TherapyJeff vindt dat je na een jaar daten je partner écht zou moeten kennen. Veel koppels blijven hangen in de honeymoonfase en vergeten intussen de écht belangrijke vragen te stellen. Het resultaat? Als de roze bril verdwijnt, besef je misschien dat je de basics niet eens kent, zoals de naam van hun eerste huisdier. Die kleine weetjes lijken misschien banaal, maar volgens hem zijn ze cruciaal. Wil je een relatie die standhoudt? Dan moet je de voorkeuren, eigenaardigheden en afkeren van je partner leren kennen.

Jeff’s vragen helpen je om te checken of je elkaar écht goed kent of dat er misschien nog wat te ontdekken valt.

Wensen en behoeften

1. Wat is iets in jullie relatie dat hen dwarszit en wat ze maar moeilijk kunnen loslaten?
2. Hoe ondersteun je hen het beste? Door te luisteren, te knuffelen, te helpen of... een beetje actie?
3. Wat is hun ultieme comfort food als ze zich slecht voelen?
4. Welke grappige uitspraak of eigenaardigheid hebben ze van jou overgenomen?

Familie & vrienden

1. Wat denken ze echt over hun directe familieleden?
2. Wie is hun beste vriend(in) en waarom juist die persoon?
3. Wat is hun grootste onzekerheid of angst en hoe merk je dat in hun leven?
4. Wat is hun favoriete manier om te ontspannen na een rotdag?

Toekomst & gevoelens

1. Hoe staan ze in hun carrière of leven op dit moment? Zijn ze blij, twijfelend of op zoek naar iets nieuws?
2. Wat is één ding aan jou dat ze geweldig vinden, maar waar ze nooit over zouden opscheppen?
3. Welke persoonlijke grens is voor hen het allerbelangrijkst en waarom?
4. Welk onderwerp kan hen gegarandeerd een 15-minuten-rant bezorgen?

Volgens TherapyJeff gaat een sterke relatie om meer dan alleen lol hebben en samen leuke dingen doen. Begrijpen hoe je partner denkt, wat ze voelen en wat voor hen belangrijk is, vormt de basis. En eerlijk is eerlijk: als je na een jaar daten deze vragen niet kunt beantwoorden, wat heb je dan al die tijd gedaan?

De quiz is gemaakt door seksexperts van Psychology Today en bestaat uit twintig vragen. Verveel jij je weleens tijdens de seks? Is voorspel belangrijk voor jou? Voelt seks als een moetje? Ben je zelfverzekerd over je eigen lichaam? Kunnen jij en je partner open over seksuele fantasieën praten? Het komt allemaal voorbij.

Nadat je elke vraag hebt beantwoord krijg je een score op een schaal van 0 tot 100 en krijg je ook meteen een uitleg over wat jouw score nou precies betekent. Score je ergens tussen de 82 en 100, dan mag je niet klagen. Ligt je score tussen de 40 en 62, dan val je onder het gemiddelde en ben je niet extreem tevreden, maar ook zeker niet ontevreden. Bij scores lager dan 40 moet je je misschien zorgen gaan maken.

Je kunt de quiz hier invullen.

Volgens de studie, gedaan door het seksspeeltjesbedrijf Ohdoki, denkt 76 procent van de mannen en 59 procent van de vrouwen aan een ex tijdens het masturberen. Verder blijkt ook 29 procent van de mensen soloplezier boven seks te kiezen, waaronder bijna één op de drie mannen en iets meer dan een kwart van de vrouwen.

Maar hoe erg is dat nou eigenlijk: denken aan je ex tijdens het masturberen? Het kan meerdere dingen betekenen. Zo zegt sekstherapeut Kristie Overstreet tegen Everygirl dat als je in een relatie zit en dan aan je ex denkt, het volgens haar een manier kan zijn om de vorige relatie te gebruiken om je huidige relatie te verbeteren.

Maar volgens psychotherapeut Pamela Stephenson Connolly kan het ook een andere reden hebben. Zij zegt volgens The New York Post dat het denken aan een ex ook bevorderend kan werken tijdens een masturbatiesessie omdat het ‘verboden is’.