Wat je in de slaapkamer doet, is volledig aan jou en je partner. Maar volgens seksuoloog Vanessa Marin zijn er toch vier dingen die je beter vermijdt voor een gezondere en fijnere relatie.
Seksuoloog onthult: deze 4 dingen doe je beter niet in bed
Marin, die al twintig jaar in het vak zit, deelde haar inzichten op sociale media. Ze vertelt open over haar eigen relatie en benadrukt dat communicatie en wederzijds begrip key zijn.
1. Altijd de ander laten beginnen
Marin zegt dat ze nooit zou verwachten dat haar man áltijd de eerste move maakt. Waarom? Omdat veel mannen het net leuk vinden als hun partner initiatief neemt. Toch gebeurt dat niet zo vaak. Volgens het platform Wonderlust voelen vrouwen zich soms geremd door sociale en culturele verwachtingen. Maar dat hoeft niet zo te zijn.
2. Druk zetten als de ander geen zin heeft
Iedereen heeft weleens minder zin in seks. Marin benadrukt dat ze haar partner nooit zou pushen als hij niet in the mood is. Libido schommelt van dag tot dag, en iemand zich slecht laten voelen omdat die even geen zin heeft, is volgens haar een dikke no-go.
3. Niet zeggen wat je wil
Seks is geen mind-reading game. Marin zegt dat ze nooit zou zwijgen over wat ze fijn vindt uit angst om haar partner te kwetsen."Bespreek grenzen en verwachtingen op een respectvolle manier en neem je tijd. Verwacht geen grote veranderingen van de ene op de andere dag", legt ze uit. Onderzoek toont aan dat koppels die open praten over hun wensen, vaker tevreden zijn in bed. Dus: durf het gesprek aan te gaan.
4. Geen begrip tonen
Iedereen heeft weleens een off-day, en dat geldt ook in bed. Negatief reageren als iets niet lukt of niet gaat zoals verwacht, is volgens Marin een van de grootste fouten die je kan maken. Dat kan gaan over prestatieproblemen, maar ook over onzekerheden of grenzen die de ander aangeeft. Boos worden, zielig doen of het persoonlijk opvatten, maakt het alleen maar ongemakkelijker.
Daarnaast komen bijvoorbeeld erectiestoornissen vaker voor dan je denkt. Meer dan de helft van de mannen tussen 40 en 70 jaar ervaart het weleens. Toch voelen veel vrouwen zich hierdoor onzeker. Een studie van Superdrug wees uit dat 23 procent van de vrouwen dacht dat het probleem bij hen lag. 14 procent gaf zelfs aan dat hun zelfvertrouwen eronder leed. Toch zei 60 procent dat het geen impact had op hun relatie.
De les? Toon begrip en maak het niet persoonlijk. Een gezonde, fijne relatie draait om teamwork, en dat geldt ook in de slaapkamer.
Gratis ontbijt, drank en DJ’s: hier moet je vrijdag zijn
Vroeg opstaan is meestal ellende. Behalve als het is om te feesten. Op vrijdag 17 oktober zet Mise en Place samen met TAGMAG de wekker vroeg, want we organiseren een morning rave: Mornings With Friends.
Deze vrijdag verandert het Graaf van Vlaanderenplein 21 in een plek waar koffie, beats en good vibes elkaar kruisen. Tussen 8u30 en 12u kan je er terecht voor gratis ontbijt, free espresso martini’s en DJ-sets van Droge Mossel, Jipsey en Femmi.
Jamie-Lee Six is erbij om de sfeer op te snuiven en te checken hoe wakker Gent écht is. Dus: zet je wekker, neem je vrienden mee en start je dag met een feestje.
Of je nu net het bed komt uitgerold, of recht van de Overpoort komt: iedereen is welkom voor een portie cafeïne, beats en plezier
Maar achter dit feestje zit meer dan alleen een goeie beat. Mise en Place is al jaren dé community voor studenten die willen bijverdienen op de leukste plekken van het land, van exclusieve events tot voetbalstadions en zomerfestivals. Werken bij Mise en Place betekent niet gewoon werken, maar werken met je vrienden. En met Mornings With Friends draait Mise en Place het om: deze keer mag je niet samen werken, maar samen feesten.
See you there?
Gent verscherpt controles op studenten die illegaal samenwonen
De stad Gent voert vanaf 1 januari 2026 gerichte controles in tegen studenten die illegaal een huis delen zonder er officieel gedomicilieerd te zijn. Volgens VRT NWS en Radio 2 wil het stadsbestuur zo de druk op de Gentse woningmarkt verlichten.
Studenten mogen enkel in een appartement of gezinswoning wonen als ze er ook gedomicilieerd zijn. Toch gebeurt dat vaak niet, waardoor veel grote huizen ingenomen worden door samenwonende studenten. Schepen van Stedenbouw Christophe Peeters (Voor Gent) benadrukt dat het tijd is om daar strenger op te letten: “We willen de appartementen en opgedeelde herenhuizen teruggeven aan gezinnen.”
Concreet zal de stad eigenaars aanschrijven van woningen waar niemand officieel ingeschreven staat. Als blijkt dat er toch studenten wonen, moeten zij vertrekken. De stad hoopt op die manier eigenaars te overtuigen om hun pand opnieuw te verhuren aan gezinnen.
De maatregel past in het bredere plan om de woningnood in Gent aan te pakken. Tegelijk worden er ook nieuwe studentencomplexen gebouwd zodat er wél voldoende plaatsen zijn voor kotstudenten.
Gent kondigde in 2022 al gelijkaardige controles aan, maar het is niet duidelijk hoeveel er toen effectief zijn uitgevoerd.
Ontdek meer
Celebrate with us!
Deze celebs verjaren binnenkort!
- 13/10 Caleb McLaughlin
- 14/10 Usher
- 15/10 Ilias El Kostit
- 15/10 Ncuti Gatwa
- 17/10 Jaël Ost