• Stel doelen: Bepaal wat je dit schooljaar wilt bereiken. Of het nu gaat om academische prestaties, het ontwikkelen van nieuwe vaardigheden of deelname aan buitenschoolse activiteiten, doelen stellen kan je motivatie vergroten.
• Plan leuke activiteiten: Kijk uit naar activiteiten die je op school kunt doen en waar je enthousiast over bent. Dit kunnen clubs, sportteams, kunst- of wetenschapsprojecten zijn. Het vooruitzicht van plezierige activiteiten kan je enthousiasme vergroten.
• Zorg voor een goede werkplek: Richt een comfortabele en georganiseerde studieplek in waar je je op je gemak voelt en effectief kunt studeren. Een opgeruimde en inspirerende omgeving kan je helpen om met meer enthousiasme aan het werk te gaan.
• Vrienden: Kijk ernaar uit om je vrienden en klasgenoten weer te zien. Sociale interacties zijn belangrijk en kunnen je helpen om je meer betrokken te voelen bij school.
• Positieve mindset: Probeer een positieve mindset te behouden. Denk aan de nieuwe kennis en vaardigheden die je zult verwerven, en hoe ze je kunnen helpen in de toekomst.
• Beloon jezelf: Stel beloningen in het vooruitzicht na het voltooien van bepaalde schooltaken. Dit kan je helpen om gemotiveerd te blijven en je werk met meer plezier te doen.

Onthoud dat het normaal is om even tijd nodig te hebben om weer in de schoolroutine te komen. Geef jezelf de tijd en ruimte om aan te passen, en probeer bovenstaande tips toe te passen om je enthousiasme voor school weer aan te wakkeren.

Veel succes dit jaar!

De naam zegt het al: 12 uur lang lopen teams in estafettevorm rondjes voor de overwinning. Of je nu loopt, supportert of gewoon komt voor de sfeer: er is plek voor iedereen. De estafette bepaalt welk team met de sporttrofee naar huis gaat, maar da’s maar een deel van het verhaal. Want naast de competitieve loop zijn er ook de ludieke rondes die de show stelen: creatieve challenges zoals de zak-van-sinterklaasronde en de bikini-ronde. Elke ludieke deelname levert punten op, en de top 3 scoort extra. Alles wordt netjes bijgehouden in een apart klassement, los van het gewone lopen. Wie aan het eind van de dag de meeste punten sprokkelt, wint de ludieke competitie én een prijs.

Om 16u is het tijd voor de TAGMAG-ronde en die draait volledig rond... vloggen. De opdracht? Vlog je volledige loopronde. Ja, echt. Of je nu met je telefoon in selfie-modus loopt, een actiecamera aan je hoofd plakt of iemand anders laat filmen terwijl jij gekke dingen doet op het parcours: alles mag, zolang jij je creativiteit laat spreken.

Geen loper? Geen probleem. Kom supporteren, chillen met je vrienden in de zomerbar of dansen tussen de rondes door: de muziek staat sowieso aan. Wij zijn er sowieso bij, jij ook?!

Geen pintjes, wel sfeer. De avond startte rond 17u met speeches van rector Jan Danckaert en ex-premier Alexander De Croo, en ging tot iets na 20u vol zang, verbondenheid en studentikoze vibes. Volgens studente Stefanie Mulder zat de sfeer zelfs beter dan bij de ‘gewone’ edities: “In vorige alcoholedities verliezen we een ritme na een half uur en nu blijft iedereen nog meezingen.”

De cantus maakt deel uit van het middelenbeleid van de VUB, dat studenten wil sensibiliseren rond alcohol en andere middelen. De universiteit werkte dat beleid uit samen met studenten, met als doel: een veilige omgeving waar gezonde keuzes vanzelfsprekend zijn.

“Studentikoos zijn hoeft niet per se met alcohol te gaan”, zegt Katia Smirnova, Coördinator Studentenleven. “We willen laten zien dat feesten zonder alcohol even leuk kan zijn, en tegelijk de drempel verlagen voor studenten die zich niet comfortabel voelen bij een typische cantus.”