Hoeveel bedpartners zijn ‘ideaal’? Studie legt opvallende cijfers bloot

Chelsy Vanlerberghe-09 mei 2025 om 12:48

Het blijft een gevoelig onderwerp: je ‘body count’. Toch blijft de vraag regelmatig terugkomen in gesprekken met vrienden, dates of tijdens een spicy truth or dare-ronde. Maar hoeveel bedpartners worden eigenlijk als ‘sociaal aanvaardbaar’ gezien? Een nieuwe studie uit het tijdschrift Social Psychological and Personality Science zocht het uit.

Volgens het onderzoek is het ideale aantal seksuele partners voor mannen ergens tussen de 4 en 5, waarvan 2 à 3 casual. Bij vrouwen ligt dat ‘magische’ getal lager: 2 tot 3 partners, met maximaal 1 of 2 losse flings. Ook opvallend: mannen beleven hun eerste keer gemiddeld tussen 18 en 20 jaar, terwijl vrouwen dat iets vroeger doen, tussen 16 en 18.

Waarom die ‘ideale’ aantallen zo laag liggen? Simpel: hoe hoger je getal, hoe sneller mensen oordelen. Yep, die dubbele standaarden leven nog steeds. Vrouwen krijgen sneller kritiek als ze met meerdere personen het bed deelden, terwijl mannen dan weer afgerekend worden als ze ‘te weinig ervaring’ hebben. Gezellige contradictie.

Toch staan die cijfers haaks op het werkelijke gemiddelde. In de VS ligt dat op 14 bedpartners per persoon. En in België? Volgens een eerdere studie van Durex is dat gemiddeld 7,5 – dus zo’n 7 à 8. Helemaal niet shockerend dus als je geen maagd bent tegen je twintigste of je ooit een one night stand hebt gehad.

Een ander interessant weetje: volgens een recente enquête bij 2.000 volwassenen geeft 1 op de 4 mensen in een relatie toe dat ze hun body count verzwijgen voor hun partner. Sommigen werden nooit iets gevraagd, anderen draaien het getal bewust omlaag “om drama te vermijden”.

Of het nu 2 of 22 is: zolang je zelf oké bent met je keuzes (en veilig speelt), is er geen reden om je te schamen. Geen enkel cijfer definieert jouw waarde of ervaring.

‘9 feestjes voor de kater 2’ staat nu volledig op VRT MAX

Chelsy Vanlerberghe-05 december 2025 om 10:36

Celie en Aster zijn terug… en hun vriendschap is nog altijd even ingewikkeld, chaotisch en herkenbaar als in seizoen 1. ‘9 feestjes voor de kater 2’ staat vanaf nu volledig op VRT MAX, klaar om in één ruk te bingen voor iedereen die houdt van messy besties en quarterlife drama dat nét iets te bekend klinkt.

In het nieuwe seizoen proberen Celie (Veerle Dejaeger) en Aster (Nidal van Rijn) hun vriendschap nieuw leven in te blazen, twee jaar na hun dramatische break-up. Ze willen deze keer “normale vrienden” zijn: elkaar wat ruimte geven, minder aan elkaar hangen… en zelfs beginnen daten. Enter Max, gespeeld door Nathan Naenen ('WtFock') en Raven, vertolkt door Jean Janssens ('Liefdestips Aan Mezelf'). Alleen weten die twee totaal niet in welk emotioneel mijnenveld ze stappen. Want wat als je merkt dat de persoon die je date misschien niet degene is die het dichtst bij je hart zit?

Het eerste seizoen werd internationaal opgepikt en sleepte prijzen in de wacht op onder andere Indie Short Fest, de Milan Independent Awards en het Indie X Film Fest. Er volgden nominaties voor een Gouden Roos en zelfs internationale selecties. Seizoen 2 bouwt daar moeiteloos op verder: nog scherper, nog gevoeliger en nog grappiger, met acteerwerk dat perfect balanceert tussen chaos en kwetsbaarheid.

Zin om mee te duiken in hun emotionele achtbaan? ‘9 feestjes voor de kater 2’ staat nu volledig op VRT MAX.

Dit zijn volgens EasyToys dé sekstrends voor 2026

Chelsy Vanlerberghe-05 december 2025 om 10:04

Een nieuw jaar betekent nieuwe crushes, nieuwe plannen en… nieuwe dingen in de slaapkamer. EasyToys liet via hun Nationale Seksenquête* checken wat er leeft in Belgische slaapkamers. Het resultaat? 2026 wordt zachter, spannender en veel minder preuts.

1. Slow is sexy

We zijn klaar met gehaast gedoe: 1 op 5 Belgen doet aan Slow Sex en 21% wil het nog vaker. Langzamer, intiemer, meer voelen en minder moeten. Denk: ademhaling syncen, zachte aanrakingen, oogcontact. Alles draait om connectie. Wie het nóg sensueler wil maken, grijpt vaker naar warme body oils, zachte feathers of subtiele vibrators.

2. Welcome to the Edging Era

Edging draait om het uitstellen van de climax, en 13% van de Belgen is nieuwsgierig naar die techniek. Door af te wisselen tussen opbouw en pauze wordt de uiteindelijke release intenser. Dat kan solo of met partner, en wordt volgens EasyToys vaker uitgeprobeerd.

3. Fantasy Freedom

2026 is het jaar waarin iedereen unapologetically fantasietjes omarmt. Van sextingdates tot trio’s en zelfs swingerfeestjes: mensen durven eindelijk zeggen wat ze willen. De helft praat openlijk over masturberen met hun partner en 71% voelt zich comfortabel om verlangens te bespreken. Meer eerlijkheid is minder taboe.

4. Mannen laten de schaamte los

Het gebruik van toys bij mannen blijft stijgen: van 41% in 2025 naar 46% in 2026. Masturbators, cockringen en analestimulatie worden normaler, en de drempel om ermee te experimenteren zakt zichtbaar. Toys worden vaker gezien als iets dat gewoon bij seksuele wellness hoort.

5. De 71-positie

Orale seks blijft nummer één voor veel Belgen (34%). De bekende 69 krijgt een upgrade: de 71. Het idee is simpel: dezelfde houding, maar met een extra toy erbij voor beiden. Dat zorgt voor meer sensatie zonder dat de positie zelf verandert.

6/ Seksuele wellness wordt onderdeel van selfcare

Seksspeeltjes zijn niet langer “stiekem verstopt in een nachtkastje”, maar deel van je wellness-routine.
59% ervaart wel eens problemen in hun seksleven, waardoor toys én supplementen steeds vaker worden gebruikt voor gezondheid én plezier. Liefdesballen, yoni-eieren, massage-wands: seksuele wellness hoort net zo hard bij selfcare als skincare en vitamine D.

Ontdek meer