Sex toys, ze zijn ò zo fijn, maar ò zo duur. Het is dus op momenten als Black Friday dat je een voorraad kan inslaan voor het komende jaar! Easytoys.be geeft heel deze week zotte kortingen op die brengers van plezier. Hier zijn onze picks:

Voor de boys: Teazers Masturbator – van 54.95 voor 19.95 – 64% korting -

Voor de girls: Womanizer Premium Black & Gold – van 189.00 voor 129.95 – 31% korting -

Voor iedereen: Naughty and Nice Adventskalender – van 500.00 voor 99.00 – 80% korting -

Deze innovatie smartphone-reeks met krachtige camera's en fast charging is een onmisbare gadget voor elke tech-lover. En tijdens de week van Black Friday wordt er stevige korting gegeven op deze krachtige toestellen! Ze zijn beschikbaar via oa. Fnac, Krëfel, MediaMarkt en Vanden Borre. Meer informatie vind je op de website!

Voor de Reno6 5G en de Reno6 Pro 5G betaal je normaal respectievelijk €499 en €799. Nog
niet overtuigd? Op Black Friday kan je hem nog voordeliger verkrijgen! Op de Reno6 spaar je
€50 uit, op de Reno6 Pro €100. Zalige deals!

Draadloze oortjes zijn hét gadget van 2021. Geen last meer van die irritante kabel die overal aan blijft hangen! De JBL Tune zijn earbuds die onderdeel zijn van de Pure Bass serie, met een krachtige en diepe bas. Op een volle lading gaan de oordopjes 5 uur mee, en de case heeft een batterijduur van 20 uur. Ze zijn verkrijgbaar in verschillende kleuren, en tijdens Black Friday zijn ze van jou voor €59,99 i.p.v. €129,00. Kopen maar!

En ja hoor, ook je favoriete delivery service doet mee met de hype. Bij Deliveroo krijg je €10 korting bij gebruik van de code BLACKFRIDAY21. Thank us later!

Wou je altijd al eens rondlopen in hetzelfde merk dat gedragen wordt door Kanye West, Kylie Jenner, Chuck Bass en Jay Alvarrez? Dit is je kans! Het bekende merk laat via hun Instagrampagina weten dat ze voor de eerste keer ooit kortingen aanbieden. Go go go!

Apple staat er om bekend dat ze zeer zuinig met kortingen omspringen. Voor Black Friday wordt daar een uitzondering op gemaakt. En hoewel je op de apple site geen kortingen kan vinden, kan je dat wel op sites zoals bol.com en mediamarkt.

Deze Macbook Air bijvoorbeeld, van €949.00 naar €888.00

Ook je favoriete online fashion stores smijten met kortingen deze Black Friday week. Zo geeft ASOS vandaag al 20% korting op alle outerwear, en de kortingen worden in de aanloop naar Black Friday enkel groter.

We hadden het er in deze lijst al een paar keer over, maar Black Friday is toch vooral hét moment om dat ene tech-snufje dat je al zo lang wilt in huis te halen. Mét torenhoge korting, natuurlijk.

Zo kan je op bol.com deze Sony speaker scoren, van €150,00 naar €89,00

Geen koffiedrinker? Misschien is deze fitbit iets voor jou, van €149,00 naar €88,95

Mediamarkt pakt dan weer uit met deze elektrische step, van €429,00 naar €339,00

Lawson, die al meer dan 12 jaar koppels begeleidt, vertelde aan de Daily Mail dat het delen van taken laat zien dat je elkaar als gelijken behandelt. “Wanneer je zelfs kleine klusjes samen aanpakt, toon je respect en werk je aan vertrouwen en connectie" zegt ze.

Het klinkt basic, maar het effect is groot. Want als één persoon, vaak de vrouw, steeds de to-dolijst in haar eentje moet afwerken, sluipt er snel frustratie in de relatie. Door samen te werken aan die saaie, dagelijkse dingen, krijg je niet alleen meer teamgevoel, maar creëer je ook ruimte voor spontane gesprekken of een gedeeld momentje zonder schermen.

Zwijgen is soms ook goud

Naast samen de afwas doen, blijkt ook stilte een teken van een gezonde relatie te zijn. Onderzoekers aan de University of Reading ontdekten dat een stille moment tussen partners veel kan zeggen, zonder dat er één woord valt.

In hun onderzoek maakten ze onderscheid tussen ‘natuurlijke stiltes’ (zoals gewoon gezellig samen chillen zonder te praten) en ‘beladen stiltes’ (wanneer iemand kwaad of teleurgesteld is). Wat bleek? Die eerste vorm van stilte zorgt net voor meer intimiteit en verbondenheid.

Dus: het draait niet om groots of ingewikkeld. Samen een vaatwasser vullen of zwijgend in elkaars bijzijn zitten kan al genoeg zijn om de connectie te versterken.

Luister naar je lijf
Bij +30°C loopt je lichaam snel oververhit, en dat voel je. Zweten is normaal, maar zodra je duizelig wordt of je hartslag explodeert, is het tijd om te pauzeren. Een sportcoach als Mounji Idjouadiene (van het Belgische merk QNT) raadt aan om je trainingen aan te passen en vooral niet te overdrijven. Je hoeft geen held uit te hangen.

Hydrateren als een pro
Water is goed, maar niet altijd genoeg. Als je intensief sport in de hitte, verlies je niet alleen vocht maar ook mineralen. Tip: voeg elektrolyten toe of pimp je water met munt, citroen of komkommer. QNT tipt ook een hydratatiedrank met collageen en vitamine C (Collagen Care), maar een homemade infused water doet ook al veel.

Snack slim
Zware maaltijden of smeltende snacks? No-go.Ga voor lichte, frisse dingen zoals watermeloen, komkommer of appelmoes. En als je wat langer sport: zorg voor koolhydraten én eiwitten.

QNT's 5 hitte-tips om te sporten zonder te smelten:

1. Train vroeg of laat (voor 10u of na 20u)

2. Pet op, lichte kleren aan

3. Zoek schaduw of blijf binnen

4. Verlaag de intensiteit en luister naar signalen zoals misselijkheid of hartkloppingen

5. Munt in je water voor die frisse kick

Recovery is key
Na het sporten iets eiwitrijks drinken helpt bij herstel. Een shake (zoals die van QNT) is handig on the go, maar een smoothie met yoghurt en banaan doet ook perfect de job. Bonuspunten als je 'm ijskoud serveert.