Toby Alderweireld, voormalig Rode Duivel en verdediger bij Royal Antwerp FC, is deze week te zien in 'Het huis' op VRT 1. Hij is de eerste actieve voetballer ooit die Eric Goens verwelkomt in het programma. Tijdens de aflevering deelt de voetballer verrassend openhartig hoe hij naast zijn indrukwekkende carrière ook worstelde met heimwee en paniekaanvallen.
Van heimwee in zijn eerste jaar bij Ajax tot paniekaanvallen tijdens zijn laatste seizoen – Toby laat zien dat het leven van een topsporter niet altijd glitter en glamour is. Hij deelt hoe hij als tiener tegen zijn tranen vocht op het perron naar Amsterdam en hoe de stress van het profleven hem zelfs naar de spoed bracht. “Ik dacht echt dat ik een hartaanval kreeg,” vertelt hij openhartig.
Naast de serieuze gesprekken is er natuurlijk ook ruimte voor luchtigere momenten. Wat betekenen zijn tattoos? Welke openingszin gebruikte Toby om zijn vrouw Shani te versieren? En hoe reageerde zijn opa, een Beerschot-fan, toen hij hoorde dat Toby naar Antwerp ging?
'Het Huis' met Toby Alderweireld is dinsdag 19 november om 20u40 te zien op VRT 1 en VRT MAX.
De Nederlandse zanger Joost Klein wordt coach in de Vlaamse versie van ‘The Voice’. Ook Laura Tesoro krijgt een vaste plek in de rode stoelen, net als Koen Wauters en Mathieu Terryn.
Joost Klein kondigde het nieuws gisteren zelf aan via Instagram. “My football coach used to yell at me… Guess who’s the coach now”, aldus de zanger. “Mom, I made it to TV!”
Voor Koen Wauters wordt het alweer het tiende seizoen waarbij hij plaatsneemt in één van de rode stoelen. Mathieu Terryn keert voor de derde keer terug en Laura Tesoro heeft voor het eerst een vaste plek in de draaistoelen veroverd. Zij was eerder het gezicht van The Voice Comeback Stage.
‘The Voice van Vlaanderen’ wordt gepresenteerd door An Lemmens en Aster Nzeyimana. Het nieuwe seizoen is in het voorjaar van 2026 te zien bij VTM.
Dokter waarschuwt: “Dry scoopen” van pre-workout kan gevaarlijk zijn
Chelsy Vanlerberghe-12 november 2025 om 13:42
Als je actief bent op FitTok, heb je het vast al gezien: mensen die een schep pre-workout rechtstreeks in hun mond gieten zonder water. ‘Dry scooping’ heet dat en hoewel het eruitziet als een snelle hack om extra energie te krijgen, is het volgens artsen allesbehalve slim.
De trend, die populair werd bij fitnessinfluencers, houdt in dat je het poeder droog inneemt in plaats van het te mengen met water. Maar dat kan behoorlijk fout aflopen. “Pre-workout is niet bedoeld om droog in te nemen,” zegt dokter Babak Ashrafi van Superdrug Online Doctor. “Als je per ongeluk poeder inademt, kan dat je longen irriteren en leiden tot ademhalingsproblemen of zelfs verstikking.”
En dat is niet het enige risico. Omdat pre-workouts vaak hoge dosissen cafeïne en andere stimulerende stoffen bevatten, kan één droge hap al genoeg zijn om je hart te laten racen, je bloeddruk te doen stijgen of duizeligheid en misselijkheid te veroorzaken. “Je lichaam krijgt in één keer een geconcentreerde shot stimulantia te verwerken. Dat is veel te intens”, zegt Dr. Ashrafi.
TikTok zelf lijkt zich intussen ook bewust van het risico: wie zoekt op dry scooping, krijgt tegenwoordig een waarschuwing te zien. Kortom: skip die dry scoop. Een beetje water toevoegen kost je hooguit tien seconden.
Ontdek meer
Celebrate with us!
Deze celebs verjaren binnenkort!
- 15/11 Kamal Kharmach
- 17/11 Gilles De Coster
- 20/11 Joe Biden
- 20/11 Fabrizio Tzinaridis
- 21/11 Carly Rae Jepsen
#TAGMAGcelebrates
