Volgens hem kunnen sommige opmerkingen die bedoeld zijn als steun of liefde, onbewust druk leggen. Zo’n compliment kan je partner het gevoel geven dat ze zich op een bepaalde manier moeten blijven gedragen om graag gezien te worden.

Een voorbeeld?
“Hoe blijf jij altijd zo kalm?”
Lijkt onschuldig, maar voor mensen die in hun jeugd gewend waren om ‘de rust te bewaren’, voelt het eerder als een beloning voor het negeren van hun eigen gevoelens. Travers noemt het een vorm van onbedoelde druk: je krijgt erkenning zolang je rustig blijft, ook als je eigenlijk iets wil zeggen of laten merken.

Nog eentje:
“Jij bent de enige met wie ik kan praten.”
Klinkt intiem, maar het kan ook overkomen als emotionele afhankelijkheid. Travers wijst erop dat mensen net beter functioneren als ze verschillende mensen hebben bij wie ze terechtkunnen: vrienden, familie, collega’s, die elk op hun eigen manier kunnen steunen. Als je partner álles moet dragen, kan dat zwaar beginnen wegen.

Maar geen stress: er zijn ook zinnen die je wél zonder twijfel mag gebruiken. Psychotherapeute Amy Morin tipt in CNBC Make It drie uitspraken die je relatie sterker maken:

• “Ik ga iets zeggen dat misschien moeilijk is om te horen.” Eerlijkheid tonen en ruimte laten voor een echte dialoog.
• “Sorry voor mijn deel in dit conflict.” Verantwoordelijkheid nemen, zonder meteen in de verdediging te schieten.
• “Laten we samen naar een oplossing zoeken.” Niet jij of ik, maar wij tegen het probleem.

Dus: complimentjes blijven welkom, zolang ze je partner niet in een hoekje duwen. Het draait om erkenning geven zonder verwachtingen op te leggen.

Volgens huisarts Dr. Chun Tang is het geen officiële medische aandoening, maar eerder een veelbesproken observatie: “Bij warm en vochtig weer zetten de bloedvaten uit. Daardoor kan de penis er wat groter of voller uitzien, zeker in ontspannen toestand.” Met andere woorden: meer doorbloeding is meer volume.

Dat effect is tijdelijk en volledig onschuldig. Dr. Tang benadrukt dat alles weer normaliseert zodra de temperaturen dalen. Wel belangrijk: wie merkt dat er plots iets echt abnormaal verandert (denk aan zwelling, pijn of ongemak), laat zich best even nakijken door een arts. “Dat kan wijzen op een infectie of blessure,” zegt hij.

Dus ja, ‘summer penis’ bestaat. Maar voor je gaat googelen of een spiegel checkt: geen stress, het is gewoon je lichaam dat reageert op de hitte.

En als je die dan 's ochtends gewoon opnieuw vult zonder af te wassen? Dan geef je al die beestjes gewoon nog een dagje extra speeltijd. Denk aan E. coli, de poepbacterie, maar ook Streptococcus, Staphylococcus en schimmels. Die kunnen leiden tot maagklachten, allergische reacties of zelfs infecties aan de urinewegen en longen.

Slechts 16% van de jongeren geeft toe hun fles meer dan één keer per maand te wassen. Eén Redditgebruiker biechtte op: Huisarts Dr. Suhail Hussain waarschuwt: “Wie zijn fles niet regelmatig wast, loopt meer risico op diarree, overgeven en allergieën.”

Hoe was je je fles wél goed?

Volgens arts Donald Grant (The Independent Pharmacy) moet je je fles minstens een paar keer per week grondig schoonmaken. Gewoon vullen met heet water en afwasmiddel, goed schudden of laten weken, en zeker de dop en schroefdraad niet vergeten. Een klein borsteltje kan helpen om moeilijk bereikbare hoekjes proper te krijgen.

Laat je fles ook liever niet in de zon liggen en vul ze bij voorkeur enkel met water. Dingen als eiwitshakes of energiedrinks maken de binnenkant nog sneller vuil.Je herbruikbare drinkfles is een bacteriebom – tenzij je dit doet