Het sportieve evenement is sinds 1984 niet meer weg te denken uit het Gentse studentenleven. Als je woensdagochtend langs het Sint-Pietersplein passeert, zal je niet naast de witte tenten kunnen kijken. In elke tent vind je een Gentse kring of vereniging, klaar om zoveel mogelijk rondjes te lopen en de overwinning mee naar huis te nemen.

Vorig jaar was het Hilok, het Hoger Instituut voor de studenten Lichamelijke Opvoeding en Kinesitherapie die zegevierde, maar wie zal er dit jaar winnen?

Het startschot wordt om 9 uur 's ochtends gegeven door Sofie Bracke. De wedstrijd duurt 12 uur, zoals de naam al aangeeft, en eindigt om 21 uur met het hijsen van de zwart-witte vlag.

Elk uur veranderd het thema. Denk aan de legendarische Julientjesronde om 16 uur, waar deelnemers zo snel mogelijk een Julientje moeten verorberen en dan hun rondje moeten doen. Om 13 uur verkleden de lopers zich als hun favoriete Overpoortcafé.

Er valt van alles te beleven op het terrein. De kringen voorzien lekkernijen van croque monsieurs tot hamburgers tot snoepjes. Het animatieteam zorgt ervoor dat je je geen moment verveelt en bij verschillende tenten kan je gadgets scoren.

Om de dag goed af te sluiten is er een afterparty gehost door TAGMAG en Peterman waar de lopers en supporters hun beentjes goed kunnen losschudden. De DJ's kondigen we heel binnenkort aan.

Meer weten? Alle info vind je hier.

1. Binnenplannen die écht leuk zijn

Slecht weer is basically een excuus om dingen te doen waar je anders geen tijd voor maakt. Samen koken, filmavond, spelletjes, een nieuwe serie starten… Het klinkt simpel, maar het werkt. En het beste: niemand heeft FOMO, want sowieso wil niemand naar buiten.

2. Doe iets actiefs, maar droog

Indoor padel, klimmen, bowlen, poolen… Het zijn klassieke opties, maar altijd goed als je iets wil doen dat niet alleen zitten en snacken is. Plus: je hebt meteen een uitstap die niet aanvoelt als “we moesten een alternatief zoeken”.

3. Naar buiten? Kan perfect.

Een regenpauze meepikken en koffie-to-go halen, een stadswandeling doen met jas en muts, of gewoon even frisse lucht pakken. Het hoeft niet heroïsch te zijn, af en toe buiten zijn helpt al om je hoofd wat lichter te maken.

4. Café of bar

Binnenkomen, jas uit, warmte in je gezicht… dat is al de helft van de vibe. Zoek een plek waar je lang kan blijven zitten: warme drank, iets lekkers erbij, mensen rondom je. Soms is dat precies wat je nodig hebt op een baaldag.

5. Maak het jezelf niet te moeilijk

Niet elke dag moet “speciaal” zijn. Slecht weer kan net een rustmoment zijn: samen studeren, bingewatchen, wat bijpraten, of gewoon even niks moeten. Als je de druk ervan afhaalt, valt de rest vanzelf op z’n plek.

Volgens de Meningitis Research Foundation treft meningokokkenziekte vooral jongeren tussen 15 en 19. Het tricky deel? De eerste signalen lijken zo hard op een kater dat je ze makkelijk negeert. Ondertussen kan de ziekte binnen 24 tot 48 uur extreem snel verergeren.

De bacterie zit bij één op de tien mensen gewoon in de keel en verspreidt zich via hoesten, niezen of kussen. De meeste mensen worden niet ziek, maar wie wél pech heeft, kan meningitis of sepsis ontwikkelen.

“Die vroege symptomen lijken op een hangover,” zegt infectioloog dr. Peter Simos. “Maar elke minuut zonder behandeling verhoogt het risico op blijvende schade.”

Waar moet je op letten?
Misselijkheid, hoofdpijn, geen honger, extreme vermoeidheid, licht niet kunnen verdragen of verward zijn.
Wordt je nek stijf, krijg je toevallen of krijg je een vlekkerige huid? Meteen hulp zoeken.

Voelt iets níét als een normale kater? Vertrouw dat gevoel en laat het checken.