Studiekeuze? Jongeren ervaren steeds meer keuzestress

Chelsy Vanlerberghe-12 februari 2025 om 09:09

Een studierichting kiezen voelt voor veel jongeren als een gigantische beslissing. Het aanbod is overweldigend, de info verspreid over honderd verschillende kanalen en de druk vanuit ouders en scholen maakt het er niet makkelijker op. Uit onderzoek van One Inch Whale en Hogeschool PXL blijkt dat studiekiezers vaak vastlopen in het keuzeproces.

Ze willen wel de juiste keuze maken, maar hoe begin je daaraan als alles op elkaar lijkt en je door de bomen het bos niet meer ziet?

Websites van hogescholen en universiteiten blijken de meest geraadpleegde info-bron, maar opleidingen vergelijken blijft lastig. De veelheid aan digitale informatie maakt het moeilijk om richtingen te vinden die écht aansluiten bij je talenten en interesses, blijkt uit het onderzoek. ""De veelheid aan hulpmiddelen is niet altijd afgestemd op de verschillende fasen van het keuzeproces", zegt Wim Hamaekers van One Inch Whale.

Veel studenten twijfelen: "Wat als ik fout kies?" of "Past deze richting écht bij mij?" Volgens Ben Lambrechts, directeur van Hogeschool PXL, zien jongeren hun studiekeuze als allesbepalend, terwijl dat helemaal niet zo hoeft te zijn. “Met een praktijkgerichte graduaats- of bacheloropleiding kan je later alle kanten uit. Weet ook dat meer mensen een andere job uitoefenen dan waarvoor ze hebben gestudeerd", klinkt het.

De resultaten van dit onderzoek werden door Hogeschool PXL actief ingezet om haar communicatie en digitale informatievoorziening te optimaliseren.

Om het keuzeproces makkelijker te maken, lanceerde Hogeschool PXL een vernieuwde, mobile-first website met video’s en een duidelijke structuur. De hogeschool hoopt zo de drempel te verlagen en het keuzeproces minder overweldigend te maken en zo goed mogelijk te informeren. s

Friends with benefits? 6 hacks om drama te vermijden

Joyce Vander Auwera-10 september 2025 om 11:15

Het concept klinkt ideaal: friends with benefits. Je hebt iemand waarmee je kan lachen, feesten én… ja, you know. Geen relatiegedoe, geen verplichtingen. Maar reality check: vaak sluipt er drama binnen. Jaloezie, ghosting, gekwetste gevoelens, misverstanden. Hoe vermijd je dat? Hier zijn een paar hacks om het luchtig te houden.

1. Praat vóór je begint
Niks is meer awkward dan verschillende verwachtingen. Voordat er iets gebeurt, is het slim om even te praten. Willen jullie allebei echt iets casuals? Zijn gevoelens off-limits? Mag je ook anderen daten? Leg het vast voor je in de knoop raakt.

2. Hou het écht vriendschappelijk
Samen Netflixen? Ja. Samen je kerstcadeaus shoppen? Misschien niet. Hoe meer couple-vibes je doet, hoe groter de kans dat iemand toch gevoelens ontwikkelt. Probeer het speels en luchtig te houden, zodat de vriendschap centraal blijft staan.

3. Stel grenzen (en respecteer die)
Voor de ene is een sleepover chill, voor de andere te intiem. Misschien wil jij geen handjes vasthouden in het openbaar, of wil de ander niet dat je ineens elke dag langskomt. Spreek dat uit. Grenzen zorgen dat niemand zich ongemakkelijk voelt.

4. Blijf eerlijk communiceren
Gevoelens zijn tricky. Als iemand toch verliefd wordt of zich niet meer goed voelt in de situatie, moet dat gezegd worden. Het is misschien ongemakkelijk, maar eerlijk zijn voorkomt ghosting of drama achteraf.

5. Houd rekening met jaloezie
Zelfs als je 'casual' afspreekt, kan jaloezie toch opduiken. Ben je daar gevoelig voor? Dan is FWB misschien gewoon niet je ding. En dat is ook oké. Beter dat je dat weet, dan dat je in een vicieuze cirkel en drama belandt.

6. Bepaal een eindpunt
FWB werkt vaak het best als iets tijdelijks: tijdens de blok, een bepaalde periode of gewoon een fase. Zie het als een hoofdstuk, geen levensstijl. Zo hou je controle en voorkom je dat de situatie langzaam in een halfbakken relatie verandert.

Friends with benefits kan best werken, maar vraagt meer volwassenheid dan je misschien denkt. Met duidelijke afspraken, eerlijkheid en een gezonde dosis zelfkennis kan je er wél van genieten, zonder dat het eindigt in tranen of drama.

Studentenbudget: 7 hacks om slim te besparen

Joyce Vander Auwera-09 september 2025 om 12:00- Foto:

Pexels: Armin Rimoldi

Met het nieuwe academiejaar voor de deur staat je studentenleven weer vol op het punt te beginnen: nieuwe vakken, nieuwe vrienden, nieuwe nachten op café… én helaas ook nieuwe kosten. Huur, eten, uitgaan, abonnementen... je budget vliegt sneller weg dan je denkt. Maar no stress: besparen hoeft niet te betekenen dat je elke avond droge pasta eet of nooit meer iets leuks doet. Met deze 7 hacks hou je je portemonnee én je studentenleven in balans.

1. Scoor tweedehands alles
Van studieboeken tot bureaustoelen en party-outfits: tweedehands is je beste vriend. Check Vinted, kringloopwinkels of studenten-Facebookgroepen. Vaak vind je spullen die amper gebruikt zijn voor een fractie van de prijs. Bonus: het is ook nog eens duurzamer.

2. Studentenkaart = je superpower
Veel studenten vergeten dit: toon altijd je studentenkaart. Cinema, musea, fitness, software, zelfs Spotify of Netflix: vaak bestaan er kortingen. Vraag ernaar, ook als het niet op de deur staat. Het verschil lijkt klein, maar op een jaar tijd spaar je flink wat uit.

3. Deel de kosten
Samen koken met je kotgenoten of vrienden is goedkoper én gezelliger. Spreek af dat iedereen om de beurt kookt, of koop groot in en verdeel. Zo eet je gevarieerder en hoef je minder vaak dure take-away te bestellen.

4. Pas op voor impulsaankopen
Een koffie hier, een broodje daar… klinkt onschuldig, maar tel het eens op aan het einde van de maand. Voorzie een thermos of mealprep je lunch. Zie het als een challenge: hoe vaak kan jij een broodje vervangen door iets van thuis?

5. Gratis events zijn overal
Studentensteden zitten vol gratis of goedkope activiteiten: openluchtcinema, optredens, sportevents, tentoonstellingen. Hou de socials van je stad of unief in de gaten. Je leert nieuwe mensen kennen én je hoeft niet telkens 20 euro neer te leggen om iets te beleven.

6. Slim shoppen = meer overhouden
Maak gebruik van happy hours, studentenmenu’s en deals zoals een Go Pass van de NMBS. Zelfs voor boodschappen kan je besparen door promo’s in te slaan of huismerken te kiezen. Het vraagt wat planning, maar elke euro telt.

7. Check je vaste kosten
Misschien de saaiste tip, maar wel eentje die écht loont. Veel studenten betalen te veel voor gsm-abonnement, internet of verzekering omdat ze nog nooit gecheckt hebben of het goedkoper kan. Een uurtje vergelijken kan je makkelijk tientallen euro’s per maand besparen.

Besparen hoeft dus niet te betekenen dat je alles moet skippen. Met een beetje creativiteit hou je geld over voor de dingen die je écht belangrijk vindt: pintjes, trips met vrienden en alles wat het studentenleven leuk maakt.

Ontdek meer