegd. Denk aan een onbekende koffieboon waarmee je ter plekke iets moet creëren. Techniek, creativiteit en stressbestendigheid worden dus stevig getest.

Niet alleen voor barista’s is dit het mekka van de specialty coffee, ook als toeschouwer ben je welkom. Er is gratis toegang, lekkere food &amp; drinks en, muziek van lokale ondernemers en artiesten... en uiteraard veel koffie. Perfect voor een originele zaterdagavond met vrienden.
<h3>Praktisch </h3>
<ul>
<li>
Locatie: Wide Awake Coffee, Rue de Ransbeek 230, Brussel
</li>
<li>
Datum: Zaterdag 14 juni 2025, van 18u30 tot 22u
</li>
<li>
Toegang: Gratis
</li>
<li>
Wat mag je verwachten: koffie, eten, muziek en good vibes 
</li>
<li>
Meer info: <a href="http://wideawake.coffee/pages/bac">wideawake.coffee/pages/bac</a></li></ul>

#Food & Drinks

Zin in een echte babbel? Coca-Cola lanceert 'babbeltafels' in Leuvense cafés

TIP: WOLF op ’t Eilandje serveert deze zomer ook cinema onder de sterren

Alcoholvrije biertjes zijn niet zo gezond als je denkt

Lidl breidt proteïnegamma uit met nieuwe snacks, shakes en ijsrepen

Pop-up tijdens Gentse Feesten: 5 influencers openen Chums smashburgers

Celebrate with us!

Deze celebs verjaren binnenkort!

Komkommer-ijs? Jep, het bestaat nu ook!

'Fried rice syndrome' is echt en kan dodelijk zijn, zegt een arts

Follow us!

Volg ons op ...

Lipton lanceert ludieke ‘Ice Tea Insurance’ voor wie op terras verkeerde Ice Tea krijgt

Crodino bestaat 60 jaar en viert dat met een limited edition skateboard

Wie zet de lekkerste koffie van het land?

#Food & Drinks

Zin in een echte babbel? Coca-Cola lanceert 'babbeltafels' in Leuvense cafés

TIP: WOLF op ’t Eilandje serveert deze zomer ook cinema onder de sterren

Alcoholvrije biertjes zijn niet zo gezond als je denkt

Lidl breidt proteïnegamma uit met nieuwe snacks, shakes en ijsrepen

On Est Party

Pop-up tijdens Gentse Feesten: 5 influencers openen Chums smashburgers

Celebrate with us!

Deze celebs verjaren binnenkort!

Komkommer-ijs? Jep, het bestaat nu ook!

'Fried rice syndrome' is echt en kan dodelijk zijn, zegt een arts

Follow us!

Volg ons op ...

Lipton lanceert ludieke ‘Ice Tea Insurance’ voor wie op terras verkeerde Ice Tea krijgt

Crodino bestaat 60 jaar en viert dat met een limited edition skateboard

Wie zet de lekkerste koffie van het land?