Instagram heeft twee dagen geleden een stille modus gelanceerd, een instelling die afleiding moet voorkomen. Zodra je de boel inschakelt, krijg je geen Instagram-meldingen meer en zullen mensen die je een DM proberen te sturen, een automatisch antwoord krijgen.

De stille modus is al beschikbaar voor gebruikers in de Verenigde Staten, het Verenigd Koninkrijk, Ierland, Canada, Australië en Nieuw-Zeeland. Instagram hoopt dat andere landen snel zullen volgen. Als België en Nederland eenmaal aan de beurt zijn, kun je de functie op deze manier inschakelen:

1. Ga naar Instagram en klik op de drie streepjes rechtsboven
2. Klik op ‘Settings en vervolgens op ‘Notifications’
3. Klik dan op ‘Pause All’ en kies hoelang je de meldingen uit wil schakelen

Het is ook mogelijk om de stille modus in te plannen. Dit is bijvoorbeeld handig als je ’s avonds aan het studeren bent. Het werkt als volgt:

1. Ga naar Instagram en klik op de drie streepjes rechtsboven
2. Klik op ‘Settings en vervolgens op ‘Notifications’
3. Klik op ‘Quiet Mode’ en zet deze aan
4. Vul tot slot de uren in waarin je de stille modus geactiveerd wil hebben

De Bisou Awards bekronen de meest impactvolle influencers en merken van het moment. Vorig jaar namen onder andere Shauna Dewit, Stien Edlund en Kassaticket een felbegeerd ‘Bisouke’ mee naar huis. Dit jaar liggen de lat én de glitter nóg hoger.

Influencers kunnen genomineerd worden tot en met 6 juli via bisouawards.be. Stemmen kan later van 25 augustus tot en met 14 september. Nieuw dit jaar zijn de categorieën Nature & Sustainability en Industry Achievement. Ook de awards voor onder andere Entertainment, Framily & Relationships en Social Impact kregen een update.

Ook merken komen in de spotlights met de Bisou for Brands, een award voor campagnes die niet alleen scoren, maar ook verbinden. Hier telt niet alleen de impact, maar ook de creativiteit en maatschappelijke relevantie.

Zin om je stem te laten horen of je favoriete creator te steunen? Dan weet je wat je te doen staat.

Uit een studie gepubliceerd in Computers in Human Behavior blijkt dat jongeren die kampen met sociale angst, uiterlijksonzekerheid of angst voor afwijzing, vaker datingapps als ‘veilig’ alternatief zien om connecties te maken. Ze vinden het makkelijker om zichzelf online te presenteren dan face-to-face.

De onderzoekers onderzochten meer dan 5.400 jongeren en ontdekten dat wie gevoeliger is voor afwijzing, ook meer risico loopt om datingapps op een ongezonde manier te gebruiken. Het idee dat apps helpen om relaties op te bouwen en jezelf beter te laten overkomen, zorgt ervoor dat sommigen bijna uitsluitend nog online contacten zoeken.

"Jongeren die onzeker zijn over hun uiterlijk of sociale skills, voelen zich extra kwetsbaar voor afwijzing. Datingapps lijken hen in eerste instantie te helpen, maar kunnen uiteindelijk leiden tot problematisch gebruik," stellen de onderzoekers.

Wat ook opviel: hoe meer iemand dacht dat datingapps hun sociale leven verbeteren, hoe groter de kans dat ze echte sociale interacties gingen vermijden. Volgens de onderzoekers zouden datingapps in de toekomst beter rekening kunnen houden met deze valkuilen en functies kunnen toevoegen die mentale gezondheid ondersteunen.