1. Geluidskwaliteit

Sonos staat bekend om zijn geluid, en met de Ace krijg je echt waar voor je geld. De speciaal ontworpen drivers zorgen ervoor dat elke toon, van de scherpste hoge tonen tot de diepste bassen, kraakhelder klinkt. Denk even aan je favoriete artiest. Met deze hoofdtelefoon komt elke noot binnen alsof je zelf bij het live concert staat.

2. Noise cancelling en Aware-modus

Of je nu probeert te studeren terwijl je kotgenoot een Tinderdate over de vloer heeft, of je wil gewoon even ontspannen in je eigen bubbel: de noise cancelling van de Sonos Ace is next level. Hij blokkeert het geluid om je heen, zodat je je volledig kan focussen. Wil je toch even checken of de pizzabezorger al voor de deur staat? Dan schakel je snel over naar de Aware-modus, waarmee je zowel je muziek als je omgeving hoort. Ook perfect voor als je onderweg bent en je toch de fietsbel of het getoeter van die ene auto wil horen.

3. Een privébioscoop, maar dan in je oren

Met de Sonos Ace beleef je films en series alsof je in een surround sound-bioscoop zit. De ruimtelijke audio met Dolby Atmos en de TrueCinema-technologie (komt er later dit jaar) maakt het geluid super gedetailleerd. Zelfs als je even opstaat om popcorn te pakken, blijft het geluid perfect mee bewegen dankzij dynamische hoofdtracking. En ja, als je middenin de nacht het legendarische Jake Paul vs. Mike Tyson-gevecht wil zien, zonder je kotgenoten of gezin wakker te maken, dan weet je: Sonos Ace heeft je back. Jij hoort alles, zij horen niks.

4. Batterij die het 30 uur volhoudt

We kennen het allemaal: de angst dat je koptelefoon je halverwege je favoriete nummer in de steek laat. Gelukkig hoef je dat met de Sonos Ace niet mee te maken. Dankzij de batterij die 30 uur meegaat, hoef je je geen zorgen te maken en kun je gewoon de hele dag door. Nog snel opladen voor je vertrekt? Drie minuutjes laden geeft je drie uur batterij. Handig!

5. Luxe comfort voor urenlang draagplezier

Zit je vaak urenlang met je koptelefoon op? Dan zal je blij zijn om te horen dat de Sonos Ace extreem comfy is. Hij is gemaakt van lichtgewicht materialen, en de oorkussens zijn bedekt met zijdezacht vegan leer en memory foam dat zich aanpast aan jouw hoofd. Ook als je hem de hele dag draagt, vergeet je bijna dat je hem op hebt – en je kapsel blijft in tact! Geen koptelefoonhaar meer!

6. Gemaakt uit duurzame materialen

Sonos heeft niet alleen gedacht aan het geluid, maar aan het milieu. De Sonos Ace is gemaakt met circulair materiaal, dus: minder nieuw plastic. Daarnaast bestaat de travel case uit gerecycled vilt van plastic flessen. Je kan hem dus met een goed geweten dragen én showen.

Kortom, de Sonos Ace is meer dan alleen een koptelefoon. Het is jouw privébioscoop, studiebuddy, en escape van het dagelijks lawaai. Ja, het is een investering – voor €499 heb je de Ace op je hoofd. Maar voor wie z’n favoriete playlists, podcasts en films wil checken zonder afleiding, is dit een echte gamechanger. Je kan hem aanschaffen in het zwart of in het wit. Meer info vind je hier.

Eén van die video’s komt van psychiater Dr. Ali Ajaz (@draliajaz), die 12 vragen gebruikt om met volwassenen te bekijken of ADHD mogelijk een rol speelt. Zijn boodschap is duidelijk: ja zeggen op een paar vragen betekent niet dat je ADHD hebt, maar het kan wel een signaal zijn om je verder te laten testen.

Hier zijn de 12 vragen, uitgelegd op een manier die wél begrijpelijk is voor gewone mensen:

1. Heb je moeite om je te concentreren op dagelijkse taken?
Van administratie tot de afwas: als je focus echt overal naartoe schiet, kan dat passen bij het ‘inattentive’ type ADHD.

2. Droom je vaak weg of verlies je complete tijdssporen?
Mensen met ADHD omschrijven het als een hoofd dat constant zapt.

3. Maak je regelmatig “slordige” fouten op school of werk?
Niet omdat je het niet kan, maar omdat je hoofd sneller gaat dan je aandacht volgen kan.

4. Begin je moeilijk aan taken en stel je dingen uit tot het laatste moment?
Time blindness is een gekend ADHD-ding: je timing inschatten lukt gewoon lastig.

5. Vind je het moeilijk om één taak af te werken voor je aan de volgende begint?
Elk geluid, elke melding, elke gedachte kan je aandacht kapen.

6. Ben je snel overweldigd als je jezelf moet organiseren?
Plannen, afspraken onthouden, ergens op tijd geraken…

7. Schaam je je soms om hoe rommelig je kamer, bureau of huis is?
Niet lui, wel moeite met starten, prioriteren en afmaken.

8. Verlies je vaak belangrijke spullen zoals je gsm, sleutels of portefeuille?
“Out of sight, out of mind” is herkenbaar voor veel mensen met ADHD.

9. Kun je moeilijk tot rust komen?
Een ADHD-brein zoekt constant prikkels, waardoor stilte of niksen erg onrustig kan voelen.

10. Slaap je slecht omdat je gedachten blijven racen?
Hét recept voor wakker liggen tot 2 uur ’s nachts met 200 open tabbladen in je hoofd.

11. Vind je wachten lastig – in gesprekken of in een rij?
Impulsiviteit kan ervoor zorgen dat je sneller onderbreekt in gesprekken of ongeduldig wordt in wachtrijen.

12. Lijkt het alsof je niet luistert wanneer iemand rechtstreeks tegen je praat?
Je hoort het wel, maar het raakt niet binnen omdat je hersenen intussen al met iets anders bezig zijn.

Dr. Ajaz benadrukt dat deze lijst géén diagnose is. Een echte screening gebeurt altijd door een expert en omvat gesprekken, vragenlijsten én input van mensen die je goed kennen.

Denk je dat je ADHD hebt?
In België start je standaard bij je huisarts, die je kan doorverwijzen naar een psychiater of gespecialiseerd ADHD-team. De wachtlijsten zijn lang, maar een correcte diagnose kan een gigantisch verschil maken, qua ondersteuning, medicatie of aanpassingen op school/werk.

In het nieuwe seizoen proberen Celie (Veerle Dejaeger) en Aster (Nidal van Rijn) hun vriendschap nieuw leven in te blazen, twee jaar na hun dramatische break-up. Ze willen deze keer “normale vrienden” zijn: elkaar wat ruimte geven, minder aan elkaar hangen… en zelfs beginnen daten. Enter Max, gespeeld door Nathan Naenen ('WtFock') en Raven, vertolkt door Jean Janssens ('Liefdestips Aan Mezelf'). Alleen weten die twee totaal niet in welk emotioneel mijnenveld ze stappen. Want wat als je merkt dat de persoon die je date misschien niet degene is die het dichtst bij je hart zit?

Het eerste seizoen werd internationaal opgepikt en sleepte prijzen in de wacht op onder andere Indie Short Fest, de Milan Independent Awards en het Indie X Film Fest. Er volgden nominaties voor een Gouden Roos en zelfs internationale selecties. Seizoen 2 bouwt daar moeiteloos op verder: nog scherper, nog gevoeliger en nog grappiger, met acteerwerk dat perfect balanceert tussen chaos en kwetsbaarheid.

Zin om mee te duiken in hun emotionele achtbaan? ‘9 feestjes voor de kater 2’ staat nu volledig op VRT MAX.