Ecuadoraanse mannen hebben volgens de gegevens een gemiddelde erecte lengte van 17,6 cm. Cambodjaanse mannen schijnen het met net 10 cm te moeten doen.

Nederland staat op de 9de plaats met 15,87 cm, gevolgd door Frankrijk op de 11de plaats met 15,74 cm en Italië op de 19de plaats met 15,35 cm. België haalde de top 20 niet en staat op de 33ste plaats in de lijst met een gemiddelde penislengte van 14,7 cm.

Als het aankomt op grootte, scoren de UK (13,1 cm) en de VS (13,5 cm) minder goed. Ze komen niet eens in de top 50 voor. Australië doet het iets beter op de 43e plek met 14,4 cm.

Benieuwd naar de andere landen? Je vindt alle cijfers hier.

Om erachter te komen welke landen de grootste penissen hebben, hebben Duitse onderzoekers meer dan 40 recente studies bekeken waarbij duizenden mannen betrokken waren. Ze hebben de gegevens van bijna 90 landen geanalyseerd en zorgvuldig gecontroleerd. Ze hebben geprobeerd studies te vermijden waarbij mannen hun eigen maat hebben opgegeven.

Onderzoekers van de Swinburne University of Technology hebben nu uitgezocht waarom sommige mensen er meer last van hebben dan anderen. Hun conclusie: wie van nature gevoelig is voor stress of sombere gevoelens, heeft meer kans om in de klauwen van hangxiety te belanden.

Dat komt omdat alcohol in eerste instantie een kalmerend effect heeft. Het onderdrukt je stressreacties en maakt je even relaxter. Maar zodra je lichaam begint af te kicken van die stoffen, slaat de balans om. Je brein krijgt als het ware een chemische whiplash, waardoor angst en onrust keihard terugkomen.

En het gaat nog verder: mensen die drinken om stress te vergeten, belanden sneller in een vicieuze cirkel. Ze drinken om zich beter te voelen, krijgen nadien nog meer angstgevoelens, en grijpen daardoor opnieuw naar alcohol.

Ook de soort drank speelt een rol. Donkere sterke dranken zoals whisky of rum zouden de hangxiety verergeren door hun effect op de bloedsuikerspiegel. Rode wijn bevat stoffen die angst kunnen opwekken, en zoete cocktails doen er nog een schepje bovenop.

De beste remedie? Water drinken, goed slapen en vooral: geen ‘hair of the dog’-trucjes. Nog een pint drinken om je kater te verlichten, stelt het probleem enkel uit.

De methode zou simpel zijn: je brengt je penis in een half-erecte staat, maakt een ‘oké’-greep aan de basis en beweegt langzaam naar boven om zogezegd de bloedcirculatie te stimuleren. Het idee? Kleine “scheurtjes” in het weefsel die zouden helen tot een grotere penis, net zoals spieren groeien na krachttraining.

Alleen… zo werkt het dus niet. “De penis is geen spier, maar een orgaan", legt de Amerikaanse dokter en YouTuber Hink uit, die bekendstaat om zijn medische content. “Er bestaat nul wetenschappelijk bewijs dat jelqing effectief is. Grote urologische organisaties hebben dit onderzocht, zonder resultaat.”

Sterker nog, het kan behoorlijk fout aflopen. Volgens Hink lopen sommige mannen door jelqing littekenvorming, kromstand (Peyronie) of zelfs blijvende erectieproblemen op. “We hebben echte patiënten met blijvende schade gezien", zegt hij.

Dus: wat op Reddit als “natuurlijk enlargement” wordt verkocht, kan in realiteit eindigen bij de uroloog.