Zit je zonder koffie thuis en heb je zin in een warme latte, een ijskoude frappuccino of een verfrissende ice tea? En heb je geen tijd of zin om naar de dichtstbijzijnde Starbucks te gaan? Je problemen kunnen binnen no time opgelost zijn.

Bij alle Starbucks-vestigingen in Brussel, Antwerpen, Luik, Gent, Leuven, Brugge en Namen kun je nu je favoriete drankje en bijbehorende snack thuis laten bezorgen door Takeaway. En het beste nieuws: de leveringen beginnen extra vroeg.

Bestellen is mogelijk tussen tien uur in de ochtend en negen uur in de avond. Yummm!

Voor de studie werden volgens The New York Post 44 gezonde jonge mannen verdeeld over twee groepen. De ene groep dronk twee flesjes alcoholvrij bier per dag, terwijl de andere groep water dronk. Onderzoekers hebben op alle deelnemers regelmatig bloedonderzoek uitgevoerd om veranderingen in bloedsuikerspiegel, cholesterol, leverfunctie, lichaamsvet en zelfs darmbacteriën te monitoren.

En wat blijkt daar nou uit? De mannen die de alcoholvrije biertjes dronken, bleken aanzienlijke pieken in hun bloedsuikerspiegel en insuline te hebben, plus een toename van schadelijke cholesterol en bepaalde bloedvetten die verband houden met hart- en vaatziekten.

De grootste boosdoeners waren 0.0 procent wit- of fruitbiertjes. Hoogstwaarschijnlijk vanwege de vele calorieën en suikers in de drankjes, die kunnen leiden tot gewichtstoename en chronische aandoeningen zoals obesitas en diabetes type 2.

Lidl biedt sinds kort niet alleen klassiekers zoals proteïnerepen en puddinkjes aan, maar pakt nu ook uit met een hele reeks eiwitrijke producten en sportgerichte supplementen. Denk aan whey- en vegan eiwitpoeders, creatine, isotone drankpoeder, pre-workout en zelfs collageenpoeder. Alles in huis dus om je sportprestaties te ondersteunen, of gewoon om je voeding een extra boost te geven.

Zo zijn er nu nieuwe eiwitpoeders waarmee je zelf shakes kan maken. Je kiest uit vijf smaken: vanille, banaan, chocolade, vegan vanille en ice tea peach. Voor een zak betaal je €9,99. Er is ook een peach lemonade variant van €12,99.

Ook de proteïnerepen kregen een upgrade. Je vindt ze nu in smaken zoals cookies & cream, hazelnoot praline, pindakaas en meer. Ze kosten €0,99 per stuk en zijn makkelijk om mee te nemen of in je tas te gooien voor na de training of tussen de lesblokken door. En voor de warme dagen zijn er nu ook eiwitrijke ijsrepen. Een snel ontbijtje meepikken voor je naar de les gaat? Ook proteïne ontbijtgranen in de aanbieding!

Lidl had al een vast aanbod van eiwitrijke producten, met onder andere puddinkjes voor amper €0,99. Het vernieuwde gamma sluit daar gewoon naadloos op aan.

Of je nu bewust met voeding bezig bent, veel sport of gewoon geen zin hebt in lege snacks: met dit nieuwe aanbod wordt het net iets makkelijker om snel iets eiwitrijks te vinden dat ook gewoon lekker smaakt.