Santa’s schoot

Stel je voor: op de schoot van de Kerstman zitten, maar dan... pittiger. Laat de ontvangende partner horizontaal op de schoot van de ander zitten, met het gezicht naar buiten gericht. De ontvangende partner zit horizontaal op de schoot van de ander en… bounce away! Het is simpel, feestelijk en zorgt voor een vonkje extra onder de kerstboom.

Elf on the shelf

Een 18+ upgrade van de klassieke kerstelf.De ontvangende partner zit op een platte ondergrond, een tafel of plank werkt prima, terwijl de andere partner rechtop staat en penetreert. Simpel, sensueel en een gegarandeerde plek op Santa’s naughty list.

Santa’s kleine helper

In de geest van geven en delen: deze positie draait om wederzijdse orale stimulatie. Positioneer jezelf en je partner in een head-to-toe-opstelling en help elkaar de avond door. Dé perfecte manier om samen de feestvreugde te delen.

Stille nacht

Deze positie draait niet zozeer om hoe je het doet, maar hoe stil je kunt blijven. Kies de houding die voor jullie werkt, maar probeer zo min mogelijk geluid te maken. Het perfecte spelletje voor stelletjes die niemand anders willen laten horen dat de kerstsfeer wel héél levendig is. Bonuspunten voor een toy erbij om het spannend te houden.

Slee-tijd

Een ritje in kerstsfeer! De ontvangende partner zit bovenop, met hun rug naar de ander. Laat de “rit” soepel verlopen en geniet van een slee-ervaring vol genot. Een speelse, feestelijke positie waarmee je het hele seizoen warm blijft.

Kerstster

Laat de ontvangende partner plat liggen met armen en benen wijd uitgespreid als een ster. De andere partner kan vanaf boven penetreren en eventueel de armen of benen vasthouden voor extra intensiteit. Zin in een kinky kerst? Gebruik handboeien, touw of kerstlint om het extra spannend te maken.

Zo kan je het herkennen: je voelt je na gesprekken vaak schuldig, je zegt constant “sorry” terwijl je niet goed weet waarom, of je vraagt aan vriend(inn)en: “Ben ik nu echt zo raar?”

En zo kan je ermee omgaan:

• Herken de signalen. Als je je constant schuldig voelt, “gek” wordt genoemd of alles in vraag stelt, is dat een red flag.
• Check bij jezelf: als iets niet oké voelt, is dat meestal niet random.
• Reality check met een vriend(in): vertel wat er gebeurt en vraag hoe het overkomt.
• Durf grenzen te trekken: je mag zeggen “hier voel ik mij niet goed bij” en het gesprek stoppen.
• Maak het niet kleiner dan het is: ook in een situationship of “we zien wel”-fase heb je recht op respect.

Kort samengevat: als iemand je constant doet twijfelen aan jezelf, is dat geen “chemie”, maar gewoon niet healthy. En als iets structureel niet goed voelt, mag je er ook gewoon mee kappen. Je bent niet hun therapeut of reddingsboei. Iemand kan alleen veranderen als die dat zélf wil en er ook echt aan werkt.

Jij bent wél verantwoordelijk voor wie je toelaat in je hoofd en in je leven.

Het constante “aanstaan” breekt je af

Tussen volle aula’s, kotgenoten die altijd binnenwippen, werkgroepen die alleen op jouw schouders lijken te hangen en sociale verplichtingen waar je eigenlijk geen energie voor hebt… je brein krijgt amper rust. Je moet lachen, praten, smalltalken, presteren, en dat elke dag opnieuw.

De druk om ‘gezellig mee te doen’ is hoger dan ooit

Studenten zeggen steeds vaker dat ze bas zijn om saai of “anti-sociaal” over te komen als ze een avond overslaan. Daardoor pushen veel jongeren zichzelf om toch maar mee te gaan. Resultaat: je tank geraakt leeg nog voor het weekend begint.

Smartphone = ook sociaal contact

Zelfs als je alleen op je kot zit, ben je eigenlijk nooit alleen. Groepschats, DM’s, memes, verplicht reageren op reels van vrienden… je hersenen blijven in sociale modus hangen. Rust krijgen we dus bijna niet meer.

Het is oké om even op pauze te duwen

Sociale uitputting is niet het signaal dat je “een slechte vriend” bent. Het betekent dat je systeem vol zit. Een dagje off-grid, een avond alleen serie kijken of gewoon niemand spreken, kan net maken dat je er daarna weer wél echt bij bent.