Bewezen: kerstboom vroeger zetten maakt gelukkiger

Dieter Blarinckx-19 oktober 2021 om 14:36

We wisten het al langer, maar nu is het ook officieel bewezen: wie zijn kerstboom vroeger zet, is gelukkiger! Er zijn veel mensen die leven volgens de regel dat een kerstboom pas binnen mag nadat Sinterklaas de revue gepasseerd is, maar word je daar gelukkiger van? Wetenschappelijk onderzoek heeft aangetoond van niet!

Enkele wetenschappers van The Journal of Environmental Psychology onderzochten namelijk het verband tussen Kerstmis en geluk. Ze concludeerden al snel dat all things Christmas een positief effect hebben op je gemoedstoestand. Ze toonden aan dat al die kerstvibes ons doen terugdenken aan onze kindertijd. En daardoor voel je je ook weer even alsof je geen enkele zorg hebt.

Maar wat ze ook konden aantonen is dat mensen die vroeger hun versiering bovenhalen, ook positiever in het leven staan dan anderen. Volgens het onderzoek zijn die mensen vrolijker, meer toegankelijk en vooral gezellig!

Dus waar wacht je op? Laat Kerstmis maar komen!

#News #Lifestyle

Jong & oud breien massaal 'snoeshoezen' voor een gsm-vrije kerst

Chelsy Vanlerberghe-02 december 2025 om 10:13

Tijdens de feestdagen je gsm wegleggen? Volgens jongerennetwerk Kamino kan dat nét iets makkelijker met een ‘snoeshoes’: een wollen zakje waarin je twee smartphones tegelijk stopt zodat niemand nog zit te scrollen tijdens het familiediner. Het initiatief startte deze ochtend in Don Bosco Brussel, waar leerlingen van het eerste tot zesde middelbaar samen hun breinaalden bovenhaalden.

Belgen spenderen gemiddeld 3 uur per dag op hun smartphone, en vooral tijdens kerst merkt Kamino dat die schermtijd soms de vibe breekt. “Met de snoeshoezen willen we die ‘verloren’ schermtijd terugwinnen en omzetten in tijd voor elkaar”, zegt directeur Sofi Van Ussel.

Het idee is verrassend simpel: een bol wol, wat breinaalden en je hebt het perfecte kerstcadeautje voor je familie, je vrienden of zelfs je lief. En ja, breien is blijkbaar terug helemaal in. Niet als ‘granny hobby’, maar als low-key ontspanning tijdens blokpauzes of op kot.

Ook woonzorgcentra springen mee op de trend. Curando organiseert de komende weken breimomenten waar jongeren samen met bewoners snoeshoezen maken. “Tijd is het mooiste cadeau dat je elkaar kan geven", klinkt het daar.

Zelf eentje maken? Op de website van Kamino staan patronen én een stap-voor-stapvideo. Het ideale excuus om tijdens de feestdagen even van je scherm te gaan en wél met elkaar bezig te zijn.

#Lifestyle #School #Technology

Helft van de Belgen mijdt AI op hun smartphone

Chelsy Vanlerberghe-02 december 2025 om 09:38

AI is overal aanwezig, maar blijkbaar nog niet part of the routine voor de meeste Belgen. Uit een nieuwe iVox-enquête in opdracht van Swappie blijkt dat 50% van de volwassenen bewust géén AI-apps gebruikt op hun smartphone. Vooral vrouwen en 55-plussers houden afstand, terwijl jongvolwassenen en mannen er net iets minder schrik voor hebben. Bij tieners ligt het heel anders: slechts 29% vermijdt AI op z’n telefoon. En wie wél AI gebruikt, doet dat niet enkel om iets op te zoeken.

Hoe gebruiken we AI op onze telefoon?

Voor volwassenen gaat het vooral over praktische dingen:

persoonlijk advies en vragen (28%)
snelle zoekmachine (26%)
werkgerelateerde vragen (15%)

Tieners zetten AI dan weer extra slim in:

37% gebruikt het voor schoolwerk
36% als zoekmachine
20% om beelden, video’s of muziek te maken

Emoties delen met een chatbot

Opvallend: 22% van de tieners heeft al eens gevoelens of problemen gedeeld met een AI-chatbot. Bij jonge volwassenen (18-34) ligt dat ook vrij hoog (28%). En een kwart van de kinderen én een vijfde van de volwassenen stelt soms liever een vraag aan AI dan aan een vriend of familielid.

Of ouders dat oké vinden? Eerlijk: ze weten het zelf niet goed. 24% vindt het prima, 28% helemaal niet, en bijna de helft heeft geen uitgesproken mening. De impact van AI blijft voor velen nog een groot vraagteken.

Martine Hardeveld Kleuver van Swappie vindt die voorzichtigheid logisch, maar niet per se slecht: “We moeten AI vooral zien als een kans om dingen sneller en slimmer te doen. Dat jongeren het inzetten voor school, is exact waar het nuttig kan zijn. Het draait niet om verbieden, maar om bewust gebruik.”

Het onderzoek gebeurde bij 1.000 volwassen Belgen en 200 tieners tussen 10 en 17 jaar, uitgevoerd tussen 15 en 26 september 2025.