Volgens Brunson zijn er miljoenen goede eigenschappen, maar deze drie maken echt het verschil:

1. Ze zorgen goed voor zichzelf – Iemand die bewust bezig is met hun mentale en fysieke welzijn, toont dat ze ook verantwoordelijkheid nemen in het leven. Als iemand zichzelf compleet laat gaan, is de kans groot dat ze dat ook in een relatie doen.
2. Ze zijn open-minded – Hoe nieuwsgierig staan ze in het leven? Durven ze hun mening bij te stellen? Iemand die alles zwart-wit ziet of enkel in hun eigen bubbel leeft, kan op termijn voor struggles zorgen.
3. Ze zijn veerkrachtig – Life happens. Hoe gaan ze om met tegenslagen? Wordt het meteen een drama of pakken ze zichzelf weer op? Een partner die veerkrachtig is, is ook beter in het navigeren van moeilijke momenten in een relatie.

Veel mensen denken dat je iemand moet vinden met dezelfde waarden, maar volgens Brunson is dat overrated. Waarden veranderen doorheen de jaren. Wat écht telt, is iemand die zich blijft ontwikkelen, openstaat voor groei en niet afhaakt als het even tegenzit.

Dus, next time je een crush hebt: check even deze drie green flags. Klinkt goed? Dan zit je waarschijnlijk safe.

Voor het tweede seizoen van 'Kotmadam Sarafian' op VTM zoekt productiehuis Borgerhoff & Lamberigts TV nieuwe studenten die samen met Barbara Sarafian onder één dak willen wonen. Barbara is niet zomaar een huisbaas: ze is je kotmadam, een luisterend oor en soms ook een strenge mama. Maar vooral iemand die van het kot een warme thuis maakt, met duidelijke afspraken én genoeg ruimte voor plezier en vriendschap.

Klinkt dit als iets voor jou? Schrijf je dan nu in en wie weet beleef jij binnenkort een uniek kotavontuur.

Opgelet: je kan nog inschrijven tot zondag 13 juli '25.

Voor de studie, die gepubliceerd werd in het tijdschrift Personality, zijn honderden mannen en vrouwen van begin dertig ondervraagd. Een deel daarvan moest zich een ongelukkige relatie voorstellen en bedenken hoe die relatie beëindigd zou worden. Het andere deel kreeg de opdracht om 45 manieren te bekijken om het uit te maken en te bedenken hoe waarschijnlijk het was dat ze een van die methoden zouden gebruiken.

Uit de resultaten is volgens The New York Post gebleken dat de meest populaire methode is om het uit te maken op een verzachtende manier. Hoe? Door zelf verantwoordelijkheid te nemen voor eventuele misstanden in de relatie en vooral de ander niet de schuld te geven.

Een andere veelvoorkomende methode is het inlassen van een pauze, waarbij beide partners de kans krijgen om de relatie te evalueren en te beslissen of ze wel of niet verder willen met elkaar.

De derde en laatste manier in dit rijtje is iets pijnlijker, namelijk: ghosten. Van de ondervraagden zou 16 procent het liefst helemaal niks meer van zich laten horen. Aiiiiii.