Naast veel studeren en het goed herhalen van de leerstof, is het ook belangrijk om gezonde voeding te eten! Vitamines helpen energiedips te voorkomen, stress te verminderen en de slaap te verbeteren, waardoor je als student optimaal kunt presteren tijdens de examens. Gezond eten heeft ook een positief effect op je cognitieve functies, zoals concentratie en geheugen. Ga dus tijdens je pauze eens langs bij een van onderstaande foodspots in Gent en drink een smoothie met fruit of probeer eens een açai bowl.
Probeer deze brainfood spots in Gent voor geslaagde examens!
Caroline Attwood via Unsplash
O’YO
Gezond ontbijten, brunchen en lunchen doe je bij O’yo in Gent, waar je all day long kan genieten van pure, organische plantaardige gerechten op maar liefst twee locaties! De focus bij O’yo ligt op gerechten die je energiek en gelukkig maken, wat je juist heel goed kan gebruiken tijdens de examenperiode. Geniet hier van lekkere sweet bowls zoals de ‘Mango Madness Bowl’, homemade kombucha, of vegan en glutenvrije pancakes. Heb je toch te weinig tijd om je kot te verlaten tijdens het blokken? Bestel dan je brainfood via Deliveroo of Uber Eats.
ADRES 1: Brabantdam 82, 9000 Gent
ADRES 2: Sint-Baafsplein 12, 9000 Gent
AÇAI BAR GENT
De eerste açai bar in Gent is een feit! Een açai bowl wordt gemaakt met een verse smoothie-sorbet van bevroren açai-pulp, die vol zit met antioxidanten en vitaminen - supergezond dus. Je kan het niet alleen eten als ontbijt, maar ook als gezonde snack of na je workout. Er zijn verschillende bowls met allerlei lekkere toppings zoals banaan, chiazaad en granola. Daarnaast kan je er genieten van heerlijke fruitjuices en açai-smoothies als fast breakfast. Voor een snelle vitamineboost zijn de ‘health shots’ ideaal. Ook hier vind je opties voor takeaway of Deliveroo.
ADRES: Mageleinstraat 17, 9000 Gent
OATS DAY LONG
Bij deze oatmeal-inspired all day breakfast- en lunchbar start je je dag zeker goed. Met twee locaties in het centrum van Gent, pal in de studentenbuurt, is het makkelijk bereikbaar. Daarnaast hebben ze ook vestigingen in Antwerpen, Brussel en Leuven. Het Oats Day Long-concept komt van broer en zus Ewout en Anse, twee echte foodlovers. De ‘oats’ of haver is er verwerkt in een brede variatie aan gerechten zoals bagels, porridge, overheerlijke bowls en meer, perfect samen met een lekker vers sapje. Er zijn ook opties voor take-out en delivery!
ADRES 1: Nederkouter 55, 9000 Gent
ADRES 2: Sint-Pietersnieuwstraat 126A, 9000 Gent
FITCHEN
Bij Fitchen wordt je gezonde, verse maaltijd geserveerd in een warme wrap of bowl, laag in suikers en verzadigde vetten maar met maximale smaak. Als proteïne kan je kiezen uit kip, steak of zalm, maar er zijn ook meerdere vegan opties die je kan combineren met rijst, pasta, zoete aardappel of quinoa. Voor ieder wat wils dus. Het is zelfs mogelijk om volledig je eigen bowl of wrap samen te stellen met toppings naar keuze. De eerste locatie in de Vlaanderenstraat is vrij groot en gezellig ingericht, terwijl de andere locatie aan de Korenmarkt iets kleiner is en ideaal voor een snelle, gezonde hap. Takeaway en Deliveroo zijn hier ook mogelijk.
ADRES 1: Vlaanderenstraat 129, 9000 Gent
ADRES 2: Kortemunt 4, 9000 Gent
Foodies, we hebben goed nieuws voor jullie. Have A Roll opent binnenkort een nieuwe vestiging in België. De place to be? Leuven!
Na succesvolle locaties in Antwerpen, Gent en Brussel is begin april Leuven aan de beurt voor een nieuwe vestiging van Have A Roll, een zaak die in het teken staat van overheerlijke vegan cinnamon rolls.
Naast de zeven vaste smaken, zoals de classic roll, breakfast roll en speculaas roll, wordt het aanbod iedere maand aangevuld met twee specials. Verder zijn er ook heel veel verschillende drankjes met koffie, matcha en kombucha.
"We zijn enorm trots op deze stap en kijken ernaar uit om ook in Leuven een community op te bouwen," zegt oprichter DennisVan Peel. "We hebben gezien hoe Have A Roll overal meteen aanslaat, en we zijn ervan overtuigd dat inwoners, studenten en shoppers ons ook hier in de armen zullen sluiten. En wij hen natuurlijk ook!"
Have A Roll Leuven is vanaf 1 april geopend van dinsdag tot en met zondag (10u-18u) op de Leopold Vanderkelenstraat 17.
Hinge introduceert AI om daten makkelijker te maken
Online daten kan soms aanvoelen als een fulltime job: profiel finetunen, de juiste foto’s kiezen en dan nog een beetje fatsoenlijk uit de hoek komen in chats. Maar geen stress, Hinge en Tinder komen met een AI-feature die je helpt om het allemaal wat vlotter te laten verlopen.
Match Group, het moederbedrijf van Hinge en Tinder, rolt een reeks AI-tools uit die je profiel naar een hoger niveau kunnen tillen. De nieuwe features helpen je bij het selecteren van je beste profielfoto’s, geven suggesties voor berichten en bieden zelfs coaching voor wie moeite heeft met gesprekken. Ook zal AI ongepaste berichten detecteren en gebruikers vragen of ze die écht willen versturen. Volgens The Financial Times herziet 20% van de gebruikers hun bericht na zo’n melding.
Niet iedereen is enthousiast over deze technologische wingman. Critici vinden dat AI de sociale druk op datingapps niet echt oplost, maar eerder verergert. “Veel mensen voelen zich al onzeker door de perfecte profielen die ze zien,” zegt Dr. Luke Brunning, ethicus aan de Universiteit van Leeds. “AI zou moeten helpen om echtheid en kwetsbaarheid te omarmen, in plaats van de lat nog hoger te leggen.”
Toch zijn er ook succesverhalen. De Britse productmanager Aleksandr Zhadan gebruikte ChatGPT om duizenden matches te analyseren en vond zo zijn verloofde. Dus wie weet, misschien is AI de sleutel tot je volgende succesvolle match.
Ontdek meer
Celebrate with us!
Deze celebs verjaren binnenkort!
- 16/03 Marijn Devalck
- 19/03 DJ Arthur Lewis
- 22/03 Tyler Oakley
- 22/03 Netsky
- 26/03 Nina Derwael