Het condoom zit in de problemen. Onderzoek toont aan dat steeds minder tieners veilige seks hebben. Bijna een derde van de 15-jarigen gaf aan de laatste keer géén condoom of anticonceptiepil te hebben gebruikt. En als ze toch iets gebruiken, kiezen ze eerder voor de pil dan voor een condoom.

Wat zit daarachter? Volgens seksuele gezondheidsvoorlichter Sarah Peart is er meer aan de hand dan enkel een gebrek aan voorlichting. Ze merkt op dat porno en platforms zoals OnlyFans invloed hebben op hoe jongeren naar seks kijken. “Sommige jongens gebruiken geen condooms omdat ze dat simpelweg niet zien in porno,” vertelde ze aan de BBC. “En OnlyFans speelt daar soms ook een rol in.”

Daarnaast worden jonge vrouwen steeds vaker bestookt met advertenties voor menstruatie- en vruchtbaarheidstrackers, die zogenaamd helpen om een zwangerschap te voorkomen zonder condoom. “Maar dat zijn geen waterdichte methodes,” waarschuwt Peart. “Zeker bij jongeren, bij wie de cyclus vaak nog onregelmatig is.”

En dan hebben we het nog niet eens over soa’s. “Het blijft moeilijk om jongeren ervan te overtuigen dat anticonceptie niet genoeg is,” zegt Peart. “Je moet jezelf ook beschermen tegen soa’s.”

Niet alleen tieners denken er zo over. Ook in andere leeftijdsgroepen stijgt het aantal mensen dat condooms links laat liggen, met als gevolg een serieuze toename in soa’s wereldwijd. Experts noemen het een “uit de hand gelopen” situatie.

Het onderzoek is gedaan door de makers van de vibrator genaamd Magic Wand en werd gedaan onder 1000 vrouwen. Hen werd gevraagd om hun levenskwaliteit gedurende een periode van drie weken bij te houden, waarbij ze eerst een week geen intiem genot op mochten zoeken, daarna een week lang iedere week de Magic Wand moesten gebruiken en vervolgens de laatste week zelf in mochten vullen. Mensen met een partner mochten de vibrator in hun seksspel integreren.

Na die drie weken zijn alle gegevens geanalyseerd, waaruit bleek dat de week zonder intiem plezier over het algemeen zorgde voor een daling van bepaalde aspecten, zoals geluk, lichaamsbeeld, zelfvertrouwen en relationele verbondenheid. Ook zorgde het voor meer stress.

In de week waarin de vibrator dagelijks gebruikt moest worden, werd de levenskwaliteit op alle fronten verbeterd. Er was meer sprake van geluk, zelfvertrouwen en betere slaap, terwijl de stress juist afnam.

"Als we denken aan de toestand van de wereld en de stress- en angstcrisis die we doormaken, denken we dat orgasmes ons allemaal kunnen helpen om geaard te blijven in ons lichaam en vreugde te vinden", zegt hoofdonderzoeker Dr. Candice Nicole Hargons tegen The Post.

Nou, je weet wat je te doen staat.

Het licht volgens therapeut Esther Perel allemaal aan een flinke dip in een relatie. “Mensen dwalen om vele redenen af”, zegt ze tegen Telegraph. Ze noemt vervreemding, verraad of afwijzing. Maar de belangrijkste reden is volgens haar toch echt ‘doodsheid’ in een relatie, die kan optreden als de intimiteit van een koppel naar het nulpunt is gezakt.

Hoe je dat tegen kan gaan? Simpel: door je relatie weer levendig te maken. En dat kan door nieuwsgierig te zijn, elkaar beter te verkennen, ontdekken en betrokken te zijn. “Het gaat erom dat je jezelf openstelt voor de mogelijkheid dat je je partner niet zo goed kent als je denkt. In plaats van te blijven hangen in een gezellige routine, zou je eens een gesprek kunnen voeren over iets interessants dat verder gaat dan wat je van elkaar wil.”