Wat maakt deze horloges anders? Elk model is uitgerust met een ingebouwde zaklamp, een versterkte metalen rand en een krasbestendig scherm. Bovendien zijn ze waterdicht tot 100 meter en bestand tegen extreme temperaturen en schokken, wat ze een van de duurzaamste smartwatches van dit moment maakt. Zelfs bij avonturen in de wildernis of donkere grotten blijf je de weg vinden dankzij functies zoals multi-band GPS en een elektronische kompas.

De batterij is een echte gamechanger: zonne-oplaadbare modellen kunnen bij voldoende zonlicht onbeperkt meegaan, terwijl de AMOLED-versie je tot 24 dagen zonder opladen laat gaan. Ideaal voor lange hikes, sportieve dagen of gewoon een week waarin je je oplader liever niet zoekt.

Daarnaast zitten ze boordevol gezondheidsfuncties. Denk aan het bijhouden van je hartslag, slaap, stressniveau en zelfs je menstruatiecyclus. Voor sportievelingen zijn er talloze ingebouwde sportapps en Garmin Coach-trainingsschema’s om het meeste uit je workouts te halen.

Ook aan connectiviteit geen gebrek. Ontvang meldingen van je telefoon, betaal contactloos met Garmin Pay™ en blijf veilig dankzij functies zoals incidentdetectie en LiveTrack.

Met twee maten (45 mm en 50 mm) en trendy kleuren zoals Neotropic en Twilight past deze smartwatch bij elk avontuur én elke stijl. Vanaf €399,99 scoor je een horloge dat je nooit in de steek laat.

Voor meer informatie over de Instinct 3 Serie, ga naar garmin.com.

Voor Billie begon het bij de dieren. Ze groeide op in een vegetarisch gezin, maar werd op haar veertiende volledig vegan toen ze schokkende beelden van de vlees- en zuivelindustrie zag. Ze zei: "Once you know that kind of thing and you see it, it's really hard to go back." Sindsdien spreekt ze zich uit tegen dierenleed en werkt ze samen met organisaties die plantaardig eten toegankelijker maken.

Ariana kiest vegan omdat ze te veel van dieren houdt om ze op te eten. En Alanis? Die voelt zich gewoon beter en energieker op plantaardig eten. En ze zijn niet alleen. Steeds meer artiesten (en gewone stervelingen) maken de switch omdat plantaardig eten écht voordelen heeft. Minder CO₂-uitstoot, minder waterverbruik, een pauze voor je spijsvertering, een huid die opfleurt en een hoofd dat helderder aanvoelt. Minder after-dinner dipjes, meer glow, betere focus.

Maar vooral: minder dierenleed. Minder dierlijke producten betekent: minder dieren die hun leven in krappe stallen doorbrengen, minder transport, minder slachthuizen. Minder zuivel betekent ook: geen kalfjes meer die vlak na de geboorte van hun moeder worden gescheiden, geen koeien die keer op keer zwanger worden gehouden om melk te blijven geven.

En nee, je hoeft niet meteen all the way te gaan. Dat kan stap voor stap. Misschien begin je met één dag per week plantaardig te ontbijten. Of switch je naar havermelk in je koffie. Elke kleine aanpassing telt: voor het klimaat, je lijf én voor de dieren.

​​Nog wat extra motivatie? GAIA maakte de ultieme ‘Vegan Hits Again’-playlist met jouw favoriete vegan artiesten. Perfect als soundtrack voor een plantaardige maaltijd.

Volgens Tinder maakt deze functie deel uit van een bredere inspanning om 'intentioneler te connecteren' op het platform. Toch zijn niet alle gebruikers overtuigd. Sommigen vinden dat de optie bestaande schoonheidsidealen versterkt en vooral kortere mannen benadeelt.

Op sociale media klinkt de kritiek luid. “It’s over for short men. Wat moeten ze nu doen?”, klinkt het op X.

Of de functie permanent wordt? Dat is nog niet zeker. “Niet elke test wordt een vaste feature,” aldus Tinder.