Een gemiddeld mens zou zeven tot negen uur moeten slapen om te herstellen van alle indrukken van de dag. Een 42-jarige man uit India doet daar iets langer over. Hij heeft een aandoening waardoor hij 300 dagen per jaar slaapt.
Pukhram, een inwoner van het dorp Bhadwa, lijdt volgens The Indian Express al 23 jaar aan Axis Hypersomnia. Die zeldzame aandoening zorgt ervoor dat zodra de man zijn ogen sluit, hij 25 dagen in dromenland verblijft. Van de 30 tot 31 dagen die een maand telt, kan hij er slechts 5 in zijn kruidenierswinkel werken.
“Voorheen sliep hij meer dan vijf tot zeven dagen achter elkaar”, vertelt een familielid volgens Ladbible. “We zochten medische hulp, maar zijn ziekte kon niet worden genezen. Zijn toestand verslechterde geleidelijk en zijn slaapperiodes namen toe. Nu slaapt hij 20 tot 25 dagen per maand.”
Dit is waarom vrouwen meer slaap nodig hebben dan mannen
Een vrouw heeft meer slaap nodig dan een man om het lichaam volledig te kunnen herstellen. Hoe dat komt? Vrouwen werken overdag vaak harder en moeten hun hersenen dus meer gebruiken dan mannen. Dat zegt slaapspecialist Jim Horne in een artikel van The Independent.
Jim Horne is een professor bij Loughborough University en zegt dat vrouwen meer hersengebieden tegelijkertijd gebruiken dan mannen. Ze zijn vaker aan het multitasken en voeren dan zowel emotionele als andere taken uit, waardoor een groot deel van hun hersenen actief aan het werk gezet wordt.
Het gevolg daarvan? Vanwege de hoge hersenactiviteit zijn vrouwen sneller moe en hebben ze meer tijd nodig om het lichaam te kunnen laten herstellen. Kortom: ze gebruiken meer van hun hersenen, hebben meer herstel nodig en dus meer slaap.
Gemiddeld gaat het om zo’n twintig minuten slaap die vrouwen meer nodig hebben dan mannen. Bij sommige vrouwen is dat meer, bij andere juist minder.
Draag jij vaak petten? Je kan er kaal van worden!
Draag jij regelmatig een pet? Weet dan dat je daar kaal van kan worden. Zeker als die pet ook nog eens hartstikke vies is.
Het dragen van strakke petten (of hoeden) kan zorgen voor heel wat problemen. Ten eerste kan het na verloop van tijd voor irritatie en ontstekingen van de hoofdhuid zorgen. Dat komt omdat je hoofdhuid niet kan ademen, waardoor de pet zweet, haarproducten en huidcellen opvangt. En dat kan er dan weer voor zorgen dat je pet vol komt te zitten met bacteriën en misschien zelfs schimmels.
Dat is natuurlijk vervelend, maar het wordt nog veel erger. Strakke hoofddeksels zorgen namelijk ook voor een constante spanning op de schacht en wortels van je haren, wat dan weer kan leiden tot haarbreuk en haaruitval. Oftewel: je wordt er kaal van!
Het advies? Je mag natuurlijk gewoon een pet blijven dragen, maar zorg er dan wel voor dat je die minstens één keer per maand wast.
Ontdek meer
Celebrate with us!
Deze celebs verjaren binnenkort!
- 15/11 Kamal Kharmach
- 17/11 Gilles De Coster
- 20/11 Joe Biden
- 20/11 Fabrizio Tzinaridis
- 21/11 Russo
#TAGMAGcelebrates
