Bij een studie, gepubliceerd in PLOS One, analyseerden onderzoekers 76 verschillende mensen. Daaruit bleek dat vrouwen die hun partner mochten knuffelen, een afname van de productie van cortisol vertoonden. Cortisol is een stresshormoon. Vrouwen die meededen aan het onderzoek maar géén knuffel kregen, vertoonden die afname minder.

En hoe zit het dan bij mannen? Tja, voor die groep hebben we slecht nieuws. Mannen lijken op dit gebied namelijk niet hetzelfde voordeel te ervaren. Oftewel: zij kunnen knuffelen wat ze willen, maar het is geen gegeven dat ze daarmee minder stress ervaren.

Wat is het? Simpel: jezelf veel interessanter voordoen in je datingprofiel dan je eigenlijk bent. Denk aan mensen die schrijven dat ze elk weekend gaan hiken, graag koken of een echte boekenwurm zijn… terwijl dat in realiteit amper of nooit gebeurt. Het is geen keiharde leugen, maar toch misleidend.

Volgens datingexperte Sylvia Linzalone zorgt dat voor een hoop frustratie: “De teleurstelling wanneer iemand niet overeenkomt met hun bio is een van de belangrijkste redenen waarom mensen datingapps beu worden. Het tast het vertrouwen aan.” Uit een bevraging bij gebruikers van de app Wisp bleek zelfs dat 63 procent zich al eens ‘gecatfisht’ voelde door een té gelikte bio.

Hoe herken je ‘bio-baiting’? Profielen die vaag blijven zijn een red flag. Iemand die zegt “ik hou van reizen” klinkt minder betrouwbaar dan iemand die schrijft dat ze “volgende maand naar de Andes trekken”.

Moraal van het verhaal: swipe gerust verder, maar neem profielen niet te serieus en probeer zo snel mogelijk af te spreken. Zo voorkom je dat je in een illusie trapt.

Het onderzoek onder 1.000 twintigers toont dat ‘oogflirten’ vertrouwen en connectie sneller opbouwt dan small talk of een swipe. Vooral vrouwelijke respondenten (62%) gaven aan dat ze zich meer verbonden voelen door oogcontact, tegenover 55% van de mannen.

En guess what: brillen zijn hotter dan ooit. Meer dan de helft vindt iemand mét bril aantrekkelijker. Vooral zwarte monturen scoren “serieus en zelfzeker”, terwijl kleurrijke frames net speels en extrovert uitstralen.

Dus ja, vergeet cheesy openingszinnen: één blik kan blijkbaar al genoeg zijn om iemand te verleiden.