Vaste en nieuwe bloklocaties in Gent geopend

Simon Smetryns-17 juni 2024 om 09:51

Via studentingent.be/bloklocaties kunnen studenten weer heel wat locaties reserveren om te blokken. Daar zijn vaste waarden bij, zoals het MSK of de Sint-Pietersabdij, maar ook nieuwe locaties, zoals de net geopende Giftshop in het Graffitistraatje of de oude bib aan de Zuid.

Op de website kunnen studenten alle Gentse bloklocaties terugvinden. Een plek reserveren gaat er makkelijk en snel. Er zijn opnieuw meer dan vijftig locaties. Naast vaste waarden zoals de woonzorgcentra, de monnikenzolder van de Sint-Pietersabdij, het Shoppingcenter Zuid, het Museum voor Schone Kunsten en het Museum Dr. Guislain zijn er ook enkele nieuwe locaties.

Zo kunnen studenten in het kader van Gent als Europese Jongerenhoofdstad dit jaar voor het eerst terecht in het voormalige bibliotheekgebouw aan de Zuid. Om de studenten een hart onder de riem te steken, is er op bepaalde momenten zelfs een waarzegster aanwezig die hen in de lift van het gebouw het antwoord op al hun vragen geeft. De lift zelf hangt vol met astrologische studeertips. Ook de pas geopende Giftshop in het Graffitistraatje is een van de nieuwe locaties.

UAntwerpen boost mentaal welzijn tijdens 'Mind Matters Week'

Simon Smetryns-18 november 2025 om 15:07

Van 17 tot 21 november draait alles rond mentaal welzijn aan de Universiteit Antwerpen. Tijdens de jaarlijkse 'Mind Matters Week' krijgen studenten een hele week lang tools aangereikt om beter om te gaan met stress, angst en onzekerheid. Op het programma: djembé, yoga, creatieve workshops, inspirerende talks en ja hoor… knuffelsessies met schattige honden.

Want jawel, de viervoeters zijn terug van weggeweest en passeren op vier campussen. Verder kunnen studenten tot rust komen tijdens een ‘bosbad’, zich heruitvinden met een digitale detox of gewoon even ontspannen met een comedyshow van Soe Nsuki.

Ook rapper Yung Mavu en actrice Anushka Melkonian delen tijdens een live podcast hun persoonlijke kijk op welzijn. Alle info? Die vind je op uantwerpen.be/mindmattersweek.

En geef toe: een knuffel van een hond op woensdagnamiddag lost al de helft van je stress op.

Waarom zoveel studenten zich plots ‘sociaal uitgeput’ voelen

Chelsy Vanlerberghe-17 november 2025 om 10:01

Iedereen kent het: je bent nog maar net klaar met les, en iemand vraagt “kom je mee naar de Overpoort vanavond?”… en je lichaam schreeuwt nee. Niet omdat je geen zin hebt in je vrienden, maar omdat je hoofd aanvoelt alsof het net drie groepswerken, twee familiefeesten en een ongevraagd kotbezoek tegelijk heeft overleefd.

Het constante “aanstaan” breekt je af

Tussen volle aula’s, kotgenoten die altijd binnenwippen, werkgroepen die alleen op jouw schouders lijken te hangen en sociale verplichtingen waar je eigenlijk geen energie voor hebt… je brein krijgt amper rust. Je moet lachen, praten, smalltalken, presteren, en dat elke dag opnieuw.

De druk om ‘gezellig mee te doen’ is hoger dan ooit

Studenten zeggen steeds vaker dat ze bas zijn om saai of “anti-sociaal” over te komen als ze een avond overslaan. Daardoor pushen veel jongeren zichzelf om toch maar mee te gaan. Resultaat: je tank geraakt leeg nog voor het weekend begint.

Smartphone = ook sociaal contact

Zelfs als je alleen op je kot zit, ben je eigenlijk nooit alleen. Groepschats, DM’s, memes, verplicht reageren op reels van vrienden… je hersenen blijven in sociale modus hangen. Rust krijgen we dus bijna niet meer.

Het is oké om even op pauze te duwen

Sociale uitputting is niet het signaal dat je “een slechte vriend” bent. Het betekent dat je systeem vol zit. Een dagje off-grid, een avond alleen serie kijken of gewoon niemand spreken, kan net maken dat je er daarna weer wél echt bij bent.

Ontdek meer