Het condoom zit in de problemen. Onderzoek toont aan dat steeds minder tieners veilige seks hebben. Bijna een derde van de 15-jarigen gaf aan de laatste keer géén condoom of anticonceptiepil te hebben gebruikt. En als ze toch iets gebruiken, kiezen ze eerder voor de pil dan voor een condoom.

Wat zit daarachter? Volgens seksuele gezondheidsvoorlichter Sarah Peart is er meer aan de hand dan enkel een gebrek aan voorlichting. Ze merkt op dat porno en platforms zoals OnlyFans invloed hebben op hoe jongeren naar seks kijken. “Sommige jongens gebruiken geen condooms omdat ze dat simpelweg niet zien in porno,” vertelde ze aan de BBC. “En OnlyFans speelt daar soms ook een rol in.”

Daarnaast worden jonge vrouwen steeds vaker bestookt met advertenties voor menstruatie- en vruchtbaarheidstrackers, die zogenaamd helpen om een zwangerschap te voorkomen zonder condoom. “Maar dat zijn geen waterdichte methodes,” waarschuwt Peart. “Zeker bij jongeren, bij wie de cyclus vaak nog onregelmatig is.”

En dan hebben we het nog niet eens over soa’s. “Het blijft moeilijk om jongeren ervan te overtuigen dat anticonceptie niet genoeg is,” zegt Peart. “Je moet jezelf ook beschermen tegen soa’s.”

Niet alleen tieners denken er zo over. Ook in andere leeftijdsgroepen stijgt het aantal mensen dat condooms links laat liggen, met als gevolg een serieuze toename in soa’s wereldwijd. Experts noemen het een “uit de hand gelopen” situatie.

Volgens onderzoek van Robert D. Schweitzer en Joel Maczkowiack heeft zo’n 40 procent van de mannen al eens PCD ervaren en ook vrouwen kunnen het krijgen. De gevoelens variëren van irritatie en leegte tot verdriet of zelfs huilbuien, ook al was de seks op zich goed.

Wat gebeurt er dan precies?
Na een orgasme daalt de hoeveelheid dopamine en oxytocine (de ‘geluks’- en ‘knuffelhormonen’) plots heel snel. Dat hormonale dipje kan zorgen voor een tijdelijke emotionele crash. Seksuoloog Gigi Engle noemt het de “post-sex blues”: een plots gevoel van verdriet of spanning na een intiem moment, soms zelfs als er geen orgasme was.

Moet je je zorgen maken?
Niet per se. Bij de meeste mensen verdwijnt het gevoel vanzelf na enkele minuten of uren. Maar als het regelmatig voorkomt of echt zwaar weegt, kan het helpen om erover te praten met een psycholoog of seksuoloog. PCD kan namelijk ook gelinkt zijn aan stress, trauma of relatieproblemen.

De procedure zou de huid daaronder gladder maken, rimpels verminderen en zelfs de testikels groter doen lijken. “Zo’n 80 procent van de mannen doet het puur om esthetische redenen", zegt Dr. Mike Tee van de Harley Street Skin Clinic. “Maar bij sommigen helpt het ook bij medische klachten, zoals overactieve spieren of overmatig zweten in het kruis.”

Toch is het niet zonder risico. Volgens artsen kunnen de spieren te veel ontspannen, wat leidt tot asymmetrie (lees: ongelijk hangende ballen) of zelfs een negatieve invloed op spermaproductie en vruchtbaarheid.