1. Denkt iemand anders dat ze in een relatie met jou zitten?

Het lijkt misschien een vreemde vraag, maar zeg nooit nooit in de wereld van ghosting, situationships en ‘soft launching’. Je wil niet halverwege ontdekken dat er nog iemand is die denkt dat ze ‘de enige’ zijn.

2. Wat zie jij als vreemdgaan?

Voor de ene is liken op Instagram al over de grens, voor de ander begint vreemdgaan pas als er fysiek iets gebeurt. Duidelijkheid is key, want je wil geen ruzies over iets wat voor jou een dealbreaker is, maar voor je date ‘niks betekende’.

3. Wat voor relatie zoek je?

Monogaam, open relatie, polyamorie, of nog geen idee? In 2025 zijn er meer relatievormen dan ooit, dus het is handig om te weten of jullie hier hetzelfde over denken. Wil je ooit experimenteren? Zie je jezelf altijd in een exclusieve relatie? Dit is hét moment om dat uit te klaren.

4. Hoe sta je tegenover samenwonen?

Misschien vroeg om te vragen als je elkaar net kent, maar voor sommige mensen is dit een big deal. Zie je samenwonen als een logische stap? Of ben je eerder voor een LAT-relatie? Is het voor jou gewoon een testfase of een stap richting huwelijk?

5. Wat zijn je voorkeuren in bed?

Je hoeft niet meteen een volledige lijst te geven, maar het is wel handig om te weten of jullie seksuele verwachtingen matchen. Liever nu aftoetsen dan later in een ongemakkelijke situatie terechtkomen.

6. Wat is je grootste zorg over ons?

Iedereen heeft twijfels, en het is beter om die uit te spreken dan te doen alsof ze er niet zijn. Misschien ben jij bang voor bindingsangst, of vraagt je date zich af of jullie levensstijlen wel matchen. Beter nu uitspreken dan later botsen.

7. Kan ik op jou rekenen als emotionele steun?

Een relatie is meer dan samen leuke dingen doen. Als je een serieuze relatie wil, moet je weten of je bij die persoon terechtkan als het moeilijk gaat. Ben jij iemand die veel bevestiging nodig heeft? Of juist niet? Het is handig om dat van elkaar te weten.

8. Waar steek jij nu de meeste energie in?

Werk, studie, feesten, familie, vrienden, of deze relatie? Iedereen heeft prioriteiten, en het is goed om te weten of die overeenkomen. Als jij op zoek bent naar iets serieus, maar je date vooral gefocust is op carrière en weinig tijd heeft, weet je dat meteen.

9. Wat moet ik over jou weten als we verdergaan?

Een open vraag die vaak de meest eerlijke en onverwachte antwoorden oplevert. Misschien heeft je date een bepaalde overtuiging, levensstijl of bagage die belangrijk is om te delen. Hoe minder verrassingen later, hoe beter.

De trend, die populair werd bij fitnessinfluencers, houdt in dat je het poeder droog inneemt in plaats van het te mengen met water. Maar dat kan behoorlijk fout aflopen. “Pre-workout is niet bedoeld om droog in te nemen,” zegt dokter Babak Ashrafi van Superdrug Online Doctor. “Als je per ongeluk poeder inademt, kan dat je longen irriteren en leiden tot ademhalingsproblemen of zelfs verstikking.”

En dat is niet het enige risico. Omdat pre-workouts vaak hoge dosissen cafeïne en andere stimulerende stoffen bevatten, kan één droge hap al genoeg zijn om je hart te laten racen, je bloeddruk te doen stijgen of duizeligheid en misselijkheid te veroorzaken. “Je lichaam krijgt in één keer een geconcentreerde shot stimulantia te verwerken. Dat is veel te intens”, zegt Dr. Ashrafi.

TikTok zelf lijkt zich intussen ook bewust van het risico: wie zoekt op dry scooping, krijgt tegenwoordig een waarschuwing te zien. Kortom: skip die dry scoop. Een beetje water toevoegen kost je hooguit tien seconden.

Het korte antwoord: ja, dat kan. Wie regelmatig cocaïne of andere poeders snuift, kan z’n neustussenschot (het stukje kraakbeen tussen je neusgaten) ernstig beschadigen. Cocaïne vernauwt de bloedvaten in je neus, waardoor het slijmvlies en het kraakbeen minder zuurstof krijgen. Dat weefsel kan afsterven, met als gevolg: neusbloedingen, korstvorming, pijn en soms zelfs een gat in het tussenschot.

Vooral coke die gesneden is met stoffen zoals levamisole maakt het nog schadelijker. Zo’n ‘septumperforatie’ geneest niet vanzelf en kan enkel hersteld worden met een operatie. In zware gevallen kan je neus zelfs inzakken. Ook amfetamines (zoals speed of mefi) kunnen op langere termijn gelijkaardige schade veroorzaken.

Merk je dat je vaak bloedneuzen hebt, pijn voelt of een fluitend geluid hoort als je ademt? Dat zijn signalen dat er iets mis is. Laat het checken door een arts. Hulp of info nodig? Je kan volledig anoniem terecht bij De Druglijn (078 15 10 20 / druglijn.be) zonder oordeel.