Een nieuw onderzoek, gepubliceerd in het International Journal of Sexual Health, heeft interessante inzichten opgeleverd over masturberen bij vrouwen. Wat blijkt? Vrouwen die meer stress ervaren, masturberen meer.
Onderzoek wijst uit: masturbatie kan stress verlichten bij vrouwen
Het lijkt erop dat zelfbevrediging een manier is waarmee vrouwen hun stress proberen te verlichten. Dit onderzoek maakt dus korte metten met het taboe rond vrouwelijke zelfbevrediging en laat zien dat het eigenlijk best goed kan zijn voor je geestelijke gezondheid.
De wetenschappers betrokken 370 vrouwen tussen de 18 en 56 jaar in hun onderzoek. Ze werden gevraagd naar hun masturbatiegewoontes en hun emotionele toestand. Wat opviel, was dat veel vrouwen aangaven dat masturberen hen een gevoel van geluk en ontspanning gaf, en zelfs hielp bij het verlichten van stress en pijn. Slechts een klein aantal voelde zich er ongemakkelijk bij vanwege sociale druk of persoonlijke redenen. Maar over het algemeen was de trend positief: masturberen werd gezien als een vorm van zelfzorg, iets waar vrouwen baat bij hadden.
De onderzoekers denken dat dit inzicht kan helpen bij het beter informeren van vrouwen, vooral degenen die veel stress hebben. Het kan hen geruststellen dat het helemaal oké is en zelfs goed kan zijn om af en toe te 'ontspannen'. Maar ja, zoals altijd heeft het onderzoek zijn beperkingen. Het bewijst niet rechtstreeks dat masturberen stress vermindert, dus er is meer onderzoek nodig.
Wat het onderzoek echter wel aantoont, is dat masturberen bij vrouwen een positieve invloed kan hebben op hun mentale welzijn. Het doorbreekt taboes en opent de weg naar een beter begrip van hoe seksualiteit kan bijdragen aan het welzijn van vrouwen.
Dus feeling stressed? Dan kan een beetje me-time helpen!
Soms is het een blik, soms een toevallige ontmoeting, soms gewoon een gek verhaal dat je later navertelt. Waar jij de ware tegenkomt? Dat ontdek je hier.
Met deze seksstandjes heb je de grootste kans op een penisblessure
Karen Luiken-25 augustus 2025 om 14:28
We hopen niet dat je erover mee kunt praten, maar seks kan pijnlijke blessures aan de penis opleveren. Denk aan een fractuur die niet vanzelf over gaat en waarvoor je een bezoekje aan de spoedeisende hulp moet brengen. Wil je dat voorkomen? Dat snappen we. En daarom delen we maar al te graag de drie seksstandjes met je waarmee de kans het grootst is dat je er een penisblessure mee oploopt.
Oké, laten we vooropstellen dat een penisfractuur in principe met elke sekspositie kan ontstaan. Maaarrrr, zegt chirurg Dr. Michael C. Gerling tegen The Post, er zijn er drie die het vaakst verband houden met dit soort letsel. “Meestal wanneer een krachtige stoot de bekkenwand raakt”, aldus de arts aan het Bayonne Medical Center in New Jersey.
En welke drie standjes zijn dat dan? Nou, dat bleek dus in 2020 ook al uit een Braziliaans onderzoek. Het gaat om doggystyle, de missionarishouding en het standje waarbij de vrouw bovenop zit.
Als het fout gaat – en dan bedoelen we goed fout – dan kan er bij een verkeerde beweging een scheur in de tunica albuginea ontstaan, de vezelachtige weefsellaag die de penis structureel ondersteunt. Vaak gaat dat gepaard met een knappend of krakend geluid, een afschuwelijke pijn, zwelling en blauwe plekken. In de meeste gevallen zal de man geopereerd moeten worden om de scheur te repareren, zo klinkt het bij The Post.
Ouch.
Ontdek meer
Celebrate with us!
Deze celebs verjaren binnenkort!
- 31/08 Ella Leyers
- 01/09 Romeo Beckham
- 01/09 Nora Gharib
- 01/09 Zendaya
- 04/09 Beyoncé
#TAGMAGcelebrates
