Erectiestoornissen ontstaan wanneer je geen erectie kunt krijgen of behouden, en dat kan verschillende oorzaken hebben: stress, medicatie, diabetes of zelfs darmproblemen. Uit de studie bleek dat mannen met PDS 108% meer kans hadden op ES dan degenen zonder deze aandoening.

PDS is een chronische aandoening waarbij je te maken hebt met gênante symptomen zoals winderigheid, diarree en een opgeblazen gevoel. Dat knaagt niet alleen aan je zelfvertrouwen, maar heeft ook een invloed op je mentale gezondheid en je zin in seks. En dat is niet alles: onderzoekers denken dat veranderingen in darmhormonen of bloedvaten door PDS ook een rol spelen.

Een andere studie uit 2024 wees op een link tussen inflammatoire darmziekten (IBD), zoals de ziekte van Crohn, en erectiestoornissen. Crohn, dat ontstekingen in het spijsverteringskanaal veroorzaakt, lijkt het risico op ES te verhogen. Colitis ulcerosa, een andere vorm van IBD, zou dat minder doen. In België hebben zo’n 30.000 mensen een inflammatoire darmziekte, vooral jongeren en jongvolwassenen.

Er is helaas geen genezing voor PDS of IBD, maar er zijn manieren om de symptomen onder controle te houden. Een gezonder dieet, voldoende water drinken en stress vermijden kunnen helpen. Bij IBD is soms een operatie nodig.

Voor mannen met erectiestoornissen zijn er ook behandelingen zoals medicatie, psychoseksuele therapie, lichaamsbeweging of – als het echt nodig is – een operatie.

Het licht volgens therapeut Esther Perel allemaal aan een flinke dip in een relatie. “Mensen dwalen om vele redenen af”, zegt ze tegen Telegraph. Ze noemt vervreemding, verraad of afwijzing. Maar de belangrijkste reden is volgens haar toch echt ‘doodsheid’ in een relatie, die kan optreden als de intimiteit van een koppel naar het nulpunt is gezakt.

Hoe je dat tegen kan gaan? Simpel: door je relatie weer levendig te maken. En dat kan door nieuwsgierig te zijn, elkaar beter te verkennen, ontdekken en betrokken te zijn. “Het gaat erom dat je jezelf openstelt voor de mogelijkheid dat je je partner niet zo goed kent als je denkt. In plaats van te blijven hangen in een gezellige routine, zou je eens een gesprek kunnen voeren over iets interessants dat verder gaat dan wat je van elkaar wil.”

Banksying is een dumpingstechniek die vernoemd is naar Banksy, de straatartiest die bekendstaat om zijn geweldige kunstwerken maar waarvan niemand weet wie het nou echt is. Zijn straatkunstwerken duiken vaak uit het niets op, en dat is waar de link naar banksying gelegd kan worden: je ziet de breuk niet aankomen.

Datingexpert Amy Chan legt in een gesprek met USA Today uit hoe het zit. “Banksying gebeurt tegenwoordig steeds vaker, vooral met de opkomst van datingapps, waardoor mensen een slechte datingetiquette hebben ontwikkeld.”

Degene die zich uit de romance terugtrekt, vervolgt de expert, verwerkt de breuk eerst op zijn of haar manier en maakt er vervolgens pas een einde aan. Met als gevolg dat de breuk bij de één al verwerkt is, terwijl de ander ‘m totaal niet ziet aankomen en in complete shock wordt achtergelaten.

Ouch, pijnlijk.