In een discussie is het soms verleidelijk om even savage uit de hoek te komen. Maar bepaalde zinnen klinken voor je partner niet gewoon frustrerend — ze kunnen je relatie echt ondermijnen. Dat zegt psycholoog en auteur Jeffrey Bernstein in Psychology Today.
3 zinnen die je relatie kunnen nekken, volgens een expert
Volgens hem zijn dit de drie uitspraken die je beter uit je vocabulaire bant als je je relatie een kans wil geven:
-
“Je overdrijft.”
-
“Het is toch geen groot probleem?”
-
“Je bent gewoon te gevoelig.”
Klinkt als iets dat je zegt om de boel te kalmeren? Snappen we. Maar volgens Bernstein voelen zulke uitspraken vaak dismissive aan en kunnen ze de ander het gevoel geven dat hun emoties er niet toe doen. En dat gevoel vreet aan je band, langzaam maar zeker.
Naast deze drie rode vlaggen, waarschuwt Bernstein ook voor “score bijhouden” (zoals onthouden wie laatst sorry zei, of wie vaker afruimt) en stonewalling, waarbij je compleet blokkeert of weigert te praten. Allebei receptjes voor frustratie en afstand, zegt hij.
Arts waarschuwt voor veelgemaakte fout tijdens het rijden
Het is zomer, je zit in de auto, je zweet je kapot en je drukt instinctief op dat symbooltje met de pijl in een cirkel. De recirculatieknop. Die zorgt ervoor dat de lucht in je auto blijft circuleren zonder nieuwe lucht van buitenaf binnen te laten. Handig om de hitte of uitlaatgassen buiten te houden, maar volgens een Amerikaanse arts is het ook… niet zo best voor je brein.
Dr. Clay Moss waarschuwt: wie die knop té lang aan laat staan, ademt vooral z’n eigen CO2 terug in. En dat zorgt ervoor dat je hersenen trager beginnen te werken. “Na een halfuurtje recirculatie kan het CO2-gehalte oplopen tot 12.000 parts per million Je brein begint letterlijk trager te functioneren", zegt hij in een Instagramvideo.
Ook bij minder extreme waarden, zoals 2.500 tot 3.000 ppm, wat je makkelijk haalt als je met meerdere personen in de auto zit, krijg je last van sufheid, concentratieproblemen en prikkelbaarheid. Niet meteen het ideale recept om veilig rond te rijden.
En het blijft niet bij dat ene effect. Te lang recirculeren kan ook zorgen voor vocht in je auto, wat dan weer leidt tot aangedampte ruiten. Vooral bij regenweer of in de winter is dat geen pretje (en ook niet bepaald veilig).
De oplossing? Simpel: zet af en toe je raampje open of schakel je ventilatie kort over naar ‘frisse lucht’. Zelfs twee minuten per uur zou al genoeg zijn om de luchtkwaliteit in je auto op peil te houden. Je hersenen én je medepassagiers gaan je dankbaar zijn.
‘Summer long balls’: een zwoel zomerprobleem waar veel mannen last van hebben
De term ‘summer penis’ deed vorig al wat wenkbrauwen fronsen: mannen die merkten dat hun penis er in de zomer net iets groter uitzag door de warmte. Maar er is ook een nieuwe zomerse struggle opgedoken: ‘summer long balls’. En ja, dat is exact wat je denkt dat het is.
Tijdens hittegolven zetten de bloedvaten in je lichaam uit. Dat zorgt voor meer bloeddoorstroming, ook in je edele delen. Het gevolg? Je zaakje voelt zachter aan, en je ballen lijken wat lager te hangen dan normaal. Sommige mannen omschrijven het zelfs als “de batwing”, wanneer het zweet de huid tegen je been doet plakken. Sexy? Hmm..
Volgens uroloog Yaniv Larish kan die extra ‘hanging time’ te maken hebben met een varicocele: een soort spatader in de balzak die door warmte extra opvalt. Dat kan niet alleen ongemakkelijk zijn, maar ook invloed hebben op vruchtbaarheid. Gelukkig is het vaak onschuldig én makkelijk aan te pakken: frisse temperaturen en goed aansluitend ondergoed kunnen al veel doen.
Dus heren: voelt het daar beneden wat… zwaarder dan normaal deze zomer?Je bent niet alleen. Maar misschien toch even een shortje met voering overwegen.
Ontdek meer
Celebrate with us!
Deze celebs verjaren binnenkort!
- 01/08 Viktor Verhulst
- 02/08 Emma Bale
- 04/08 Barack Obama
- 05/08 Yungblud
- 07/08 Aaron Blommaert