Zohar zegt op haar TikTok-account: “Als iemand zegt dat ze te druk zijn, is dat een dikke rode vlag. Niemand is écht te druk voor iets waar ze om geven.” Ze benadrukt: als ze oprecht interesse hebben, plannen ze tijd voor je. Een reactie zoals "Ik ben zaterdag druk, maar zondag kan wel"? Dat is een goed teken. Maar hoor je alleen "Sorry, ik ben druk"? Ren.

De boodschap is dan eigenlijk: “Ik heb geen zin om tijd voor je vrij te maken.” Volgens haar hoef je niet te smeken om aandacht. Laat hen contact opnemen als ze écht willen. En wees eerlijk: hoe vaak hoor je nog iets van iemand die het "druk" heeft? Precies.

We nemen onze TAGMAG Insiders en een line-up van de beste DJ’s mee om overal de après-ski op z’n kop te zetten. Of je nu op de latten staat of aan de bar hangt, één ding is zeker: deze lesvrije week wordt er eentje om nooit te vergeten.

We starten op zaterdag 1 februari in Andorra en trekken daarna verder naar Les Arcs, Les Menuires en Avoriaz. Dit is waar je ons kan spotten:

• 1-2/2: Snowbreak, El Pas de la Casa, Andorra

• 3-4/2: Hoogtestage, Les Arcs, Frankrijk

• 5/2: Hoogtestage, Les Menuires, Frankrijk

• 6-7/2: Hoogtestage, Avoriaz, Frankrijk

Wat we precies van plan zijn, ontdek je binnenkort. Maar geloof ons: er valt zowel op als naast de piste heel wat te beleven.

Blijf up-to-date over onze stops en activiteiten via onze exclusieve WhatsApp-groep. Zo weet je altijd waar het feestje is, en waar die shotjes op jou staan te wachten.

“Plassen terwijl je staat als vrouw, ontspant je bekkenbodem niet goed,” zegt Qureshey. Hierdoor maak je je blaas niet volledig leeg. Daarnaast kun je een mentale associatie creëren: als je water hoort stromen, krijg je ineens de drang om naar het toilet te rennen. Niet echt handig, toch?

Fysiotherapeute Dr. Alicia Jeffrey-Thomas sluit zich daarbij aan. In een virale TikTok waarschuwt ze dat plassen onder de douche of bij stromend water kan leiden tot “lekproblemen.” Je brein koppelt het geluid van stromend water aan het moeten plassen, en dat kan je later flink in de problemen brengen.

Een andere TikTok-expert, fysiotherapeute Sabrina Baxter, benadrukt dat je ook niet te vaak ‘voor de zekerheid’ moet plassen. “Als je plast voordat je blaas helemaal vol is, raakt je lichaam gewend aan kleine hoeveelheden. Hierdoor voel je sneller dat je moet plassen, ook al is dat niet nodig.”