De studie onderzoekt hoe vrouwen het orgasme van hun partner zien. "Voorgaand onderzoek toonde aan dat mannen het orgasme van vrouwen als een mannelijkheidsprestatie zien. We waren benieuwd of vrouwen het orgasme van mannen ook zo zouden ervaren" zeggen Sari van Anders en Sara Chadwick, de auteurs.

In het onderzoek werden 440 vrouwen ondervraagd die seksueel aangetrokken zijn tot mannen. Ze kregen scenario’s te lezen waarin hun mannelijke partner wel of geen orgasme kreeg. Na het lezen van deze scenario’s gaven ze aan hoe ze zich voelden over vrouwelijkheid, mannelijkheid en hun eigen prestaties.

De resultaten laten zien dat vrouwen zich meer succesvol en vrouwelijk voelen als hun partner een orgasme krijgt. Als het orgasme uitblijft, ervaren ze vaker gevoelens van falen, vooral als ze al onzeker zijn over hun rol.

"Het was niet helemaal duidelijk of vrouwen een orgasme van een man als een prestatie zouden zien, maar we zagen dat ze het wel als zo’n prestatie beschouwen", zeggen de onderzoekers. Ze ontdekten ook dat vrouwen met een hoger gevoel van seksuele assertiviteit beter omgingen met het niet krijgen van een orgasme door hun partner.

Het onderzoek wijst ook op een risico: als vrouwen hun eigen waarde koppelen aan het orgasme van hun partner, kan dat leiden tot ongezonde druk en slechte seks. "Sommige mensen worden zo gefocust op hun eigen succes bij het geven van een orgasme dat ze hun partner onder druk zetten. Dit kan schadelijk zijn", klinkt het. voegen van Anders en Chadwick toe.

Deze studie biedt nieuwe inzichten in hoe vrouwen de orgasmes van mannen ervaren, maar het heeft ook beperkingen. De resultaten zijn gebaseerd op ingebeelde scenario’s en niet op echte ervaringen, wat invloed kan hebben op de uitkomst. Wat betekent dat toekomstige onderzoeken meer inzicht kunnen geven in hoe deze dynamiek in het echte leven werkt.

Marin, die al twintig jaar in het vak zit, deelde haar inzichten op sociale media. Ze vertelt open over haar eigen relatie en benadrukt dat communicatie en wederzijds begrip key zijn.

1. Altijd de ander laten beginnen

Marin zegt dat ze nooit zou verwachten dat haar man áltijd de eerste move maakt. Waarom? Omdat veel mannen het net leuk vinden als hun partner initiatief neemt. Toch gebeurt dat niet zo vaak. Volgens het platform Wonderlust voelen vrouwen zich soms geremd door sociale en culturele verwachtingen. Maar dat hoeft niet zo te zijn.

2. Druk zetten als de ander geen zin heeft

Iedereen heeft weleens minder zin in seks. Marin benadrukt dat ze haar partner nooit zou pushen als hij niet in the mood is. Libido schommelt van dag tot dag, en iemand zich slecht laten voelen omdat die even geen zin heeft, is volgens haar een dikke no-go.

3. Niet zeggen wat je wil

Seks is geen mind-reading game. Marin zegt dat ze nooit zou zwijgen over wat ze fijn vindt uit angst om haar partner te kwetsen."Bespreek grenzen en verwachtingen op een respectvolle manier en neem je tijd. Verwacht geen grote veranderingen van de ene op de andere dag", legt ze uit. Onderzoek toont aan dat koppels die open praten over hun wensen, vaker tevreden zijn in bed. Dus: durf het gesprek aan te gaan.

4. Geen begrip tonen

Iedereen heeft weleens een off-day, en dat geldt ook in bed. Negatief reageren als iets niet lukt of niet gaat zoals verwacht, is volgens Marin een van de grootste fouten die je kan maken. Dat kan gaan over prestatieproblemen, maar ook over onzekerheden of grenzen die de ander aangeeft. Boos worden, zielig doen of het persoonlijk opvatten, maakt het alleen maar ongemakkelijker.

Daarnaast komen bijvoorbeeld erectiestoornissen vaker voor dan je denkt. Meer dan de helft van de mannen tussen 40 en 70 jaar ervaart het weleens. Toch voelen veel vrouwen zich hierdoor onzeker. Een studie van Superdrug wees uit dat 23 procent van de vrouwen dacht dat het probleem bij hen lag. 14 procent gaf zelfs aan dat hun zelfvertrouwen eronder leed. Toch zei 60 procent dat het geen impact had op hun relatie.

De les? Toon begrip en maak het niet persoonlijk. Een gezonde, fijne relatie draait om teamwork, en dat geldt ook in de slaapkamer.

Volgens Brunson zijn er miljoenen goede eigenschappen, maar deze drie maken echt het verschil:

1. Ze zorgen goed voor zichzelf – Iemand die bewust bezig is met hun mentale en fysieke welzijn, toont dat ze ook verantwoordelijkheid nemen in het leven. Als iemand zichzelf compleet laat gaan, is de kans groot dat ze dat ook in een relatie doen.
2. Ze zijn open-minded – Hoe nieuwsgierig staan ze in het leven? Durven ze hun mening bij te stellen? Iemand die alles zwart-wit ziet of enkel in hun eigen bubbel leeft, kan op termijn voor struggles zorgen.
3. Ze zijn veerkrachtig – Life happens. Hoe gaan ze om met tegenslagen? Wordt het meteen een drama of pakken ze zichzelf weer op? Een partner die veerkrachtig is, is ook beter in het navigeren van moeilijke momenten in een relatie.

Veel mensen denken dat je iemand moet vinden met dezelfde waarden, maar volgens Brunson is dat overrated. Waarden veranderen doorheen de jaren. Wat écht telt, is iemand die zich blijft ontwikkelen, openstaat voor groei en niet afhaakt als het even tegenzit.

Dus, next time je een crush hebt: check even deze drie green flags. Klinkt goed? Dan zit je waarschijnlijk safe.