Campus De Nayer connecteert studenten met topbedrijven

Chelsy Vanlerberghe-07 maart 2025 om 09:19

Ben jij bijna afgestudeerd en klaar voor de arbeidsmarkt? Of zoek je nog een stage of een project voor je bachelor- of masterproef? Dan is de jobbeurs op Campus De Nayer de place to be! Op dinsdag 11 maart organiseren Thomas More en KU Leuven hier een grote jobbeurs waar meer dan 200 bedrijven en 1.000 studenten uit de sectoren Technologie, ICT, Engineering, Business en HR samenkomen.

Met namen als Bayer, Jan De Nul, DAF Trucks, KBC, UZ Leuven, Politie Antwerpen, Odoo en Randstad Group is dit dé kans om in contact te komen met potentiële werkgevers. Ook Stad Antwerpen maakt dit jaar voor het eerst zijn opwachting.

Wie geen idee heeft waar te beginnen, kan gebruik maken van de Job Fair Assistent. Deze slimme app helpt je om bedrijven te vinden die matchen met jouw interesses. Typ bijvoorbeeld 'mobiliteit' in en je krijgt meteen een overzicht van relevante bedrijven én waar je ze kan vinden op de beurs.

Geen tijd om alles in één dag te checken? Vanaf 11 maart om 17.00 uur kan je ook online verder speuren naar opportuniteiten via www.flandersjobfairs.be. Dit platform blijft open tot eind september 2025, zodat je op je gemak bedrijven kan ontdekken en vacatures kan bekijken.

Volgens Claudia De Moor, voorzitter van Voka Mechelen-Kempen, draait het niet alleen om diploma’s: "Bedrijven zoeken mensen met visie, die hun ideeën omzetten in actie. Dit is hét moment om je ambitie te tonen."

Dus, klaar om je toekomst uit te stippelen? Campus De Nayer, dinsdag 11 maart.

Hoe deal je met een friendship break-up?

Chelsy Vanlerberghe-07 augustus 2025 om 13:12

Liefdesverdriet kennen we allemaal, maar een vriendschapsbreuk? Da’s vaak even pijnlijk en soms zelfs erger. Geen ellenlange WhatsApp-gesprekken meer, geen inside jokes, geen steun op de momenten dat je het nodig hebt. Hoe ga je daar eigenlijk mee om?

Waarom het zo hard binnenkomt

Een friendship break-up valt vaak zwaar omdat je het meestal niet ziet aankomen. Volgens de Canadese psychologe Miriam Kirmayer, die gespecialiseerd is in vriendschapsdynamieken, komt dat omdat we amper geleerd hebben hoe we met dit soort verlies moeten omgaan. ““We hebben geleerd hoe we om moeten gaan met een romantische break-up door series, liedjes, boeken. We verwachten dat onze beste vrienden voor altijd blijven", zegt ze in een interview met The New York Times, “maar net als romantische relaties kunnen ook vriendschappen eindigen en dat is vaak iets waar we ons niet op voorbereid hebben.”

Je denkt: ‘Dit is voor het leven.’ Tot blijkt dat jullie leven ineens niet meer synchroon loopt.

Hoe weet je dat het echt voorbij is?

Niet elk vriendschapsdipje is meteen het einde. Maar volgens een artikel in Psychology Today zijn er wel signalen waar je op kan letten:

  • Jullie gesprekken zijn oppervlakkig of geforceerd

  • Je voelt je uitgeput of ongemakkelijk na contact

  • Je bent altijd degene die moeite doet

  • Jullie waarden of levensstijl botsen plots keihard

Soms is er een duidelijke trigger (ruzie, vertrouwensbreuk), maar vaker glijdt een vriendschap gewoon stilletjes weg. En net dat maakt het zo verwarrend.

Hoe ga je ermee om?

Volgens het platform Verywell Mind, dat gespecialiseerd is in mentale gezondheid, zijn dit de beste manieren om ermee om te gaan:

1. Laat jezelf rouwen
Je mag verdrietig zijn. Vriendschap is emotioneel en het verbreken ervan is een verlies. Geef jezelf tijd om dat te voelen.

2. Schrijf het van je af
Een dagboek, een brief (die je niet hoeft te versturen), of notities op je gsm. Het helpt om alles op een rij te zetten.

3. Geef jezelf niet automatisch de schuld
Niet elke breuk heeft een 'schuldige'. Soms groei je gewoon uit elkaar. Dat is pijnlijk, maar ook menselijk.

4. Praat erover
Een andere vriend, je broer of een vertrouwenspersoon. Gewoon je verhaal doen helpt meer dan je denkt.

5. Sluit het bewust af (als dat kan)
Soms helpt een eerlijk gesprek om het af te ronden. Lukt dat niet? Dan moet je zelf die closure creëren – en dat is ook oké.

Wat daarna?

Een vriendschapsbreuk is geen bewijs dat je een slechte vriend(in) bent. Vaak is het net een teken dat je groeit. “We moeten normaliseren dat vriendschappen kunnen veranderen of eindigen,” zegt Kirmayer. “Net zoals we dat doen bij romantische relaties.” En weet: sommige vriendschappen vinden later hun weg terug. op een andere manier, in een ander hoofdstuk.

Tot dan: omring jezelf met mensen die je wel energie geven. Die blijven, luisteren en niet verdwijnen bij de eerste tegenslag. Want vriendschap is geen garantie. Het is een keuze. En jij verdient het dat iemand die ook voor jóu maakt.

Antwerpse studenten en decenten gaan all-in voor Pride met e-truck en pop-upaula

Chelsy Vanlerberghe-07 augustus 2025 om 07:51

De Antwerp Pride wordt dit weekend afgetrapt met niet alleen een kleurrijke parade, maar ook een flinke dosis inhoud. De Antwerpse universiteit en hogescholen (AUHA) trekken vrijdag al de stad in met een interactieve ‘Pride Explorer’ op de Sint-Andriesplaats, en zakken zaterdag met hun grootste delegatie ooit af naar de Pride-parade zelf.

Onder de noemer 'United' willen de onderwijsinstellingen laten zien dat diversiteit en inclusie méér zijn dan buzzwoorden. “Onze campagne is geen strijdkreet, wel een uitnodiging om elkaar te ontmoeten en verschillen te vieren,” aldus AUHA-voorzitter Jan van den Nieuwenhuijzen.

Op zaterdag pakken de studenten, alumni en docenten uit met een duurzame eyecatcher: een volledig elektrische truck. Da's een primeur voor de Antwerp Pride. Geen ronkende generatoren dit jaar, maar batterypacks en CO-neutrale aankleding.

Op vrijdag zetten ze een tijdelijke aula neer tijdens Queer Families in Town, waar je kan aanschuiven voor laagdrempelige sessies over gender, consent en meer. Er zijn ook creatieve hoekjes en spelletjes voor jong en oud. Zelfs schepen Lien Van de Kelder komt langs voor een voorleesmoment.

Ontdek meer