Het Sint-Jansplein wordt opnieuw dé plek waar duizenden studenten hun eerste pintjes van het jaar drinken en meteen ook hun eerste kater binnenhalen. Maar hey, dat hoort erbij, toch?

Students on Stage, georganiseerd door Unifac en de 18 studentenclubs van de Stadscampus, pakt opnieuw groots uit. Vorig jaar lokte het event maar liefst 10.000 feestvierders, en dit jaar worden er nog meer verwacht. De sfeer zat toen al goed, en dat belooft nu alleen maar beter te worden. De vraag is niet of je gaat, maar wanneer je er bent. Want als je vorig jaar niet op tijd was, dan heb je waarschijnlijk gemerkt dat het plein al snel stampvol zat en de toegang werd afgesloten.

Zelfs een onverwachte regenbui twee jaar geleden kon de pret niet bederven: de massa bleef vrolijk doorfeesten, want Antwerpse studenten laten zich echt niet tegenhouden door een beetje nattigheid.

Dit jaar zorgen artiesten als Averix, Reeze, Wootroo, 5NAPBACK en Karakals voor de beste muziek. Heb je na dit alles nog steeds energie over? Geen zorgen, want vanaf 22u gaat het feestje gewoon verder bij Kasko tijdens de officiële afterparty, georganiseerd door Unifac. Feesten tot je erbij neervalt is dus absoluut mogelijk.

En het beste van al? Het is helemaal gratis! Klaar voor die eerste kater van het academiejaar? Schol!

1. Binnenplannen die écht leuk zijn

Slecht weer is basically een excuus om dingen te doen waar je anders geen tijd voor maakt. Samen koken, filmavond, spelletjes, een nieuwe serie starten… Het klinkt simpel, maar het werkt. En het beste: niemand heeft FOMO, want sowieso wil niemand naar buiten.

2. Doe iets actiefs, maar droog

Indoor padel, klimmen, bowlen, poolen… Het zijn klassieke opties, maar altijd goed als je iets wil doen dat niet alleen zitten en snacken is. Plus: je hebt meteen een uitstap die niet aanvoelt als “we moesten een alternatief zoeken”.

3. Naar buiten? Kan perfect.

Een regenpauze meepikken en koffie-to-go halen, een stadswandeling doen met jas en muts, of gewoon even frisse lucht pakken. Het hoeft niet heroïsch te zijn, af en toe buiten zijn helpt al om je hoofd wat lichter te maken.

4. Café of bar

Binnenkomen, jas uit, warmte in je gezicht… dat is al de helft van de vibe. Zoek een plek waar je lang kan blijven zitten: warme drank, iets lekkers erbij, mensen rondom je. Soms is dat precies wat je nodig hebt op een baaldag.

5. Maak het jezelf niet te moeilijk

Niet elke dag moet “speciaal” zijn. Slecht weer kan net een rustmoment zijn: samen studeren, bingewatchen, wat bijpraten, of gewoon even niks moeten. Als je de druk ervan afhaalt, valt de rest vanzelf op z’n plek.

Volgens de Meningitis Research Foundation treft meningokokkenziekte vooral jongeren tussen 15 en 19. Het tricky deel? De eerste signalen lijken zo hard op een kater dat je ze makkelijk negeert. Ondertussen kan de ziekte binnen 24 tot 48 uur extreem snel verergeren.

De bacterie zit bij één op de tien mensen gewoon in de keel en verspreidt zich via hoesten, niezen of kussen. De meeste mensen worden niet ziek, maar wie wél pech heeft, kan meningitis of sepsis ontwikkelen.

“Die vroege symptomen lijken op een hangover,” zegt infectioloog dr. Peter Simos. “Maar elke minuut zonder behandeling verhoogt het risico op blijvende schade.”

Waar moet je op letten?
Misselijkheid, hoofdpijn, geen honger, extreme vermoeidheid, licht niet kunnen verdragen of verward zijn.
Wordt je nek stijf, krijg je toevallen of krijg je een vlekkerige huid? Meteen hulp zoeken.

Voelt iets níét als een normale kater? Vertrouw dat gevoel en laat het checken.