De Betcenter Keizer Karel Cup is al jaren het grootste minivoetbalevenement van het jaar. Natuurlijk niet zonder reden. Naast het feit dat je er de volledige voetbalwereld tegenkomt, staat het weekend ook bol van activiteiten voor de ultieme sportliefhebber. Voor profs maar ook voor amateurs. Je kunt het er allemaal vinden.

Het grootste voetbalfestival van Europa vindt plaats van 24 tot en met 26 juni en ontvangt dit jaar 420 ploegen op de Blaarmeersen in Gent. Oftewel: 5.000 enthousiaste deelnemers die - misschien wel net als jij - drie dagen lang de tijd van hun leven beleven.

Het programma gaat vrijdag om 17.00 uur van start en eindigt die dag met een zomerse party. Een dag later gaat het wekkertje al vroeg, want om 09.00 uur beginnen de wedstrijden. Om 10.00 uur kan er een potje beachvolley worden gespeeld en daarna vinden er een enorme barbecue en groot feest plaats. Op zondag worden er opnieuw wedstrijden gespeeld en is het aan het einde van de middag tijd voor de finales.

Elke avond sluiten ze af met een party met een zalige line-up met o.a. Proudmich, Louis XIV, Al Dente & Nina Black. Om het feest helemaal compleet te maken kunnen deelnemers van de Keizer Karel Cup kunnen tegen een goedkoop tarief overnachten op een speciale camping. Snel reserveren wordt aangeraden, aangezien het aantal plaatsen beperkt is.

Je team inschrijven? Dat doe je hier!

Kijk hier hoe het er in 2019 aan toe ging:

Betere doorbloeding, meer opwinding

Sporten stimuleert je bloedsomloop, ook op plaatsen waar dat interessant wordt. Studies tonen aan dat vrouwen die regelmatig bewegen, meer genitale doorbloeding ervaren, wat de gevoeligheid en opwinding verhoogt. Mannen profiteren daar trouwens even goed van: een betere bloedtoevoer ondersteunt de erectiekwaliteit en het uithoudingsvermogen.

Minder stress, meer zin

Stress is een echte libido-killer. Beweging verlaagt het stresshormoon cortisol en verhoogt de aanmaak van endorfines, waardoor je meer ontspannen én vaker in de stemming bent. Onderzoek van Harvard bevestigt dat mensen die regelmatig sporten minder stressgerelateerd libidoverlies ervaren.

Meer zelfvertrouwen

Wie sport, voelt zich vaak sterker, energieker en comfortabeler in zijn of haar lichaam en dat straalt door in de slaapkamer. Volgens een studie in Psychology of Sport and Exercise voelen mensen zich na enkele weken training merkbaar zelfverzekerder tijdens seks.

Betere slaap, beter herstel

Goede slaap is essentieel voor een gezond libido. Beweging verbetert je slaapkwaliteit, en voldoende rust betekent meer energie en zin. Volgens het tijdschrift Sleep Health hebben mensen die voldoende bewegen gemiddeld 13 procent meer seks dan wie dat niet doet.

Samen zweten werkt verbindend

Koppels die samen sporten, ervaren meer verbondenheid. Tijdens fysieke inspanning maakt je lichaam dopamine en oxytocine aan, dezelfde ‘gelukshormonen’ die vrijkomen bij aanraking en seks. Samen sporten versterkt dus niet alleen jullie band, maar ook de aantrekkingskracht.

Of je nu gaat lopen, dansen of gewichten tillen: bewegen doet meer dan alleen je conditie verbeteren. Het maakt je fitter, relaxter en zelfverzekerder. Allemaal ingrediënten voor een beter seksleven.

In deze expo draait alles om technologie in plaats van tralies. Met VR-headsets, 360°-projecties en augmented reality kom je oog in oog te staan met pinguïns, giraffen en tijgers, terwijl je gewoon in de Gare Maritime van Tour & Taxis blijft staan. Je wandelt door drie levensechte leefgebieden, van de jungle tot de savanne en de ijzige toendra.

De Zoo van de Toekomst is een initiatief van GAIA, die wil tonen dat dieren bewonderen ook kan zonder dierenleed. Geen kooien of opgesloten beesten, maar wel een hyperrealistische ervaring die tegelijk leuk, educatief en duurzaam is. Denk: de vibe van een National Geographic-documentaire, maar dan met jezelf in de hoofdrol.

En eerlijk? Het is ook gewoon een topidee voor een date. Rustig, interactief en net iets origineler dan “zullen we iets gaan drinken?” Je wandelt samen door virtuele landschappen, lacht terwijl je probeert te volgen waar die pinguïn naartoe waggelt en eindigt met een drankje op Tour & Taxis.

De Zoo van de Toekomst loopt nog tot 30 december in Brussel. Tickets kosten 12 euro voor volwassenen en 7 euro voor kinderen. Met een NMBS Discovery Ticket reis je bovendien aan halve prijs met de trein.

Koop je tickets hier en ontdek hoe de dierentuin in de toekomst eruit kan zien: betoverend, diervriendelijk en iets wat je niet wilt missen.