Je scrollt op TikTok en krijgt 100 verschillende tips over wat je moet eten of hoe je je buikspieren “in 1 week” traint. Tof, maar wat klopt er nu écht? VRT MAX wil daar duidelijkheid in brengen met hun gloednieuwe kanaal IN FORM, dat volledig draait rond sport en voeding.
Op TikTok én Instagram krijg je voortaan korte video’s met tips, challenges, food hacks en mythbusting content. Hosts van dienst? Stien Edlund (a.k.a. queen of the Sunday Runday), Sporza-gezicht Bavo Mortier en content creator Ilias El Kostit. Ze gaan samen op zoek naar wat wél werkt – allemaal ondersteund door wetenschap. De content wordt gecheckt door experten van de Universiteit Antwerpen en topsport-kinesist Thijs Hertsens (yep, die van Remco Evenepoel en Wout van Aert).
Of je nu net begint met sporten of al jaren in de gym hangt: IN FORM brengt eerlijke content zonder bullshit. Hoe doe je écht een goede deadlift? Heb je supplementen nodig? En wat doet een koude douche nu eigenlijk?
“Zelf zie ik ook vaak tegenstrijdige info passeren online", vertelt Stien. “Bij IN FORM willen we tonen wat effectief werkt. Helder, eerlijk en met motivatie.”
Kortom: zin in content die je in form brengt, zonder de fabels? Volg @inform.vrt op TikTok en Instagram.
Little Mix-ster Perrie Edwards doet boekje open over miskraam
Karen Luiken-20 augustus 2025 om 08:13
Perrie Edwards heeft voor het eerst een boekje open gedaan over haar miskraam. In de podcast ‘We Need To Talk’ vertelt ze dat ze haar kindje verloor na 24 weken zwangerschap.
De 32-jarige Little Mix-ster werd minder dan een jaar na de geboorte van haar eerste zoontje Axel, in augustus 2021, zwanger. Dat ging lange tijd goed, totdat ze na 24 weken een echo kreeg waarbij het hartje van het ongeboren kindje niet langer bleek te kloppen.
“Het was de ergste dag uit mijn leven”, zegt Perrie daar nu over. “Ik weet nog dat ik huilde. Ik kon niet helder zien. Ik was helemaal overstuur. We verloren de baby met 24 weken zwangerschap.”
De reden waarom de zangeres er nooit eerder over heeft gesproken, is omdat niemand het wist behalve haar directe vrienden en familie. Bovendien was het al haar tweede miskraam, want ook vóór de geboorte van haar eerste kindje had ze er eentje. Al was die wel minder traumatisch dan de tweede.
“Ik denk omdat het toen zo vroeg in de zwangerschap was”, aldus Perrie. “Ik denk dat als je al 24 weken zwanger bent en je het kamertje al hebt ingericht en allerlei dingen hebt gepland, het veel moeilijker is.”
We hebben een hele goede reden om nu al uit te kijken naar de winter: in december wordt het tweede seizoen van ‘Fallout’ gedropt. En weet je wat? Daar hebben we heel veel zin in. Nóg meer nu de eerste beelden van het vervolg zijn gedeeld door Prime Video.
Gebaseerd op een van de grootste videogame-series aller tijden, vertelt Fallout het verhaal van de haves en have-nots in een wereld waarin bijna niets meer te bezitten valt. Tweehonderd jaar na de apocalyps worden de bevoorrechte bewoners van luxe schuilkelders gedwongen terug te keren naar het helse radioactieve landschap dat hun voorouders achterlieten. Geschokt ontdekken ze dat er een ongelooflijk complex, prettig gestoord en uiterst gewelddadig universum op hen wacht.
Het nieuwe seizoen pikt de draad op na de spannende finale van het eerste seizoen en neemt kijkers mee naar de Mojave-woestijn en de post-apocalyptische stad New Vegas.
De cast bestaat uit Ella Purnell, Aaron Moten, Walton Goggins, Kyle MacLachlan, Moisés Arias en Frances Turner.
Ontdek meer
Celebrate with us!
Deze celebs verjaren binnenkort!
- 22/08 Dua Lipa
- 22/08 James Corden
- 24/08 Rupert Grint
- 27/08 Raoul de Graaf
- 29/08 Michael Jackson
#TAGMAGcelebrates
