Erectiestoornissen ontstaan wanneer je geen erectie kunt krijgen of behouden, en dat kan verschillende oorzaken hebben: stress, medicatie, diabetes of zelfs darmproblemen. Uit de studie bleek dat mannen met PDS 108% meer kans hadden op ES dan degenen zonder deze aandoening.

PDS is een chronische aandoening waarbij je te maken hebt met gênante symptomen zoals winderigheid, diarree en een opgeblazen gevoel. Dat knaagt niet alleen aan je zelfvertrouwen, maar heeft ook een invloed op je mentale gezondheid en je zin in seks. En dat is niet alles: onderzoekers denken dat veranderingen in darmhormonen of bloedvaten door PDS ook een rol spelen.

Een andere studie uit 2024 wees op een link tussen inflammatoire darmziekten (IBD), zoals de ziekte van Crohn, en erectiestoornissen. Crohn, dat ontstekingen in het spijsverteringskanaal veroorzaakt, lijkt het risico op ES te verhogen. Colitis ulcerosa, een andere vorm van IBD, zou dat minder doen. In België hebben zo’n 30.000 mensen een inflammatoire darmziekte, vooral jongeren en jongvolwassenen.

Er is helaas geen genezing voor PDS of IBD, maar er zijn manieren om de symptomen onder controle te houden. Een gezonder dieet, voldoende water drinken en stress vermijden kunnen helpen. Bij IBD is soms een operatie nodig.

Voor mannen met erectiestoornissen zijn er ook behandelingen zoals medicatie, psychoseksuele therapie, lichaamsbeweging of – als het echt nodig is – een operatie.

Pedersen baseert zich op een 18 jaar durende studie bij meer dan 3.000 Noren, van hun 13de tot 31ste. Zijn verklaring? Alcohol fungeert als een “sociale lijm” die mensen losser maakt en makkelijker doet connecteren. Een voordeel dat later ook op professioneel vlak kan doorwegen. “Alcohol is een marker van sociaal gedrag, en dat brengt bepaalde voordelen met zich mee,” zegt hij.

Toch is niet iedereen overtuigd. Gezondheidsexperte Linda Granlund van de Noorse overheid benadrukt dat zelfs kleine hoeveelheden alcohol negatieve effecten hebben op de gezondheid. “Elke pint die je overslaat, verlengt je leven", zegt ze.

Daarnaast ontdekte een studie uit 2020 dat het stofje AP39, gelinkt aan de geur van winden, zelfs een beschermend effect kan hebben op cellen. Geen enkele wetenschapper gaat je aanraden om extra te laten knallen, maar slecht is het alvast niet.

En dan is er nog de relatiedynamiek. Koppels die samen kunnen lachen, blijven volgens onderzoeken langer samen, en hoe hard je het ook wil ontkennen: scheten zijn funny. Humor rond winderigheid wordt verklaard door dominantie, door het onverwachte en door het wegwerken van awkwardness. Maakt allemaal niet uit: het werkt.

Jezelf constant inhouden is dus nergens voor nodig. Een scheet kan letterlijk een teken zijn dat jij gezond bent én dat je relatie veilig genoeg voelt om gewoon jezelf te zijn.