Elk jaar verzamelen duizenden moedige ‘ijsberen’ aan de Belgische kust, klaar om de Noordzee in te duiken. Of je nu gaat in je simpelste zwembroek, een hilarisch carnavalskostuum of een combinatie van beide: lef en goed gezelschap zijn de enige essentials die je écht nodig hebt.

Maar waarom zou je die sprong wagen? Het is hét moment om je goede voornemens kracht bij te zetten, je grenzen te verleggen en achteraf een warme choco (of een frisse pint) te drinken terwijl je je voeten opwarmt. De sfeer? Warmer dan de Noordzeegolven.

Durf jij het aan? Schrijf je dan snel in via deze link. Tickets kosten €8 in voorverkoop en €10 ter plaatse.

Wij gingen vorig jaar het water al eens testen. Check hieronder de video!

Het dagprogramma:

12u00 - Start daginschrijvingen + afhalen polsbandje

12u00 - Opening Red Bull Partyzone en mogelijkheid tot omkleden. In de deelnemerszone op het strand zorgt de Red Bull dj voor de nodige sfeer.

14u40 - Gezamenlijke opwarming met Basic-Fit

15u00 - Startschot voor de frisse duik

10 geboden voor een gezonde Nieuwjaarsduik

Speciaal voor de Nieuwjaarsduik heeft een MUG-arts 10 geboden opgesteld, neem ze al eens goed door zodat je zeker voorbereid bent.

1. In goede gezondheid zult ge verkeren.
2. Alcohol vóór de duik moet ge weren.
3. Een goede opwarming van tevoren
4. De adviezen van de presentator stipt aanhoren.
5. Tot net voor de duik draagt ge warme kledij.
6. Schoenen aan uw voeten: dat hoort erbij.
7. ’t Is raadzaam niet te lang de zee in te gaan
8. Na de duik direct weer warme kleren aan.
9. Wees ook na het bad matig met jenever en gerstenat
10. Zorg dat ge veel plezier hebt gehad!

Deze 10 geboden zijn in overleg met de MUG-arts opgesteld.

De film is gebaseerd op een roman van Anne Rice uit 1982, waarvan het verhaal zich afspeelt in het 18-eeuwse Italië. Het gaat over twee mannen, een Venetiaanse edelman en een gecastreerde operazanger, wiens levens onverwachts met elkaar verweven raken.

Naast Adele spelen ook Nicholas Hoult, Aaron Taylor-Johnson, Ciarán Hinds, George MacKay, Mark Strong, Colin Firth, Paul Bettany, Owen Cooper, Daniel Quinn-Toye, Hunter Schafer, Josephine Thiesen, Thandiwe Newton, Theodore Pellerin, Daryl McCormack, Cassian Bilton, Hauk Hannenmann en Lux Pascal een rol in de film. Tom Ford gaat het project regisseren.

De pre-productie van ‘Cry to Heaven’ is al van start gegaan in Londen en Rome. De opnames starten naar verwachting in januari en de film verschijnt waarschijnlijk in het najaar van 2026 op het witte doek.

Tijdens een interview met co-ster Robert Pattinson voor hun nieuwe film ‘Die My Love’ biechtte ze op dat ze een geheim TikTok-account heeft. “Ik geraak in discussies op TikTok", bekende ze. “Ik ga in de comments in de clinch.” Pattinson moest lachen, maar J-Law meende het: “Eén meisje zei: ‘Hoe oud bén jij? Zoek een leven!’”

Volgens J-Law begon het allemaal met lichte popcultuur-ruzie over Real Housewives en de Kardashians, maar eens ze iets zei over de Britse royals was het hek van de dam. Blijkbaar wisten veel mensen niet dat Queen Elizabeth en Prince Philip familie waren. “Ik deelde gewoon feiten", zei ze. “Maar iedereen dacht dat ik hen aan het rage-baiten was.” Voor de duidelijkheid: de twee waren geen eerste neef/nicht, maar derde graad familie. Iets wat historisch gezien vaker voorkwam in royal kringen.

Ondertussen gaat haar carrière gewoon verder op volle kracht. Lawrence krijgt al lof én Oscarbuzz voor ‘Die My Love’, waar ze naast Pattinson speelt. Volgens haar is hij “nice, quirky en funny”, al plaagt ze hem graag omdat hij zijn tekst soms vergeet.

Terwijl wij discussiëren met randoms in de comments over wie de beste Kardashian-zus is, zit Jennifer Lawrence waarschijnlijk exact hetzelfde te doen. Misschien ben jij zelfs al eens met haar in discussie gegaan… je weet het niet.