Je kent het wel: een nieuwe date, alles voelt leuk, en voor je het weet staat er een mysterieuze post op je story. Geen gezicht te zien, maar wel duidelijk dat je iemand aan het daten bent. Welcome to the soft launch. Alleen… is dat wel zo slim?

Volgens relatie-experts niet echt. Ashwini Nadkarni (Harvard Medical School) waarschuwt dat soft launching eigenlijk neerkomt op “de mening van anderen over je relatie peilen nog vóór je zelf weet waar je staat.” En dat kan het begin van serieuze twijfels zijn.

Zo’n post kan je partner het gevoel geven dat je je schaamt of hen liever “on hold” zet voor de buitenwereld. En omgekeerd: als je stiekem hoopt dat je crush jaloers wordt van die post, ben je misschien bezig met performen in plaats van daten.

Volgens relatiedeskundige Marisa T. Cohen kan het zelfs voelen alsof jullie levens niet écht samenkomen. “Je laat een deel van je relatie zien, maar tegelijk hou je hem verborgen. Dat kan verwarrend en kwetsend zijn.”

PR-prof Kintija Sluka voegt toe dat we te vaak nadenken over likes, reacties en hoe iets overkomt. “Niet alles in je leven moet een performance zijn. Al zeker je relatie niet.”

Dus, voor je weer een cryptisch beeld van z’n hand over je knie op je story dropt: misschien nog even wachten tot jullie weten waar jullie echt staan. Zoals Sluka het stelt: “Vraag jezelf af: voor wie doe je dit eigenlijk?”

Het hebben van seksuele activiteit heeft meerdere voordelen. Ten eerste levert het natuurlijk plezier op, maar daarnaast is het ook een vorm van lichaamsbeweging die zowel de gezondheid van je hart kan verbeteren als stress kan verminderen.

Seks zorgt voor een verhoogde hartslag die vergelijkbaar is met een hartslag tijdens een matige workout, wat na verloop van tijd kan zorgen voor een sterk hart. Maar daarnaast verhoogt seks ook de aanmaak van endorfine en oxytocine, wat dan weer kan helpen bij het beheersen van stress en angst, twee zaken die allebei schadelijk zijn voor de gezondheid van je hart.

Zijn we er dan? Nee hoor, want er zijn nog meer voordelen. Regelmatige seks kan namelijk ook helpen bij het in balans brengen van de oestrogeen- en progesteronspiegels, wat het risico op hartaandoeningen kan verlagen. En als klap op de vuurpijl slaap je er ook nog eens beter door, wat natuurlijk ook weer bevorderlijk werkt voor de gezondheid van je hart.

Onderzoekers van Monash University, de Australian National en La Trobe University hebben voor hun studie levensgrote 3D-beelden van verschillende lichaamstypes geprojecteerd en lieten die vervolgens aan 105 vrouwen zien. De dames kregen als opdracht om de beelden te beoordelen op aantrekkelijkheid.

Daaruit is gebleken dat de vrouwen de lichamen met grote penissen aantrekkelijker vonden dan de lichamen met kleine geslachtsdelen. “Er is altijd veel discussie over dit onderwerp, en we wilden de vraag of grootte ertoe doet onderzoeken met behulp van een valide wetenschappelijke benadering”, zegt onderzoeker Dr. Bob Wong volgens Monash.

Het antwoord daarop is inmiddels duidelijk, maar gelukkig is de grootte van een penis niet het enige waar vrouwen naar kijken. Ook de lengte van een man was van grote invloed, net zoals de schouderbreedte. Blijkbaar houden dames meer van een V-vormig lichaam dan van een peervormig lijf.

"We ontdekten dat de grootte van de penis de seksuele aantrekkelijkheid van een man beïnvloedde, maar lengte was net zo belangrijk: langere mannen werden aantrekkelijker geacht", aldus Dr. Wong.