De ESA zoekt vrijwilligers voor een vreemd maar belangrijk experiment: 10 dagen lang liggen op een waterbed om de effecten van gewichtsloosheid, zoals in de ruimte, na te bootsen. Dit maakt deel uit van het Vivaldi III-experiment, waarmee de ruimtevaartorganisatie onderzoekt hoe het menselijk lichaam zich aanpast aan langdurige ruimtevluchten.

De vrijwilligers liggen in waterbakken, waarbij hun lichaam tot net boven de taille onder water wordt gehouden, terwijl hun hoofd en armen boven water zweven. Het is allesbehalve een chill vakantie: de deelnemers blijven de hele tijd in een liggende houding en worden zelfs voor toiletbezoeken op een trolley vervoerd.

Na de 10 dagen volgt een periode van 5 dagen om de effecten verder te meten en 10 dagen later een follow-up om te kijken of er blijvende gevolgen zijn. Dit experiment helpt de ESA te begrijpen hoe ruimtevluchten het lichaam beïnvloeden, zodat ze astronauten beter kunnen voorbereiden op missies naar de maan, Mars en verder.

Deelnemers moeten tussen de 20 en 40 jaar oud zijn en voldoen aan enkele fysieke eisen, zoals een lengte van 1,65 tot 1,80 meter en een gezond BMI. Het klinkt misschien raar, maar de gegevens die worden verzameld kunnen echt een verschil maken voor de gezondheid van astronauten tijdens toekomstige ruimtevluchten.

Sunrise Festival is een van de gezelligste festivals van het land, met een unieke locatie aan het water in De Lilse Bergen (Gierle, Antwerpen). Denk: zand tussen je tenen, muziek uit alle hoeken, en een camping die voelt als een mini-vakantie. Meer dan 250 artiesten, waaronder Roxy Dekker en Average Rob, verspreid over verschillende stages zorgen drie dagen lang voor alles van hard gaan tot zacht meedeinen.

Maar… de échte Sunrise-experience? Die begint op de camping. Kan je écht niet wachten tot vrijdag? Snappen we. Daarom organiseren wij op donderdagavond de officiële pre-party op de camping.

Line-up Sunfields Pre-Party by TAGMAG

20:00 – BLUSHxBLUSH
21:00 – Breaze
21:45 – 5NAPBACK
22:30 – VolTrack
23:15 – Miss Puss

Heel eerlijk? Je hoeft bijna het terrein niet af. Op de Sunfields Camping vind je een supermarkt voor last-minute snacks of zonnecrème, gezellige chillspots, een Basic-Fit Workout Arena, beauty corners, en vooral: een sfeer die voelt als vakantie. Zie je daar?!

Wat is het probleem? Als je te lang blijft zitten, verslappen je bekkenbodem- en anale spieren. En dat vergroot de kans op ongemakken als jeuk, bloedverlies of, in extreme gevallen, een rectale prolaps (waarbij een deel van je darm naar buiten komt via je anus, yikes!).

Volgens experts is het een stijgend probleem sinds we onze smartphones zijn beginnen meenemen naar het kleinste kamertje. “We zien dat mensen steeds langer op het toilet blijven, vaak zonder dat ze het zelf doorhebben,” zegt Dr. Lai Xue, een Amerikaanse darmchirurg.

De oplossing? Keep it boring. Geen TikTok, geen Insta, geen boeken. En als het binnen tien minuten niet lukt? Gewoon even pauzeren en wat rondwandelen. Bewegen helpt je darmen beter werken en voorkomt dat je daar beneden letterlijk vastloopt. Je achterste zal je dankbaar zijn!