Uit een enquête onder 2.000 seksueel actieve volwassenen blijkt dat 60% ‘chatten met een ex’ als een dealbreaker ziet. Ook ‘onschuldig flirten’ (51%) en porno kijken (23%) kunnen voor spanningen zorgen. Opvallend: meer dan de helft van de mensen die porno problematisch vinden, vindt dat het verboden zou moeten worden in een serieuze relatie.

Wat kan wel en wat niet?

Erotica lezen (79%), masturbatie en seksspeeltjes (76%) en dansen met iemand anders (66%) worden meestal als oké beschouwd. Maar zodra iets verdacht wordt, trekken veel mensen een lijn: 41% zou hun partner confronteren bij casual flirten, en 37% als die zijn of haar telefoon geheimhoudt. Oude liefdes blijven een gevoelig punt: 62% vindt berichtjes met een ex niet kunnen.

Toch is niet iedereen even streng. Een derde vindt het prima als hun partner bevriend blijft met een ex, zolang het niet verdacht wordt. Ook hechte vriendschappen met collega’s worden vaak getolereerd (36%).

Eerlijk duurt het langst

Hoewel 89% van de mensen in een relatie gelooft dat hun partner hun grenzen kent, zou één op de zeven twijfelen om eerlijk te zijn als iets hen stoort. Meer dan de helft (53%) verzwijgt soms iets om hun partner niet te kwetsen of een discussie te vermijden.

Uiteindelijk draait het allemaal om communicatie. “Echte intimiteit begint bij eerlijkheid” zegt Luka Matutinovic van LELO. “Open gesprekken over grenzen en verlangens versterken vertrouwen en zorgen voor diepere connecties.” Of je nu een open boek bent of liever wat mysterie behoudt: duidelijke afspraken kunnen veel drama besparen.Is dit vreemdgaan of gewoon fair game?

Nicotine pouches zien eruit als mini-theezakjes gevuld met wit poeder, nicotine en smaakstoffen. Nicotine pouches (ook wel eens 'snuff' genoemd hier, al is dat geen officiële naam) zijn kleine zakjes gevuld met wit poeder, nicotine en smaakjes. Je steekt ze onder je bovenlip en dan doet het zijn werk. Ze lijken op snus, maar da’s belangrijk: snus bevat tabak en is verboden in België. Nicotine pouches bevatten géén tabak, en zijn dus wel legaal.

In de VS is het gebruik ervan op een jaar tijd verdubbeld bij 16- tot 18-jarigen, en ook hier zie je ze steeds vaker opduiken — op TikTok, in studentencafés, of gewoon in de les. Populaire merken als ZYN worden verkocht als een ‘beter alternatief’, maar daar zit een kanttekening aan.

Ze bevatten geen tabak, maar wel nicotine en die is verslavend. Je loopt risico op verhoogde bloeddruk, hartkloppingen en maagklachten. En de langetermijneffecten? Daar hebben onderzoekers nog te weinig zicht op. Wat we wel al weten: ze kunnen je tandvlees irriteren en zijn niet zo ‘clean’ als ze eruitzien.

Het ruikt naar munt en niemand merkt dat je het gebruikt, dus logisch dat het populair is. Maar weet wat je in je lichaam stopt. Een leuk zakje met een smaakje maakt het niet automatisch minder schadelijk.

De navulzakken zijn slim ontworpen: geen onnodige doppen of plastic extra’s, gewoon een stevige zak die makkelij uitschenkt. Je verspilt minder, betaalt minder en het is nog goed voor de planeet ook.

Met prijzen vanaf €2,99 (voor afwasmiddel) tot €9,99 (voor wasmiddel) blijft het bovendien haalbaar voor studenten die wat duurzamer willen leven, zonder er meteen een fortuin aan kwijt te zijn. Alle refills zijn nu te vinden bij Delhaize of via seepje.be. En ja: ze ruiken nog altijd even lekker.