De Kiesweek draait natuurlijk niet alleen om ‘kiezen’, want het is ook dé gelegenheid om te genieten van gratis drinks, food en andere activiteiten. En jawel, ook dit jaar staat onze eigen TAGMAG stage weer een hele namiddag in hartje Antwerpen (woensdag 29 maart).

Terwijl jij geniet (en kiest), zorgen Steve Holsten, NVC, Broken Age en Sven van Alboom voor de vetste beats!

De kiesweek vindt dit jaar plaats van dinsdag 28 t.e.m. donderdag 30 maart en wordt georganiseerd door Unifac vzw. Een overkoepelende studentenvereniging aan de Stadscampus van de Universiteit Antwerpen.

De kunsthogeschool zwaait opnieuw een nieuwe generatie bachelors en masters uit, en dat doen ze in stijl. In Site BOMA in Gent, Tour & Taxis in Brussel, op C-mine in Genk en campus Lemmens in Leuven krijgen studenten de kans om hun werk te tonen aan het grote publiek. Denk: installaties, concerten, performances, voorstellingen en alles daartussen.

Wat je ziet, is vaak niet het eindpunt. Veel van deze projecten leven daarna verder op professionele festivals, in galeries, bioscopen of theaterzalen. Wie dus nu al wil spotten wat binnenkort misschien prijzen pakt of op grote podia staat, weet waar naartoe. Afspraak dus in juni op één van de LUCA-campussen voor een flinke dosis inspiratie én om het talent van de toekomst te ontdekken. Alle events zijn gratis toegankelijk, tenzij anders vermeld.

Het volledige programma vind je via de website.

1. Herschrijf je planning (niet weggooien)

Als je het gevoel hebt dat je achterloopt, ben je geneigd om je hele planning op te geven. Don’t. Wat wel helpt? Even afstand nemen, en je schema herbekijken alsof je het voor een vriend zou maken. Wat is nog haalbaar? Wat kan je schrappen of doorschuiven? En vooral: durf realistisch te plannen. Geen 8 uur focussen op een dag – hou het bij blokken van 1 à 2 uur met ruimte voor pauzes.

2. Reset je ruimte = reset je hoofd

Klinkt stom, werkt echt: vijf minuten opruimen of je bureau opnieuw organiseren, doet wonderen voor je hoofd. Weg met lege bekers, gsm even uit zicht. Je hoeft geen esthetisch bureau, gewoon ademruimte.

3. Check in met jezelf

Even stilstaan bij hoe je je voelt, helpt je om niet kopje onder te gaan. Stel jezelf deze vragen: Heb ik gegeten? Geslapen? Beweegd? Iemand gesproken vandaag? Kleine dingen kunnen al een verschil maken. En nee, een pauze nemen betekent niet dat je ‘lui’ bent – het betekent dat je mens bent.

4. Doe één ding. En vier dat.

Als alles te veel is, kies dan één ding. Eén hoofdstuk, één taak, één pagina. Zet een timer van 20 minuten en focus enkel daarop. Je hoeft vandaag niet alles in te halen. Eén actie is genoeg om die ‘ik-ben-aan-het-falen’-gedachte te counteren. En daarna? Vier het. Serieus. Dans in je kamer, maak een warme chocomelk, bel iemand op. Kleine overwinningen tellen ook.

5. Praat erover

Blokstress is zwaar. En het wordt nog zwaarder als je denkt dat je de enige bent die het moeilijk heeft. Maar spoiler: je bent dat niet. Iedereen struggelt op z’n eigen manier. Dus praat erover, lach ermee, stuur die meme door die te herkenbaar is. Het lucht op.