Elk jaar verzamelen duizenden moedige ‘ijsberen’ aan de Belgische kust, klaar om de Noordzee in te duiken. Of je nu gaat in je simpelste zwembroek, een hilarisch carnavalskostuum of een combinatie van beide: lef en goed gezelschap zijn de enige essentials die je écht nodig hebt.

Maar waarom zou je die sprong wagen? Het is hét moment om je goede voornemens kracht bij te zetten, je grenzen te verleggen en achteraf een warme choco (of een frisse pint) te drinken terwijl je je voeten opwarmt. De sfeer? Warmer dan de Noordzeegolven.

Durf jij het aan? Schrijf je dan snel in via deze link. Tickets kosten €8 in voorverkoop en €10 ter plaatse.

Wij gingen vorig jaar het water al eens testen. Check hieronder de video!

Het dagprogramma:

12u00 - Start daginschrijvingen + afhalen polsbandje

12u00 - Opening Red Bull Partyzone en mogelijkheid tot omkleden. In de deelnemerszone op het strand zorgt de Red Bull dj voor de nodige sfeer.

14u40 - Gezamenlijke opwarming met Basic-Fit

15u00 - Startschot voor de frisse duik

10 geboden voor een gezonde Nieuwjaarsduik

Speciaal voor de Nieuwjaarsduik heeft een MUG-arts 10 geboden opgesteld, neem ze al eens goed door zodat je zeker voorbereid bent.

1. In goede gezondheid zult ge verkeren.
2. Alcohol vóór de duik moet ge weren.
3. Een goede opwarming van tevoren
4. De adviezen van de presentator stipt aanhoren.
5. Tot net voor de duik draagt ge warme kledij.
6. Schoenen aan uw voeten: dat hoort erbij.
7. ’t Is raadzaam niet te lang de zee in te gaan
8. Na de duik direct weer warme kleren aan.
9. Wees ook na het bad matig met jenever en gerstenat
10. Zorg dat ge veel plezier hebt gehad!

Deze 10 geboden zijn in overleg met de MUG-arts opgesteld.

Er gingen even geruchten rond dat Ariana Grande volgend jaar weer op tournee zou gaan, maar die informatie blijkt helaas niet te kloppen. Ze heeft al sinds 2019 niet meer getourd en het gaat waarschijnlijk ook nog wel even duren voor ze daar verandering in gaat brengen. Ariana heeft het acteren namelijk helemaal (opnieuw) uitgevonden en wil daar de komende tijd de focus op leggen.

“Ik ben het acteerwerk zo dankbaar en ik denk dat mijn fans weten dat muziek en optreden altijd een deel van mijn leven zullen zijn”, aldus Ariana tegen Variety. “Maar ik zie het de komende tijd niet gebeuren. Ik denk dat ik de komende jaren verschillende vormen van kunst ga ontdekken, en voor nu is dat acteren.”

In ‘XO, Kitty’, een spin-off van ‘To All The Boys’, volgen we Kitty Song Covey, die alles over de liefde denkt te weten. Maar wanneer ze verre reizen moet maken om haar langeafstandsvriendje te kunnen zien, komt ze er al snel achter dat ze het flink mis heeft. Ze komt in een love triangle terecht, weet niet wat ze met haar gevoelens moet en twijfelt over haar geaardheid.

In het tweede seizoen gaan de perikelen van Kitty verder waar ze gebleven waren. Kitty reist (net als in het eerste seizoen) af naar Seoul en wil zich daar eigenlijk focussen op school. Maar de liefde staat haar in de weg en eist al haar aandacht op.

De hoofdrol wordt weer gespeeld door Anna Cathcart. Verder keren ook Minyeong Choi (Dae), Gia Kim (Yuri), San Heon Lee (Min Ho), Anthony Keyvan (Quincy), Regan Aliyan (Juliana), Peter Thurnwald (Alex) en Jocelyn Shelfo (Madison) terug. Nieuw dit seizoen zijn Audrey Huynh, Joshua Lee en Sasha Bhasin. Maar ook een oude bekende, Noah Centineo (aka Peter Kavinsky), maakt zijn opwachting.