Wat je niet wil horen in bed: deze zinnen zijn echte moodkillers

Chelsy Vanlerberghe-06 augustus 2025 om 13:09

Een beetje dirty talk kan de boel flink opwarmen, maar sommige zinnen zijn eerder een koude douche dan een oppepper. De Amerikaanse content creator Jasmine Parniani deelde op TikTok op hilarische wijze wat je vooral níét wil zeggen tijdens de seks en dat ging meteen viraal.

In haar satirische video, die ondertussen al meer dan 2 miljoen views heeft, doorprikt ze de trend waarin zogenaamde “sexperts” tips geven over wat je moet zeggen in bed. Jasmine doet net het omgekeerde: “Laten we het eens hebben over de dingen die je seksleven compleet kunnen verpesten.”

Hier zijn vier zinnen die volgens haar echte afknappers zijn:

  1. “Waarom adem je zo hard?”
    Goeie kans dat je partner nét in de flow zit. Zo'n opmerking? Weg vibe.

  2. “Ben je bijna klaar?”
    Tenzij je een timer naast je hebt liggen, is dit de snelste manier om alles net iets minder leuk te maken.

  3. “Is dat zweet normaal? Moet je geen dokter zien?”
    Misschien charmant bedoeld, maar vooral… not sexy.

  4. “Is dit je eerste keer?”
    Tenzij je het écht zeker moet weten: laat het zitten.

In de reacties deelden kijkers ook hun eigen ongefilterde uitschuivers. Zo schreef iemand: “Ik heb ooit per ongeluk ‘Is dat het?’ gezegd. Oeps.” Een ander gaf toe: “Ik vroeg eens of zijn vriend nog single was.” Niet meteen de beste timing. Of het nu oprecht was of gewoon TikTok-humor: het toont vooral aan dat communicatie in bed belangrijk is, maar een beetje timing en tact kan geen kwaad.

Back to uni en back to the gym: zo kom je terug in je sportflow

Chelsy Vanlerberghe-26 augustus 2025 om 15:41

September is niet alleen back-to-school, maar back-to-the-gym. Na een zomer vol terrasjes en festivals wil iedereen ineens weer gezond leven, maar hoe hou je dat langer vol dan één week? Het Belgische voedingsmerk QNT heeft een paar easy hacks en snelle snacks om je motivatie niet te laten crashen.

Coach en QNT-ambassadeur Mounji Idjouadiene zegt het zo: “De sleutel is regelmaat, niet perfectie.” Dus geen vijf dagen per week crossfit en daarna opgebrand. Beter: klein beginnen en je workouts behandelen alsof het een afspraak is die je niet kan skippen. Haal er een vriend(in) bij, knal een goeie playlist op en trakteer jezelf achteraf op een shake.

Kleine stappen, groot effect

  • Begin klein en blijf consequent: liever 2 sessies per week gedurende 2 maanden dan één te ambitieuze week.

  • Plan je workouts als een afspraak: in je agenda = minder ruimte voor excuses.

  • Maak het leuk: sport met een vriend(in), zet je favoriete playlist op, trakteer jezelf op een lekkere eiwitshake achteraf.

  • Ken je ‘waarom’: beter slapen, meer energie, extra zelfvertrouwen. Hou dat voor ogen als de motivatie zakt.

    Fun fact: gemiddeld duurt het zo’n 66 dagen voor een nieuwe gewoonte echt routine wordt.

Snel en easy in je drukke schema

Geen tijd is vaak het probleem. QNT schuift daarom handige, low-effort opties naar voren.

  • Light Digest Eiwitshake: rijk aan eiwitten, BCAA’s en vezels. Ideaal na je training of als snelle snack.

  • Protein Pancakes: in 20 seconden klaar voor ontbijt of tussendoor, laag in suiker en rijk aan vezels

  • Of gewoon wat mealprep op zondag zodat je niet naar de frituur moet rennen.

Te vinden bij Decathlon, Carrefour, Colruyt, Medi-Market of gewoon via de webshop.

TEST: Waar loop jij de ware tegen het lijf?

Chelsy Vanlerberghe-26 augustus 2025 om 14:19

Soms is het een blik, soms een toevallige ontmoeting, soms gewoon een gek verhaal dat je later navertelt. Waar jij de ware tegenkomt? Dat ontdek je hier.

Ontdek meer