Doei sociaal leven. Tot ziens vrienden. Vaarwel cocktails op het terras. Deze week staat in het teken van blokken, blokken en nog eens blokken. Hoewel deze periode niet de leukste van het jaar zal zijn, probeert Gent er toch alles aan te doen om er iets gezelligs van te maken. Onder het mom van 'blokken ging nog nooit zo vlot' duiken verschillende studenten woensdag al varend met hun neus in de boeken.
Al varend studeren? Het kan in Gent!
Acht studenten varen overmorgen op twee vlotten van de Krook naar de Graslei en terug. Met als doel? Blokken! De tocht start om 14.00 uur bij bibliotheek De Krook en eindigt drie uur later op diezelfde plek.
De tocht is één van de vele bijzondere plekken waar studenten deze week in Gent kunnen studeren. Ze kunnen ook terecht bij plekken als woonzorgcentra, het gerechtsgebouw, de Ghelamco Arena, Shoppingcenter Gent Zuid en de Acco Shop op de Sint-Kwintensberg. Alle locaties vind je hier.
UAntwerpen boost mentaal welzijn tijdens 'Mind Matters Week'
Simon Smetryns-18 november 2025 om 15:07
Van 17 tot 21 november draait alles rond mentaal welzijn aan de Universiteit Antwerpen. Tijdens de jaarlijkse 'Mind Matters Week' krijgen studenten een hele week lang tools aangereikt om beter om te gaan met stress, angst en onzekerheid. Op het programma: djembé, yoga, creatieve workshops, inspirerende talks en ja hoor… knuffelsessies met schattige honden.
Want jawel, de viervoeters zijn terug van weggeweest en passeren op vier campussen. Verder kunnen studenten tot rust komen tijdens een ‘bosbad’, zich heruitvinden met een digitale detox of gewoon even ontspannen met een comedyshow van Soe Nsuki.
Ook rapper Yung Mavu en actrice Anushka Melkonian delen tijdens een live podcast hun persoonlijke kijk op welzijn. Alle info? Die vind je op uantwerpen.be/mindmattersweek.
En geef toe: een knuffel van een hond op woensdagnamiddag lost al de helft van je stress op.
Waarom zoveel studenten zich plots ‘sociaal uitgeput’ voelen
Chelsy Vanlerberghe-17 november 2025 om 10:01
Iedereen kent het: je bent nog maar net klaar met les, en iemand vraagt “kom je mee naar de Overpoort vanavond?”… en je lichaam schreeuwt nee. Niet omdat je geen zin hebt in je vrienden, maar omdat je hoofd aanvoelt alsof het net drie groepswerken, twee familiefeesten en een ongevraagd kotbezoek tegelijk heeft overleefd.
Het constante “aanstaan” breekt je af
Tussen volle aula’s, kotgenoten die altijd binnenwippen, werkgroepen die alleen op jouw schouders lijken te hangen en sociale verplichtingen waar je eigenlijk geen energie voor hebt… je brein krijgt amper rust. Je moet lachen, praten, smalltalken, presteren, en dat elke dag opnieuw.
De druk om ‘gezellig mee te doen’ is hoger dan ooit
Studenten zeggen steeds vaker dat ze bas zijn om saai of “anti-sociaal” over te komen als ze een avond overslaan. Daardoor pushen veel jongeren zichzelf om toch maar mee te gaan. Resultaat: je tank geraakt leeg nog voor het weekend begint.
Smartphone = ook sociaal contact
Zelfs als je alleen op je kot zit, ben je eigenlijk nooit alleen. Groepschats, DM’s, memes, verplicht reageren op reels van vrienden… je hersenen blijven in sociale modus hangen. Rust krijgen we dus bijna niet meer.
Het is oké om even op pauze te duwen
Sociale uitputting is niet het signaal dat je “een slechte vriend” bent. Het betekent dat je systeem vol zit. Een dagje off-grid, een avond alleen serie kijken of gewoon niemand spreken, kan net maken dat je er daarna weer wél echt bij bent.
Ontdek meer
Celebrate with us!
Deze celebs verjaren binnenkort!
- 20/11 Joe Biden
- 20/11 Fabrizio Tzinaridis
- 21/11 Hanna Mensink
- 21/11 Russo
- 21/11 Carly Rae Jepsen
#TAGMAGcelebrates
