Naast veel studeren en het goed herhalen van de leerstof, is het ook belangrijk om gezonde voeding te eten! Vitamines helpen energiedips te voorkomen, stress te verminderen en de slaap te verbeteren, waardoor je als student optimaal kunt presteren tijdens de examens. Gezond eten heeft ook een positief effect op je cognitieve functies, zoals concentratie en geheugen. Ga dus tijdens je pauze eens langs bij een van onderstaande foodspots in Gent en drink een smoothie met fruit of probeer eens een açai bowl.
Probeer deze brainfood spots in Gent voor geslaagde examens!
Caroline Attwood via Unsplash
O’YO
Gezond ontbijten, brunchen en lunchen doe je bij O’yo in Gent, waar je all day long kan genieten van pure, organische plantaardige gerechten op maar liefst twee locaties! De focus bij O’yo ligt op gerechten die je energiek en gelukkig maken, wat je juist heel goed kan gebruiken tijdens de examenperiode. Geniet hier van lekkere sweet bowls zoals de ‘Mango Madness Bowl’, homemade kombucha, of vegan en glutenvrije pancakes. Heb je toch te weinig tijd om je kot te verlaten tijdens het blokken? Bestel dan je brainfood via Deliveroo of Uber Eats.
ADRES 1: Brabantdam 82, 9000 Gent
ADRES 2: Sint-Baafsplein 12, 9000 Gent
AÇAI BAR GENT
De eerste açai bar in Gent is een feit! Een açai bowl wordt gemaakt met een verse smoothie-sorbet van bevroren açai-pulp, die vol zit met antioxidanten en vitaminen - supergezond dus. Je kan het niet alleen eten als ontbijt, maar ook als gezonde snack of na je workout. Er zijn verschillende bowls met allerlei lekkere toppings zoals banaan, chiazaad en granola. Daarnaast kan je er genieten van heerlijke fruitjuices en açai-smoothies als fast breakfast. Voor een snelle vitamineboost zijn de ‘health shots’ ideaal. Ook hier vind je opties voor takeaway of Deliveroo.
ADRES: Mageleinstraat 17, 9000 Gent
OATS DAY LONG
Bij deze oatmeal-inspired all day breakfast- en lunchbar start je je dag zeker goed. Met twee locaties in het centrum van Gent, pal in de studentenbuurt, is het makkelijk bereikbaar. Daarnaast hebben ze ook vestigingen in Antwerpen, Brussel en Leuven. Het Oats Day Long-concept komt van broer en zus Ewout en Anse, twee echte foodlovers. De ‘oats’ of haver is er verwerkt in een brede variatie aan gerechten zoals bagels, porridge, overheerlijke bowls en meer, perfect samen met een lekker vers sapje. Er zijn ook opties voor take-out en delivery!
ADRES 1: Nederkouter 55, 9000 Gent
ADRES 2: Sint-Pietersnieuwstraat 126A, 9000 Gent
FITCHEN
Bij Fitchen wordt je gezonde, verse maaltijd geserveerd in een warme wrap of bowl, laag in suikers en verzadigde vetten maar met maximale smaak. Als proteïne kan je kiezen uit kip, steak of zalm, maar er zijn ook meerdere vegan opties die je kan combineren met rijst, pasta, zoete aardappel of quinoa. Voor ieder wat wils dus. Het is zelfs mogelijk om volledig je eigen bowl of wrap samen te stellen met toppings naar keuze. De eerste locatie in de Vlaanderenstraat is vrij groot en gezellig ingericht, terwijl de andere locatie aan de Korenmarkt iets kleiner is en ideaal voor een snelle, gezonde hap. Takeaway en Deliveroo zijn hier ook mogelijk.
ADRES 1: Vlaanderenstraat 129, 9000 Gent
ADRES 2: Kortemunt 4, 9000 Gent
BN-koekje wordt ijsje: deze zomerse snack laat je glimlachen
De iconische BN-smile wordt deze zomer omgetoverd tot een ijsje. De bekende koekjes met het guitige gezichtje krijgen een frisse upgrade, in samenwerking met het Belgische ijsmerk LiQ.
De ijsjes hebben de vorm van het originele koekje, maar dan zonder de crunch. Wel krijg je de herkenbare koekjessmaak en een zachte vulling van aardbeien- of chocoladesaus in de vorm van die typische BN-smiley. Nostalgie met een zomerse toets.
Volgens Jorgo Struyve van LiQ moest het meer zijn dan een gimmick: “Dit is een ode aan de zomer, met een mooie knipoog naar je kindertijd.” Mission accomplished.
Voor LiQ is het trouwens een grote stap: het Belgische merk, dat vroeger bekend stond om z’n alcoholische dessertijsjes, focust sinds vorig jaar volledig op alcoholvrije co-creaties. En met deze samenwerking gaan ze all-in op herkenbare smaken die ook bij een jonger publiek scoren.
Je vindt het BN-ijsje vanaf nu in de diepvries van Delhaize en Colruyt, per drie verpakt. Ideaal om solo van te genieten of te delen met je inner circle. Of gewoon alle drie zelf opeten. We don't judge.
Air Mcdo is geland: wereldse burgers zonder je kot te verlaten
Zin in een wereldreis, maar dan zonder de jetlag? McDonald’s België komt deze zomer met Air McDo, een tijdelijke foodtrip die je smaakpapillen meeneemt van Singapore tot Italië. En dat allemaal zonder je kot te moeten verlaten! Op het menu: drie internationale burgers die geïnspireerd zijn op bestsellers in andere landen.
Zo proef je in België nu de McSpicy® uit Singapore: een pittige kipburger met crunchy bite en romige saus. Meer fan van zoet én zout? Dan is de Double Royal Maple Syrup uit Canada jouw ding, met spek, cheddar, gefrituurde uitjes en een sausje van ahornsiroop. En visliefhebbers kunnen voor Japan gaan met de Filet-O-Fish® Wasabi, een spicy twist op de classic.
Als dessert serveert Air McDo een Italiaanse McFlurry® Pistache, met pistachesaus en crumble, en voor de dip-fans zijn er twee nieuwe wereldsausjes: een vurige Jalapeño Ranch uit Mexico en een frisse Looksaus uit Spanje.
En da’s nog niet alles. In de McDo-app vind je deze zomer ook exclusieve goodies in de Fan Shop. Elke vrijdag dropt er iets nieuws dat je kan scoren met je MyM Punten.
De Air McDo-burgers, sauzen en McFlurry zijn nu beschikbaar in alle Belgische McDonald’s-restaurants. Geen paspoort voor nodig, enkel honger!
Ontdek meer
Celebrate with us!
Deze celebs verjaren binnenkort!
- 07/06 Mathias Coppens
- 07/06 Iggy Azalea
- 08/06 Enzo Knol
- 08/06 Julia Boschman
- 08/06 Kanye West