Het klinkt misschien vies, maar dat is het niet. Volgens kapster Michelle word je kapsel er alleen maar beter van als je het minder vaak met shampoo in zou smeren. “Ik kan acht weken zonder wassen”, zegt ze op TikTok. “Heb je last van droge punten? Dan is dat waarschijnlijk omdat je ze te vaak wast.”

Nu horen we je denken: hoe is het mogelijk om zo lang geen shampoo te gebruiken zonder vet haar te krijgen? De truc zit ‘m in het uitstellen. Probeer iedere keer een dag langer te wachten met het wassen van je haar. “Dat moet je volhouden”, aldus de kapster. Het proces kan maanden tot jaren duren, maar ‘geduld en doorzettingsvermogen’ zijn volgens haar key.

(Photo by Element5 Digital on Unsplash)

De procedure zou de huid daaronder gladder maken, rimpels verminderen en zelfs de testikels groter doen lijken. “Zo’n 80 procent van de mannen doet het puur om esthetische redenen", zegt Dr. Mike Tee van de Harley Street Skin Clinic. “Maar bij sommigen helpt het ook bij medische klachten, zoals overactieve spieren of overmatig zweten in het kruis.”

Toch is het niet zonder risico. Volgens artsen kunnen de spieren te veel ontspannen, wat leidt tot asymmetrie (lees: ongelijk hangende ballen) of zelfs een negatieve invloed op spermaproductie en vruchtbaarheid.

Jim Horne is een professor bij Loughborough University en zegt dat vrouwen meer hersengebieden tegelijkertijd gebruiken dan mannen. Ze zijn vaker aan het multitasken en voeren dan zowel emotionele als andere taken uit, waardoor een groot deel van hun hersenen actief aan het werk gezet wordt.

Het gevolg daarvan? Vanwege de hoge hersenactiviteit zijn vrouwen sneller moe en hebben ze meer tijd nodig om het lichaam te kunnen laten herstellen. Kortom: ze gebruiken meer van hun hersenen, hebben meer herstel nodig en dus meer slaap.

Gemiddeld gaat het om zo’n twintig minuten slaap die vrouwen meer nodig hebben dan mannen. Bij sommige vrouwen is dat meer, bij andere juist minder.