Studentenkoten worden steeds duurder

Chelsy Vanlerberghe-22 april 2024 om 12:53- Foto:

Slecht nieuws voor kotstudenten (en hun ouders). De huurprijs van een kot is op één jaar tijd gestegen van gemiddeld 453 euro naar 490 euro per maand. Dat blijkt uit cijfers van vastgoedfederatie CIB. Uit eerste cijfers voor het komende academiejaar blijkt dat we verdere stijgingen mogen verwachten. In academiejaar 2024-2025 zal de gemiddelde huurprijs van 500 euro overschreden worden.

Hasselt (€516) en Leuven (€514) hebben de kaap van €500 al overschreden, terwijl Gent (€495) er heel dicht tegenaan ligt. Hasselt is daarmee de duurste studentenstad om in te wonen. Leuven steekt dit academiejaar Gent voorbij.

De huurprijzen in grote Vlaamse steden Antwerpen en Gent bleven redelijk stabiel, terwijl aan de goedkopere kant van het spectrum de prijzen flink omhoog schoten. Hierdoor betalen studenten in geen enkele stad nog minder dan €400.

Opvallend is ook de 14% prijsstijging in niet-universiteitsstad als Brugge (€413). Daar worden meer en meer koten ontwikkeld om de druk in de universiteitssteden op te vangen.

Brugge:
2023-2024: €413
2022-2023: €363

Kortrijk:
2023-2024: €423
2022-2023: €394

Antwerpen:
2023-2024: €467
2022-2023: €446

Gent:
2023-2024: €495
2022-2023: €476

Brussel-stad:
2023-2024: €488
2022-2023: €436

Leuven:
2023-2024: €514
2022-2023: €473

Hasselt:
2023-2024: €516
2022-2023: €492

Elsene:
2023-2024: €527
2022-2023: €482

#School #Student Life

UAntwerpen boost mentaal welzijn tijdens 'Mind Matters Week'

Simon Smetryns-18 november 2025 om 15:07

Van 17 tot 21 november draait alles rond mentaal welzijn aan de Universiteit Antwerpen. Tijdens de jaarlijkse 'Mind Matters Week' krijgen studenten een hele week lang tools aangereikt om beter om te gaan met stress, angst en onzekerheid. Op het programma: djembé, yoga, creatieve workshops, inspirerende talks en ja hoor… knuffelsessies met schattige honden.

Want jawel, de viervoeters zijn terug van weggeweest en passeren op vier campussen. Verder kunnen studenten tot rust komen tijdens een ‘bosbad’, zich heruitvinden met een digitale detox of gewoon even ontspannen met een comedyshow van Soe Nsuki.

Ook rapper Yung Mavu en actrice Anushka Melkonian delen tijdens een live podcast hun persoonlijke kijk op welzijn. Alle info? Die vind je op uantwerpen.be/mindmattersweek.

En geef toe: een knuffel van een hond op woensdagnamiddag lost al de helft van je stress op.

#Lifestyle #Student Life

Waarom zoveel studenten zich plots ‘sociaal uitgeput’ voelen

Chelsy Vanlerberghe-17 november 2025 om 10:01

Iedereen kent het: je bent nog maar net klaar met les, en iemand vraagt “kom je mee naar de Overpoort vanavond?”… en je lichaam schreeuwt nee. Niet omdat je geen zin hebt in je vrienden, maar omdat je hoofd aanvoelt alsof het net drie groepswerken, twee familiefeesten en een ongevraagd kotbezoek tegelijk heeft overleefd.

Het constante “aanstaan” breekt je af

Tussen volle aula’s, kotgenoten die altijd binnenwippen, werkgroepen die alleen op jouw schouders lijken te hangen en sociale verplichtingen waar je eigenlijk geen energie voor hebt… je brein krijgt amper rust. Je moet lachen, praten, smalltalken, presteren, en dat elke dag opnieuw.

De druk om ‘gezellig mee te doen’ is hoger dan ooit

Studenten zeggen steeds vaker dat ze bas zijn om saai of “anti-sociaal” over te komen als ze een avond overslaan. Daardoor pushen veel jongeren zichzelf om toch maar mee te gaan. Resultaat: je tank geraakt leeg nog voor het weekend begint.

Smartphone = ook sociaal contact

Zelfs als je alleen op je kot zit, ben je eigenlijk nooit alleen. Groepschats, DM’s, memes, verplicht reageren op reels van vrienden… je hersenen blijven in sociale modus hangen. Rust krijgen we dus bijna niet meer.

Het is oké om even op pauze te duwen

Sociale uitputting is niet het signaal dat je “een slechte vriend” bent. Het betekent dat je systeem vol zit. Een dagje off-grid, een avond alleen serie kijken of gewoon niemand spreken, kan net maken dat je er daarna weer wél echt bij bent.