Slecht nieuws voor mensen die vaak alleen zijn. Uit onderzoek is gebleken dat mensen met weinig sociale connecties een groter risico lopen op het ontwikkelen van een breed scala aan medische aandoeningen dan mensen die een groot sociaal leven hebben. 
Eenzame mensen zijn vaker ziek, blijkt uit onderzoek
Mensen die sociaal niet verbonden zijn, lijken kwetsbaarder te zijn voor het ontwikkelen van allerlei verschillende aandoeningen, vaak gerelateerd aan psychische stoornissen. Denk daarbij aan depressies, dementie, een beroerte of andere chronische ziekten.
Voor de studie, die gepubliceerd werd in Epidemiology and Psychiatric Sciences, hebben onderzoekers de gegevens van de Deense nationale gezondheidsenquête geanalyseerd. Antwoorden op de vragenlijst zijn vervolgens gekoppeld aan nationale gezondheidsregisters. Er is gekeken naar allerlei verschillende gegevens, waaronder vragen over sociale connecties en het wel of niet hebben van emotionele steun. Die informatie is vervolgens weer gekoppeld aan medische dossiers waarin diagnoses werden bijgehouden in ziekenhuizen en andere hulpinstellingen.
Daar is uit gebleken dat eenzame personen meer kans hebben om aandoeningen in elf verschillende categorieën te ontwikkelen, vergeleken met mensen die niet eenzaam zijn. De sterkste associatie wordt volgens PsyPost gelinkt aan psychische stoornissen. Andere aandoeningen kunnen zijn: dementie, longaandoeningen, neurologische aandoeningen of kanker.
Haten jij en je bff dezelfde mensen? Dat is goed nieuws voor jullie vriendschap!
Het is natuurlijk logisch dat het hebben van dezelfde interesses een vriendschap hechter kan maken. Maar wist je dat het haten van dezelfde mensen ook voor een betere band kan zorgen? Onderzoek heeft het bewezen.
Er zijn verschillende onderzoeken naar dit onderwerp gedaan en daaruit is elke keer gebleken dat het klopt. Bij twee studies rapporteerden deelnemers dat zij met hun beste vrienden vaker negatief praten over andere mensen dan positief.
Bij een ander experiment werden onbekende mensen aan elkaar gelinkt. De personen die dezelfde negatieve mening over een derde persoon hadden, voelden een sterkere band met elkaar dan de personen die een positieve mening over een derde persoon hadden.
Hoewel het misschien slecht klinkt, ontstaan veel vriendschappen met een gedeelde negatieve mening. Pas daarna wordt de band verder en dieper opgebouwd op basis van gedeelde normen en waarden.
Niet meer overslapen met nieuwe iPhone-wekkerfunctie
Iedereen doet het weleens: je wekker gaat, je tikt op ‘stop’ en vijf minuten later lig je opnieuw knock-out. Apple wil daar nu iets aan doen. Met de nieuwe iOS-update verandert de wekkerfunctie op je iPhone, zodat je minder snel weer indommelt.
Met de nieuwste iOS 26.1-update verandert Apple hoe je je wekker uitzet. De vertrouwde stopknop werkt straks niet meer met één snelle tik. In plaats daarvan moet je over het scherm swipen om het alarm te stoppen.
Klinkt klein, maar het is een slimme zet. Door die extra beweging word je automatisch iets alerter, waardoor de kans kleiner wordt dat je weer in slaap valt. De sluimerknop blijft wel hetzelfde: één tik en je krijgt nog even uitstel.
Volgens Apple zorgt de verandering ervoor dat de wekker bewuster wordt uitgezet: letterlijk. Je moet wakker genoeg zijn om te swipen, wat je brein helpt opstarten. Minder kans dus op verslapen of het per ongeluk uitschakelen van je alarm.
De update iOS 26.1 wordt uitgerold op maandag 27 oktober om 19.00 uur (deze avond). Vanaf dat moment kun je de vernieuwde wekkerfunctie meteen gebruiken. En er is nog meer goed nieuws: Apple Intelligence wordt tegelijk ook in het Nederlands beschikbaar. Handig voor wie AI en Siri graag in eigen taal gebruikt.
Ontdek meer
Celebrate with us!
Deze celebs verjaren binnenkort!
- 03/11 Noah Schnapp
 - 03/11 Willen De Schryver
 - 03/11 Maureen Vanherberghen
 - 04/11 Willem De Schryver
 - 05/11 Loena Hendrickx