Bureauboksbal

Voor de vader die af en toe wat stoom moet afblazen op kantoor, is een bureau boksbal het perfecte cadeau. Deze kleine boksbal bevestigt hij eenvoudig aan zijn bureau en is ideaal om frustraties weg te slaan tijdens een drukke werkdag.

Earplugs (om het gezaag niet te moeten horen)

Met een knipoog geef je je vader een setje oordoppen cadeau, zodat hij even kan ontsnappen aan het gezaag van mama. Dit ludieke cadeau zorgt gegarandeerd voor een lach en een momentje van rust voor je vader.

Borsten-stressbal

Funny en stressverlagend, deze stressbal is een grappige manier voor vaders om even te ontspannen. Deze stressbal heeft de vorm van een borst en helpt om de spanning weg te knijpen. Perfect voor op kantoor of thuis. En zo kan je vader nog eens in een stevige borst knijpen!

Kitchen Safe

Voor vaders die iets te veel snacken en wat meer zelfcontrole kunnen gebruiken, is er de Kitchen Safe. Deze doorzichtige kluis met een timer is perfect om snacks op te slaan tot de kluis weer opengaat!

OMER. MERCI-fles met brouwerijbezoek

Dit jaar heeft brouwerij OMER. een bijzondere MERCI-fles gelanceerd, speciaal voor Vaderdag. Deze exclusieve fles komt in een nieuw jasje en vormt het ideale cadeau. Bovendien krijg je bij aankoop van de fles ook een gratis brouwerijbezoek cadeau. Dit biedt de perfecte gelegenheid om wat extra quality time met je vader door te brengen. Win-win!

Cock Fighting Duel Spel

Breng wat competitie in huis met het Cock Fighting Duelspel. Dit grappige en uitdagende spel is perfect voor vaders die van een beetje rivaliteit houden. Organiseer een familietoernooi en kijk wie de uiteindelijke winnaar wordt.

Abonnement

Doe je vader een abonnement cadeau. Bijvoorbeeld op zijn favoriete krant, streamingdienst of bij zijn favoriete voetbalclub. Zo heeft je vader niet alleen iets leuks op Vaderdag, maar kan hij er het hele jaar door van genieten.

Hobby-gerelateerd cadeau

Denk na over de hobby’s en interesses van je vader. Houdt hij van tuinieren? Koop dan wat nieuwe planten of tuingereedschap. Is hij een boekenwurm? Geef hem een boek van zijn favoriete auteur.

Bierfietsboek

Hou je vader van fietsen en drinkt hij graag een biertje? Dan is een gids met maar liefst 40 fietsroutes in België een geweldig cadeau. Het avontuur eindigt telkens vlak bij een brouwerij of een plek waar je vader kan proeven van een goed lokaal biertje. Koop het bierfietsboek hier.

Asmodee organiseert in maar liefst 9 Belgische kattencafés een avond vol kattenplezier en gezelschapsspellen. Natuurlijk kun je het populaire 'Exploding Kittens' spelen, maar er zijn ook nieuwe spellen zoals 'MLEM', 'Super Miauw', 'If It Fits', en 'Power Hungry Pets'. Alles om je innerlijke catlover tevreden te stellen.

Bert De Smet, directeur van Asmodee, nodigt je uit: “Kijk de kat niet uit de boom en kom zelf ontdekken hoe amusant onze spellen zijn, terwijl een spinnende kat goedkeurend toekijkt!” Klinkt goed, toch? De spelavonden gaan door in 9 gemeenten in België: Gent, Antwerpen, Tongeren, Oostende, Leuven, Kortrijk, Wavre, Liège en Namur. De avond start om 19:00 en duurt tot 22:00. Aan het begin van de avond geeft de demonstrator van Asmodee een korte uitleg over de spellen. Daarna speel je naar hartenlust de kattenspellen die je zelf wil.

Het belooft een avond vol plezier en gespin te worden. Het beste nieuws? Inschrijven is gratis! Je schrijf je in door een mailtje te sturen naar het kattencafé naar keuze. De plekken zijn beperkt, variërend van 10 tot 34 personen per café, dus wees er snel bij.

Deelnemende kattencafés:

We are dreamCATchers
Baudelokaai 13
9000 Gent
hello@wearedreamcatchers.be

Cat Café Antwerp
Sint-Katelijne Vest 50
2000 Antwerpen
catcafeantwerp@gmail.com

Kat op schoot
Blaarstraat 99/01
3717 Tongeren
kattencafe@zwerfkat.com

BaristaCat
Louisastraat 4
8400 Oostende
contact@baristacat.be

Poescafé
Parkstraat 14
3000 Leuven
info@poescafe.com

Baristokat
Onze-Lieve Vrouwestraat 9
8500 Kortrijk
info@baristokat-kattencafe.be

Monsieur Moustache
Rue de la source 15
1300 Wavre
miaou@monsieurmoustache.be

Bar les ChaChoux
Rue Gustave Fiévet 7
5140 Sombreffe (Namur)
barleschachoux@gmail.com

Merlix
Rue des clarisses 50
4000 Liège
contact@merlix.cafe

Het zit zo: je lichaam ziet alcohol als een gif. Als je lichaam alcohol binnenkrijgt, heeft het geen idee wat het ermee moet doen behalve het afbreken. Daarom gaat je lever er alles aan doen om alcohol te verwijderen uit je systeem. Dit proces heeft de hoogste prioriteit, waardoor andere processen, zoals vetverbranding, even op een laag pitje staan. Dus terwijl jouw lichaam druk bezig is met het verwerken van die shotjes en cocktails, stopt het tijdelijk met het verbranden van vet.

En dan hebben we het nog niet eens over de extra calorieën die alcohol met zich meebrengt. Een biertje hier, een shotje daar - voor je het weet, heb je flink wat calorieën binnen. En die calorieën worden sneller opgeslagen als vet, vooral rond je buik.

Maar dat betekent niet dat je je sociale leven moet opgeven! Hier zijn een paar tips om je gezondheidsdoelen te bereiken zonder je plezier te verliezen:

• Wissel af met water: Drink tussen je alcoholische drankjes door een glas water. Het helpt niet alleen om je lichaam gehydrateerd te houden, maar vertraagt ook de snelheid waarmee je alcohol drinkt.
• Kies bewust: Ga voor drankjes met minder suiker. Zoek naar opties met minder calorieën en suikers, zoals vodka met bruiswater en een schijfje citroen.
• Balans is key: Geniet, maar met mate. Probeer jezelf te beperken tot een paar drankjes per keer en sla af en toe een avondje over.
• Beweeg: Zorg ervoor dat je actief blijft. Beweging helpt niet alleen bij het verbranden van calorieën, maar kan ook helpen om je metabolisme na een avondje uit weer op gang te brengen.