Heb jij je wel eens laten inspireren door TikTok voor je volgende citytrip? Je bent niet alleen! Uit een onderzoek van iVOX voor CheapTickets.be blijkt dat 4 op de 10 jonge Vlamingen hun reisplannen maken met een vinger op het scherm.
4 op de 10 jongeren haalt reisinspiratie uit TikTok
Bijna één op de drie Vlaamse reizigers zoekt z’n volgende bestemming op sociale media. Instagram (59%) en TikTok (43%) zijn de favoriete platforms voor Gen Z en Millennials. Gen Z gaat voor meerdere korte citytrips (45%), terwijl Millennials liever één langere vakantie plannen.
Maar waar ga je naartoe? Of je nu wil feesten in Madrid, de hippe straatjes van Kopenhagen wilt verkennen, of gewoon wilt relaxen in de zon van Barcelona, de opties zijn eindeloos. Jongeren laten zich vooral leiden door toffe bezienswaardigheden (46%) en lekker lokaal eten (40%). Cultuur opsnuiven (45%) en weten wat je ervoor betaalt (22%) zijn ook belangrijke factoren.
TikTok is voor velen de nieuwe Google als het gaat om reisadvies. Wil je weten waar je de beste streetfood vindt of de verborgen pareltjes van een stad ontdekt? TikTok is de perfecte go-to! Met echte tips en creatieve content krijg je een echt gevoel van de bestemming.
Mira van Houwelingen van CheapTickets.be zegt: “Met de herfst in aantocht zien we een stijging in zoekopdrachten naar warmere bestemmingen. Populaire keuzes zijn Alicante, Malaga en Barcelona!”
Waar gaat jouw volgende reis naartoe?
Slaap jij met twee kussens? Volgens deze kinesist is dat een slecht idee
Ben jij iemand die elke nacht met twee kussens onder z’n hoofd ligt? Dan heeft een expert op TikTok slecht nieuws voor je: het is blijkbaar allesbehalve goed voor je houding.
Sammy Spiegel, een kinesist met meer dan 13 jaar ervaring, noemt het zelf het ‘Two Pillow Syndrome’ en zweert dat het echte gevolgen heeft. Volgens haar kan slapen met twee kussens zorgen voor een ‘nekhump’: een onnatuurlijke kromming in je bovenrug die je houding op lange termijn kan verpesten.
Het probleem? Veel mensen hebben overdag al een slechte houding door ingezakt te zitten op hun bureau of bank. Als je dan ook nog eens je hoofd omhoog propt met extra kussens, went je ruggengraat aan een foute positie. In plaats van ’s nachts je lichaam te laten herstellen, train je het net verder in een slechte houding. Gevolg? Meer kans op nekpijn, rugklachten en een kromme bovenrug.
Spiegel raadt aan om met één kussen te slapen of, als je echt all-in wil gaan, zonder kussen. Voelt dat te extreem? Dan kan een opgerolde handdoek onder je nek extra steun geven.
Niet alleen je kussenkeuze is belangrijk. Spiegel waarschuwt ook voor matrassen die zich volledig naar je lichaam vormen, zoals sommige traagschuimmatrassen. Ze legt uit dat je lichaam zich dan de hele nacht in dezelfde (soms slechte) houding vastzet. Je ruggengraat krijgt op die manier geen kans om te herstellen of natuurlijk te bewegen. In plaats daarvan blijf je urenlang in een positie liggen die je misschien overdag al verkeerd gebruikt.
Hogeschool PXL overschrijdt de kaap van 11.000 studenten
Hogeschool PXL blijft groeien en heeft nu officieel meer dan 11.000 studenten op de campus in Hasselt en Diepenbeek. Steeds meer jongeren kiezen voor de praktijkgerichte opleidingen en de flexibele instroommomenten van de hogeschool.
Vooral de februaristart wordt populairder, zeker bij de lerarenopleiding. “Veel studenten willen hun studietraject bijsturen zonder een volledig jaar te verliezen,” zegt Heidi Croes, directeur onderwijs. Volgens haar blijven de PXL-opleidingen groeien omdat ze inspelen op wat studenten én het werkveld nodig hebben.
Volgens algemeen directeur Ben Lambrechts bewijst deze mijlpaal dat de hogeschool blijft groeien zonder haar persoonlijke aanpak te verliezen. “Onze studenten worden vanaf dag één behandeld als junior-collega’s en groeien uit tot echte professionals met de PXL X-factor. Ik ben ervan overtuigd dat in elke Limburgse familie wel een PXL’er studeert of heeft gestudeerd.”
Ontdek meer
Celebrate with us!
Deze celebs verjaren binnenkort!
- 16/02 The Weeknd
- 17/02 Ed Sheeran
- 17/02 Kessy Kangala
- 18/02 Simon Wauman
- 19/02 Millie Bobby Brown