Gonorroe kan bijvoorbeeld een vorm van pink eye (conjunctivitis) veroorzaken. Denk aan rode, jeukende ogen met een flinke dosis pus. Hoe? Door direct contact met sperma of vaginale afscheiding van iemand met een infectie, of simpelweg door je ogen te wrijven nadat je besmette plekken hebt aangeraakt. En voilà, je ogen worden het slachtoffer.

De symptomen zijn niet mis: roodheid, zwelling, wazig zicht en een korstige afscheiding waardoor je 's ochtends je ogen niet kunt openen. Naast gonorroe kunnen ook chlamydia en syfilis je ogen infecteren. Vooral syfilis, bekend als oculaire syfilis, is een nasty variant. Het kan je zicht permanent beschadigen als je te lang wacht met behandelen.

Sommige gevallen van pink eye verdwijnen vanzelf, zoals die veroorzaakt door virussen of allergieën. Maar als een SOA de oorzaak is, moet je echt een arts raadplegen. Behandelingen zoals penicilline zijn nodig om de infectie te stoppen. Dus, bescherm jezelf (en je ogen) en check meteen bij je huisarts als je ogen rood, gevoelig of irritant leaky zijn. Beter safe dan met korstige ogen rondlopen. 😬

Voor meer informatie over SOA's en preventie in België kun je terecht bij Sensoa, het Vlaams expertisecentrum voor seksuele gezondheid.

Als een vrouw veel huishoudelijke klusjes doet, zoals schoonmaken, stofzuigen of andere dingen, dan is de kans volgens onderzoekers groot dat ze minder vaak zin heeft in seks. Dat komt niet alleen omdat ze moe is geworden door al die taken, maar ook om een andere reden. Een reden die veel dieper zit.

De vrouw kan denken dat de taakverdeling ongelijk is verdeeld, wat een negatieve invloed kan hebben op haar libido. Dat betekent dus dat als een vrouw zich thuis overwerkt of ondergewaardeerd voelt, ze minder intieme verlangens kan voelen richting haar partner.

Stellen die de taken in huis gelijkmatiger verdelen, zijn meer tevreden over hun relatie en seksleven, zo blijkt uit onderzoek.

De massage hoeft niet lang te zijn. Volgens onderzoek kan zelfs een korte massage van slechts tien minuten de stressfactoren bij mannen al met bijna 50 procent verminderen. Dankzij die massage daalt het cortisolniveau namelijk en wordt de natuurlijke ontspanningsreactie van het lichaam geactiveerd.

Maar dat zijn niet de enige voordelen. De wetenschap toont namelijk ook aan dat een massage kan zorgen voor een versterkte emotionele band, omdat tijdens het masseren oxytocine (ook wel het knuffelhormoon genoemd) vrijkomt. En die ondersteunt dan weer het mentale welzijn.

Oftewel: ga liggen, gooi wat olie op je rug en laat je – ook al is het maar tien minuten – verwennen door je partner.