Het idee komt van Dr. John en Dr. Julie Gottman, twee relatiewetenschappers die jarenlang koppels volgden. Wat ontdekten ze? De manier waarop je ruzie maakt, bepaalt vrijwel alles. In een relatie waar de ene partner discussies alleen maar voert om te winnen, is het risico op een breakup torenhoog.

De Gottmans onderzochten koppels over een periode van 14 jaar en ontdekten dat ongeveer twee derde van alle ruzies nooit écht opgelost raakt. Denk maar aan de eindeloze discussie over wie de vaatwasser het beste inlaadt, of waarom jij altijd de lichten moet uitdoen. Op korte termijn lijkt het allemaal niet zo erg, maar als het blijft opstapelen en je alleen bezig bent met gelijk krijgen, zit je al snel in de gevarenzone.

Naast ruzies die om de verkeerde reden gevoerd worden, hebben de Gottmans vier specifieke signalen geïdentificeerd die vaak leiden tot een breuk:

• Kritiek: Het constant bekritiseren van je partner, in plaats van constructief te zijn.
• Minachting: De andere persoon kleineren, uitlachen of passief-agressief doen.
• Defensiviteit: Altijd jezelf verdedigen zonder verantwoordelijkheid te nemen.
• Jezelf afsluiten: Emotioneel afhaken en je afsluiten tijdens een conflict.

Als deze dingen regelmatig terugkomen in je relatie, dan is het tijd om stil te staan bij hoe jullie communiceren.

De sleutel tot een gezonde relatie is simpel: ruzie maken om elkaar te begrijpen, niet om te winnen. Als je alleen maar focust op je eigen gelijk, verlies je op de lange termijn altijd. Door te luisteren naar het standpunt van je partner en écht te proberen te begrijpen waar zij/hij vandaan komt, vergroot je de kans dat jullie samen sterker uit een conflict komen.

Het vraagt wat oefening, want wie wil nu niet gewoon het laatste woord hebben, toch? Maar een ruzie winnen voelt op korte termijn misschien goed, terwijl het op lange termijn schadelijk kan zijn.

In 2021 begon de tienerdochter van Licari haatdragende berichten te ontvangen, soms wel twaalf keer per dag. Deze berichten waren niet alleen gemeen, maar ook behoorlijk geraffineerd: compleet met bewerkte foto’s. Licari gebruikte een nep-identiteit én een VPN om haar sporen te verbergen. Ironisch genoeg werkte ze zelfs samen met de school en de autoriteiten om de 'dader' te vinden.

Na maanden onderzoek door zowel de school als de FBI werd duidelijk dat de IP-adressen van de berichten naar Licari zelf leidden. In plaats van haar dochter te beschermen, was zij degene die het leed veroorzaakte. De reden achter haar acties? Nog steeds een mysterie. Sommigen suggereren dat ze wilde dat haar dochter afhankelijk van haar bleef, een soort digitale versie van het Münchhausen-syndroom.

In april 2023 werd Licari veroordeeld tot een gevangenisstraf van 19 maanden tot vijf jaar.

Het record werd neergezet tijdens de jaarlijkse ‘Masturbate-a-thon’ in San Francisco. Dit evenement, georganiseerd door het Center for Sex and Culture, zamelt geld in voor het goede doel en wil het taboe rond zelfbevrediging doorbreken. Het idee: jezelf vermaken én iets goeds doen voor de wereld.

Sato, die werkt bij seksspeeltjesfabrikant Tenga, kwam goed voorbereid naar de wedstrijd. Met een tas vol hulpmiddelen, een strak trainingsschema (zwemmen en spieropbouw), en een ijzersterke focus versloeg hij zijn vorige record van 9 uur en 33 minuten. “De variatie in sensaties van de seksspeeltjes hielp me enorm", vertelde hij later aan Vice. “Zonder die afwisseling zou mijn lichaam simpelweg gevoelloos worden.”

Maar niet alleen training speelde een rol. Sato bedankte ook zijn familie voor zijn "goede genen". Hij noemde zichzelf een natuurtalent: “Mijn lichaam is gemaakt voor uithoudingsvermogen.”

Toch is er concurrentie. In 2018 beweerde Drake Hardy dat hij Sato’s tijd had overtroffen met 10 uur en 10 minuten. Hardy wil het record ooit officieel laten vastleggen tijdens een Masturbate-a-thon.